Говежди желатин и това е предимства
Желатин за кожа и коса: Нека бъдем красиви

халал

  • телешки желатин
  • говежди желатин
  • халал желатин
  • Производител на халал желатин
  • Доставчик на халал желатин
  • Халал желатин.com
  • хидролизиран желатин
  • желе
  • желирана диета
  • Кошер желатин

The Желе диета не се отнася до прием, но без захар хидроколоид през целия ден в продължение на минимум всяка седмица, а в някои случаи и за период от време. Залагайки на вкуса и следователно на доста хидроколоида, който сте избрали, получавате толкова ниско, колкото тридесет и пет калории до седемдесет калории на порция.

Тъй като желаете минимум един, 200 калории на ден, за да оперирате обикновено, самонадеяно си правите компания със седемдесетте калории на порция версия, ще трябва да бъдете принудени да ядете осемнадесет порции хидроколоид, за да осигурите на тялото си около една, 200 калории на ден.

Дори ако можете да ядете осемнадесет порции Желе диета ежедневно за седем поредни дни, диетата Jello не е собственост. Защо не? В резултат на това съдържа малко хранителни вещества. Страхотната новина е, че има някакъв начин да се създаде диетата на Jello, нещо като.

Отговорът е супер молекула (протеин), мазнини и фибри. Просто говоря a няколко качествени, бавно смилаеми супермолекулни прахове (мисля, че казеин протеин), животинско масло (ще приемате капсули с животинско масло с всяка порция или ще добавяте течно животинско масло към сместа) и високо качество добавка с фибри (мисля, Benefiber или полирани ленени семена).

Сложете порция от хидроколоид в уреди с изключително голям размер добавете една порция супермолекулен прах, една порция фибри и една порция животинско масло - комбинирайте добре с лъжица и ако сте достатъчно смели, яжте го. О, и не забравяйте да го преследвате с чаша нормална вода.

Отбелязва се цената, че дори и при това предполагаемо подобрение, Желе диета остава несъмнено опасен и не е собственост. Ако искате да се стройните, реализирайте диета, която използва истинска храна; Не подкрепям малтретирането Желе диета за отслабване или за друга цел по този въпрос.

КАКВО ЩЕ ИЗИСКВА ТАЗИ ДИЕТА?

Тази диета е до голяма степен променена бързо. Вместо напитка, която приемате, отстрани химикали и а малко желатин. По-голямата част, която желатинът осигурява, ви кара да се чувствате сити за минута. Осигуреното малко количество калории, тридесет и пет - седемдесет на порция, също може да бъде едва достатъчно, за да се отървете от здравословните предимства на наистина бързото. Тази диета споделя идентични недостатъци като всички краткосрочни диети, които не се поддържат. Това не ви учи как да се храните и да поддържате здравословен начин на живот, за да се стройните. Повечето загубени килограми от тези „диети с имена“ се възвръщат на интервали от една година.

КАК ДА ПОТРЕБИТЕ ВАШЕТО ХРАНЕНЕ?

Опитайте прием три хранения на основно цели храни, които съдържат около четиристотин калории и са приблизително еднакви калорични компоненти на супермолекула, въглехидрати от зеленчуци, и дебел.

Добавяне две закуски от около двеста калории с идентичен макронутриентен грим за пълни пет хранения.

Консумирайте всички пет хранения в асоциирана степен осемчасово количество и бързо за противоположните шестнадесет часа. (Храненето между обяд и осем вечерта има смисъл). Това възлиза на 1600 балансирани калории встрани от всички предимства на бързото и може да е в живота с топла вода, а не просто загуба на тегло чрез добавяне на някои допълнителни калории към всяко хранене.

КОЛКО ТЕГЛО МОЖЕТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ ОТ ЖЕЛО ДИЕТА?

Ако спазвате желатиновата десертна диета правилно, ще отслабнете с куп килограми. Можете да загубите за 5 до 20 килограма само за няколко седмици. Някои хора твърдят, че просто ще загубите двадесет килограма за двадесет дни на тази диета; но чувствам, че това не е вярно.