Кралица Елизабет II е най-дълго управляващият монарх в британската история. И дори на 93 години кралицата е здрава, щастлива и процъфтяваща.

всички

Кралицата е издържала на някои невероятно трудни времена. Тя стана свидетел на това, че всичките й деца претърпяват сериозни лични проблеми. Тези дни се занимават с някои сериозни реакции към кралското семейство както с драмата на принц Хари и Меган Маркъл, така и с продължаващите сътресения по отношение на отношенията на принц Андрю с Джефри Епщайн.

И все пак тя продължава да воюва въпреки всичко и здравословният й начин на живот е поне частично отговорен за нейното удивително добро здраве в такава напреднала възраст. Продължавайте да четете, за да научите за диетата на кралица Елизабет, най-малко любимите й храни и какъв важен урок могат да научат кралските фенове от начина, по който тя се храни.

Какво яде кралица Елизабет на ден?

Въпреки невероятно натоварения си график, кралица Елизабет отделя време да се храни по четири пъти всеки ден. За закуска кралицата има хубава гореща чаша чай и някои зърнени култури Special K. Понякога вместо зърнени храни тя ще промени нещата и ще се наслади на варено яйце, за да увеличи приема на протеин.

За обяд кралица Елизабет предпочита да поддържа нещата леки и здравословни и обикновено избира просто ястие от риба и зеленчуци. Понякога тя ще избере постно месо вместо риба. Кралицата обаче изважда всички спирки, ако има компания и в тези случаи ще седне за пълно хранене от четири ястия по време на обяд, включително десерт.

За вечеря кралица Елизабет предпочита традиционни ястия от месо, зеленчуци и може би някакъв вид въглехидрати, като картофи или ориз. Има някои храни, които рядко (или изобщо) се сервират в двореца. Кралица Елизабет е известна с това, че не харесва чесън и лук, както и всякакви плодове и зеленчуци, които се приготвят, когато са извън сезона.