Да, най-накрая го намерихте. Кето диетата преди и след снимки са невероятни.

кето

Това е страницата, която искате да видите.

Кето диетата преди и след снимките са вълнуващи. Само резултатите от 30 дни и 2 седмици ще ви накарат да скачате от радост. Нека отговорим на въпроса, който си задавате. Действа ли кето диетата за отслабване?

Но това не е всичко.

Защо диетата с кето преди и след снимките са толкова страхотни!

Има много начини да отслабнете. Това обаче е едно от тях, което не се нуждае от хапчета.

Представете си как да отрежете нежеланите мазнини, които носите, като промените диетата си. Помислете за плъзгане обратно в тези чифтове дънки, които сте купили преди няколко години. Какво ще кажете за онова бикини, в което искате да се разходите по плажа?

Изберете СВОЕ защо и започнете.

Проливането на килограми не трябва да запълва деня ви с упражнения за тежко вдигане на тежести. Не е нужно да се присъединявате към местния тичащ клуб, като харчите 300 долара за съоръжения, преди дори да избягате една миля.

Разбира се, че тези неща помагат на външния вид, но помислете какво се случва във вътрешността ви. За да отслабнете бързо и да го спрете, трябва да промените начина на хранене.

Тук идва кетогенната диета.

Да, познахте.

Щракването върху тази връзка по-горе ще ви покаже ТОЧНО как да се приготвим за ВАШИЯТ кето диета преди и след снимки 🙂

Можете да го направите и вие!

Ето 10 мотивиращи снимки преди и след

Ако се чудите дали хората демонстрират своите кетогенни постижения за отслабване онлайн, не се чудете повече. 10-те изображения на жени по-долу ще ви мотивират, ако сте били на оградата.

Не чакайте повече, за да постигнете целта за по-добър ВАС.

1. Моделът на бански костюм, какъвто искате да бъдете

За 6 месеца загуби 69 килограма и изглежда страхотно. Можете ли да си представите да преминете от 242 паунда на 9 юни до 173 паунда до 26 декември?

В случай, че сте пропуснали датите. Това е един ден след Коледа.

Тази жена имаше голяма загуба на мазнини, след като премина през празника на Деня на благодарността и X-mas.

Това заслужава бурни овации!

2. Загуба на етапи

3 месеца кето прогрес с загубени 38,5 паунда. Тя не брои първата снимка. Кето диетата преди и след предизвикателството не започва само защото сте направили няколко снимки. Трябва да свалите няколко килограма, като ядете точното количество въглехидрати, протеини и мазнини. След това можете да споделите вашите постижения. Много жени обичат да включват първата си снимка като напомняне къде са били преди да започнат.

3. Капката от сто лири

Загубих 100 килограма и изглежда невероятно. Мазнините са изчезнали, но тези доста малки трапчинки в усмивката все още са там. Трябва да сте щастливи, когато изпуснете този вид мазнини от рамката си. Надяваме се, че тя си прави много селфита в наши дни. Светът трябва да види какво може да направи за вас промяната на вашите хранителни навици и храна.

4. Денимът, който не искахте да подарите

Загубено тегло с джинсите, които стоят по-добре със сигурност. Можете да видите увереността на втората снимка. Тази талия е по-малка. Кривите на тялото й са дефинирани сега. Скачането по бански ще бъде вълнуващо нещо.

5. Напълно нов ти

Още 100 паунда проляти. Този вид успех е животът се променя по всякакъв начин. В комбинация с някакъв различно оформен грим външният й вид е съвсем различен. Трябва да видите какво прави Кристина в живота си сега.

6. Тези черни чорапогащи могат да ми станат по-добре

Еха. Погледнете намаляването на бедрата в тази кетогенна снимка за отслабване. Преди е имала секси извивки, но сега те са по-здрави. Ето как изглежда една жена без твърдото тяло за вдигане на тежести. Стомахът й е по-плосък, без да показва мускули в тонус на корема. Ако това е, което се опитвате да постигнете, този пример е фантастичен.

7. В моята игра има нулев срам

Понякога трябва да сте истински и сурови със себе си. Когато сте готови да се изправите срещу чудовището, наречено дебел, няма да ви пука дали светът ви вижда да го правите. Дамите се стремят към това, което искате в целите си за сваляне на килограми. Запазете този красив бюст, докато губите сантиметри от кръста си.

8. Направих го по числата

Вземете постно с всички кетогенни храни. Не е нужно да използвате продукти, за да получите желания от вас профил. Бельото и дрехите ще се поберат по-добре, когато влезете в кетоза. Обичаме това пътуване. Това показва, че можете да отделите необходимото време, за да стигнете до мястото, където искате, в тази скала от числа. Не всичко трябва да е бързо. Всяка жена има уникален профил. Правете това, което е естествено за вас и вашето тяло.

9. В тези шорти можете да поберете двама души

Вижте историята на успеха на кето диетата на Кристина на Безена. От юни 2015 г. до януари 2018 г. тя успя да се възползва от тази диета, за да отслабне основното тегло. Вижте как късите панталони стоят на тази жена на последната снимка. Еха! Следвайте Кристина в Instagram. Няма да повярвате колко красив е нейният начин на живот.

10. Как да загубим 27 килограма мазнини

Представлява загуба от 60 килограма при кетогенната диета. Четейки нейната история, разбрахме, че тя е наддала до 275 килограма. Трябва да го вземете в себе си. Тя обяснява фрустрациите и неуспехите на кетото. Дами, това е, което искате да знаете в реалния сценарий.

Е, виждането е вярване.

Едно е някой да говори с вас за кетото и колко е страхотно.

Очевидно е съвсем различно виждането на трансформации на тела, които са се обръснали до 100 килограма.

Не забравяйте да вземете бутилка кето ленти от Amazon, за да проследите вашите кетони. Не искате да влагате работата само, за да видите, че тя не помага.

Проследявайте кетозата като красивото начало, което сте!

Елена Дейсли е лицензиран учен от клинична лаборатория (MT, сертифициран по ASCP) с над 10 години опит в медицинската област. Тя е бакалавър по биология и лабораторни науки от Университета на Централна Флорида. Елена се радва да помага на другите по пътя им към по-здравословен живот.