Колко седмици сте бременна?

Плъзнете, за да прочетете за различна седмица.

какво

Основен приоритет на вашето бебе: РАСТЕТЕ.

Развитието на вашето бебе

Много растат: Казвате пръст-май-пръст.

Към 18-та седмица бебето ви е дълго около 5,5 инча или приблизително дължината на голям домат.

Приоритетът номер 1 на бебето тази седмица нараства. Може дори да почувствате как тя започва да се движи, което може да се почувства като трептене, известно като ускоряване. По време на следващия си лекар, уведомете го за всяко движение на плода.

Скелетът на вашето бебе продължава да се вкостенява (втвърдява) - започвайки от костите на крака и костите на вътрешното ухо.

Досега бебето ви може да чува. Тя може да чуе сърдечния ви ритъм или бухането на корема. Тя може дори да чуе силни звуци, идващи извън утробата.

Вашето хранене и здраве

Направете всяка хапка да се брои.

Това, че сте бременна, не означава, че трябва да ядете за двама. Но е важно да се храните правилно всеки ден. Ето напомняне за това какво и колко - трябва да ядете ежедневно:

  • 3 чаши богати на калций храни, като мляко с ниско съдържание на мазнини, кисело мляко и извара
  • 3 чаши зеленчуци, включително най-малко 2 чаши богати на фолиева киселина опции като броколи, брюкселско зеле или спанак
  • 2 чаши плодове, като ябълки, круши и ягоди
  • 8 унции пълнозърнести храни, включително пълнозърнест хляб, овесени ядки или див ориз
  • 6 ½ унции чист протеин и бобови растения, като постно говеждо месо, пилешки гърди, свинско филе, бадеми и леща

Неща, за които да помислите сега

Какво да очаквате при следващия си преглед.

По време на следващото ви пренатално посещение на лекар, Вашият лекар ще провери Вашето тегло, кръвно налягане, урина и други жизненоважни състояния. Това е подходящ момент да прегледате текущата си диета и да прецените дали трябва да увеличите или намалите някои конкретни хранителни вещества.

Уведомете Вашия лекар, ако сте усетили как бебето ви се движи. Знаейки кога бебето ви е започнало да се движи и честотата на ритниците му, може да помогне на Вашия лекар да прецени по-точно феталната възраст на Вашето бебе и датата на падежа.

През този месец на бременността може да имате ултразвук, който също се нарича сонограма. Ултразвукът е медицински инструмент за изображения, който използва високочестотни звукови вълни, за да види безопасно вътрешните изображения на вас и вашето бебе. До вашата 18-та седмица от бременността ултразвукът може да разкрие:

  • Независимо дали имате момче, момиче или повече от 1 бебе
  • Фетална възраст на вашето бебе
  • Местоположение на вашата плацента
  • Положение на плода, движение, дишане и сърдечен ритъм
  • Количество околоплодна течност
  • Дължина на шийката на матката