От Lutho Pasiya 24 август 2018 г.

яйце

Споделете тази статия:

Планирам да отслабна, но малко знаех, че пиенето на цяла бутилка вино всеки ден може да ми помогне в това пътуване. Бях шокиран да срещна новина, че диетата „вино и яйца“ може да ми помогне да отслабна около 2,5 кг за три дни.

Очевидно тази странна диета е била в рамките на страниците на изданието за красота на Vogue от 1977 г. и според The ​​Daily Meal хората в Twitter са открили този проблем, поради което диетата се е появила отново и е станала вирусна.

Съобщава се, че книгата по ирония на съдбата е била популярна заради насърчаването на финансова и романтична независимост на жените. Той предписва строго меню за закуска, обяд и вечеря в продължение на три дни, след което списанието обещава загуба от 5 паунда.

The Daily Meal съобщава, че диетичният план е въведен от авторката Хелън Гърли Браун в нейната книга "Сексът и самотното момиче" от 1962 г., в която са описани три точни хранения.

Публикация, споделена от CiCi ✌🏼 (@ lowcarb.cici) на 23 август 2018 г. в 6:42 ч. PDT

План на хранене

- За закуска можете да хапнете едно твърдо сварено яйце с чаша вино.

- Предписана ви е и чаша черно кафе.

- За обяд получавате повече кафе, две твърдо сварени яйца или поширани, "ако е необходимо" - и две чаши бяло вино.

- И за вечеря най-накрая ви е позволено да се отдадете на месоядния си апетит с порция пържола от 5 унции, съчетана с повече кафе и останалата бутилка вино.

Регистриран диетолог, диетолог и говорител на Академията по хранене и диететика, Джули Стефански коментира:

„Това произволно меню (дори не искам да го наричам диета) осигурява 1103 калории, като 43 процента от тези калории идват от алкохолните калории във виното!“

„Не само, че няма достатъчно калории за възрастен човек. 1 103 калории е приблизително количеството, необходимо на едно годишно бебе, но дори и да пиете възможно най-здравословното вино, алкохолните калории не предлагат много по отношение на храненето “, каза тя.