Последна актуализация: 8 октомври 2020 г. Референции
Тази статия е съавтор на Katie Rhodes-Smith RD, MS. Кейти Роудс-Смит е регистриран диетолог и е основател на OWN-Nutrition, LLC, бизнес за планиране на хранене за спортисти, базиран в Литъл Рок, Арканзас. Кейти получи магистърска степен по клинично хранене от Университета на Арканзас за медицински науки. Тя е сертифициран специалист по спортна диететика.
В тази статия има цитирани 15 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
Тази статия е разгледана 54 620 пъти.
Преосмисляне на веганската пътека? Спазването на веганска диета може да бъде предизвикателство. Ресторантите и хранителните магазини са пълни с храни, които съдържат животински продукти. Но отказването от веганска диета може да бъде също толкова трудно. Може да настъпи чувство на разочарование и ще ви трябва време, за да се пренастроите към всеядност. Ако се питате дали веганството е подходящо за вас, направете търсене на душа, за да откриете дали сте готови за промяна.
- 4 начина за изграждане на мускули на краката - wikiHow
- Честна разбивка на това, което наистина е веганско (или без глутен, или вегетарианско)
- 4 начина за приготвяне на ечемик - wikiHow
- 4 начина за понижаване на нивата на CPK Естествено - wikiHow
- 4 начина да си набавите корема у дома - wikiHow Fitness