повече

Снимки, направени от автора

Умиране на вратовръзки, изработка на гривни, състезание с хула обръч ... така студентите от UCLA празнуват себелюбието и красотата в Международния ден без диети.

На 2 май студентското здравно образование и промоция на UCLA (SHEP), UCLA Ashe Center, студентската уелнес комисия (SWC) и UCLA Housing организираха „Международния ден без диета и бъди ти фестивал“, където бяха домакини на поредица от дейности на Sunset Село, за да отпразнувате разнообразието в красотата, да повишите обществената информираност за токсичните изображения на тялото, както и безполезността при диети. Студентите биха могли да се снимат на силни пози, да си направят татуировки с блясък, да проектират бутони и гривни за себелюбие и да пишат за причини за упражнения, освен да получат конвенционално атрактивни външности. На събитието бяха предоставени безплатни бисквитки и пуканки като напомняне на хората да се съсредоточат повече върху разработването на здравословен начин на живот и балансиране на диетата си, вместо да ограничават изцяло да ядат много храни.

„Посланието, което искаме хората да отнемат, е в името на Международния ден без диета“, каза Варшни Нандакумар, съдиректор на Студентски здравни адвокати (един от комитетите на SHEP). „Не диетирайте по грешни причини и просто бъдете вие. Не затваряйте тази една идея за това какво означава да си красива, защото има толкова много различни начини. Добре си, че си ти, и просто прегръщаш това, докато преминаваш през всички тези дейности. "

Преминавайки през различни кабини за дейности на площада, по-конкретно беше трудно да се пропусне една. Кутии с безплатни презервативи лежаха на масата с подробни описания на характеристиките, малки квадратни кутии, които се оказаха държачи на презервативи, и титулярни ленти за глава. Това беше Bruin Love Station, спонсорирано от SHEP. Минувачите бяха насърчавани да се снимат с ленти за глава, а групите приятели се наслаждаваха на смях от играта на играта за хвърляне на пръстена „Dick Head Hoopla“. Основната цел на този щанд беше да се застъпва хората да оценяват всяка част от тялото си и мерките за защита на сексуалното здраве да бъдат достъпни за всеки.

„Пенисът е част от тялото [смях]“, добави Уриел Димонтеведл от SHEP, „трябва да се нормализира. Става въпрос за сексуална позитивност. "

Освен носенето на титулна лента за глава, имаше и много други творчески начини, по които човек може да прегърне уникалния си Аз. Точно срещу входа на пощенския център имаше табла, покриващи различни стандарти за култура и красота в райони по целия свят. Придвижвайки се напред на площада, човек може или да направи гривна, или да запише любимите си части на тялото на огледало.

Гали Куюмджиян, студентка стажантка от SWC, разказа за разбирането си за различни тела. „Мисля, че всеки има своя собствена красота и става въпрос за това да обичаш това, което си, и да цениш всяка форма на тялото. Изработването на гривни е добър начин да изразите и насърчите всичко това. Виждам, че хората вкарват в гривните си думи като „Автентичност“ и „обичам се“. Когато го носят, той разпространява посланието за положителни чувства. “

„Международният фестивал без диети и бъди ти“ в кампуса на UCLA е вдъхновен от Международния ден без диета (INDD), ежегоден празник на разнообразието във форми и приемане на тялото. Това празненство започна през 1992 г. с британската феминистка Мери Евънс Йънг, която някога се бори със срамуване на тялото и анорексия. Тя беше вдъхновена от подобни борби на много други жени, с които разговаряше, и безсмислието при диети, което наблюдаваше по телевизията. Тя отпразнува първия INDD с няколко жени, като направи пикник в Хайд Парк и носеше стикери с надпис „Откажи тази диета“. По това време тя не осъзнаваше, че нейните действия трябваше да предизвикат глобално движение.

В допълнение към позитивността на тялото, също толкова важно послание от това събитие е безполезността и опасностите, свързани с ограниченията в диетата. Трейси Ман, някога доцент по психология в UCLA, ръководи проучване през 2007 г., което анализира всяко проучване, което проследява хората на диети в продължение на две до пет години. Тя установява, че една трета до две трети от хората, които са на диети, са натрупали повече тегло, отколкото са загубили в рамките на четири или пет години. Въпреки това все още има около 45 милиона американци, които се подлагат на диета всяка година.

„Има толкова много различни причини различните хора да се подлагат на диета“, добави Варшни Нандакумар. „Говоря и се срещам с хора, които са на диета. Мисля, че [влиянието на] рекламите в наши дни са подсъзнателни и мощни, което ни кара да виждаме перфектно тяло през цялото време, с което [тялото] е трудно да се свържат хората. “

Uriel Dimontevedl също сподели мнението си за диетите. „Тялото на всеки е красиво. Диетите като цяло са толкова вредни и вместо да се стремим да [изглеждаме] по определен начин, [по-добре е] да се стремим да бъдем здрави. Здравословно изглежда различно за всеки отделен човек за всяко отделно тяло. Така че, вместо да мислите, трябва да изглеждате по този начин, правете това, което се чувства добре за тялото ви, и приемайте всички различни типове тяло. "

Позитивността на тялото е толкова силен източник на сила, за да могат хората да се чувстват приети и уверени. След тази дата UCLA предоставя и различни ресурси и събития, за да могат учениците да усетят и отпразнуват своята естествена красота. Комитетите на Студентския уелнес център като Здраве, Хранене и фитнес, Адвокати на студентското здраве и Работна група за имидж на тялото организират събития и проекти, които имат за цел да помогнат на студентите да култивират здрави и позитивни образи на тялото. Проектът за тяло на SHEP предлага семинари за изграждане на умения, водени от обучени партньори от UCLA, за да помогне на учениците да се противопоставят на културния натиск, за да се съобразят с идеалния стандарт на женската красота и да намалят появата на хранителни разстройства.

„[Трудно е за] хора, които не приличат на това, което виждат [по телевизията или социалните медии. Но виждате, че вече се наемат модели с различни типове тяло - продължи Варшни Нандакумар, - става все по-добре.

Събитието беше с продължителност от три часа с различни дейности, целящи да увеличат видимостта на различните типове тяло - за разлика от единния стандарт за красота, който се налага на основните медийни платформи - с цел насърчаване на самоувереността и любовта към себе си. Слънцето бавно се потапяше под земята, с остатъчната си яркост, простираща се по хоризонта. Слънчевата светлина хвърляше върху усмихнатите лица на хората, оставяйки смесица от щастие, топлина и надежда. Това беше ден на творчество и самоуправление. Това беше празник на многообразието и любовта.