Без глутен ли е без симптоми?

Всяка година над 350 милиона души страдат от ревматоиден артрит (RA) и това е само една от формите, които артритът може да приеме. Това осакатяващо състояние на ставите има огромно въздействие върху стотици милиони хора от всички възрасти по целия свят, а не само по-възрастните хора. Има различни фактори на околната среда, които могат да повлияят на симптомите на артрит. Един от тях е вашата диета. Тук изследваме безглутенова диета за артрит.

глутенът

Какви са често срещаните симптоми на артрит?

Артритът причинява болка, подуване и скованост в ставите. Засегнати са ръцете, китките или дори по-големите стави. Може дори да причини други симптоми като треска, изтощение или развитие на ревматоидни възли.

Управление на артрит и глутен

Много пациенти с артрит отчаяно се нуждаят от всичко, което може да им помогне да управляват симптомите си. Няма лечение за артрит и често се влошава с времето. Пациентите често са готови да опитат какъвто и да е метод, който може да ги накара да се почувстват по-добре.

Може би сте чували, че глутенът може да причини възпаление. Така че, може би се чудите дали трябва да се храните без глутен, за да помогнете при артрит. Тази статия съдържа цялата информация, която трябва да знаете за това как глутенът може да повлияе на артрита, както и някои предложения за храни без глутен, които да ви помогнат при симптомите на артрит.

Как може глутенът да повлияе на хората с артрит?

Връзката между глутена и артрита не е напълно ясна. Въпреки това, много хора с цьолиакия (тежка форма на непоносимост към глутен, която засяга 1 на 100 души) изпитват възпаление, когато ядат глутен. Това може да влоши симптомите на артрит. Това е отчасти защото целиакията е автоимунно състояние.

Освен това е установено, че артритът е по-чест при пациенти с цьолиакия. Отново се смята, че това е така, защото и двете са автоимунни състояния. Обратното на това обаче не е вярно; пациентите с артрит не са по-склонни да имат целиакия.

Изследването не е ясно колко глутен може да повлияе на симптомите на артрит при хора без цьолиакия. Това важи особено за типове артрити, които не се считат за автоимунни заболявания, като остеоартрит. Изводът е, че може да варира от човек на човек. Някои хора изпитват чувствителност към глутен в храносмилането си, дори ако нямат диагноза целиакия. Хората могат да получат влошаване на симптомите на артрит в различна степен от глутена. Зависи от човека.

Може ли диета без глутен да помогне на хората с артрит?

Диета без глутен обикновено не е необходима за пациенти с артрит, но може да помогне. Това е особено вярно, ако имате и целиакия и въпреки това трябва да избягвате глутена. Като цяло може да си струва да опитате. Най-лошото, което може да се случи, е, че това не помага на симптомите Ви. Но ако се случи, ще се радвате за това.