"Той няма мазнини. Той няма захар. На практика няма калории", казва един адвокат на Международната асоциация за дъвка за това, защо дъвката може да се счита за "здравословна".

бихте

НЮ ЙОРК - гевреци за пица, дъвки и бутилирана вода искат да играят нова роля в нашата диета: Храни, които можем да наречем здравословни.

Американската администрация по храните и лекарствата променя дефиницията си за здравословни, за да отрази нашето променящо се разбиране за науката за храненето. Тласъкът подхранва дебата за хранителните навици и какво трябва да каже новият стандарт.

Производителите на замразени храни търсят специални правила за "мини хранене", като посочват малки кюфтета с пица и кнедли като примери, които могат да се класират. Компаниите за дъвки и бутилирана вода казват, че вече не трябва да бъдат изключвани от използването на термина, само защото техните продукти не осигуряват хранителни вещества. Застъпническите групи и здравните специалисти също преценяват, пораждайки безпокойство относно съставки като захар.

Някои казват, че думата здравословно по своята същност е подвеждаща, когато се прилага към отделен продукт вместо към обща диета.

„Проблемът е, че здравословното е относително“, казва Брус Й. Лий, професор по международно здраве в Джон Хопкинс. Прехранването само с броколи, например, не би било здравословно.

Федералните стандарти за използване на думата „здравословен“ върху етикетите са установени през 1994 г. и определят ограничения за общите мазнини и холестерол.

Сюзън Мейн, която оглавява отдела за етикетиране на храните на FDA, заяви, че дефиницията отразява десетилетия наред разбиране за храненето и трябва да бъде актуализирана.

С реконструкцията тя каза, че хората ще могат да се доверят, че думата „здравословен“ се основава на науката, за разлика от много други термини на опаковките.

"Това е, зад което ще застанат федералните агенции", каза тя.

ЯДНО ЗДРАВЕ

Прашната дефиниция на правителството за здравословно е подложена на контрол в края на 2015 г., когато FDA предупреждава Kind, LLC, че неговите закусвални имат твърде много мазнини, за да използват термина. Видът се отблъсна, казвайки, че мазнината идва от ядки.

Тъй като правилото беше установено преди повече от две десетилетия, специалистите по хранене направиха по-голямо разграничение между „добри мазнини“ като тези, намиращи се в ядките, и „лоши мазнини“ като трансмазнините в масла, които са частично хидрогенирани, индустриален процес, който дава храни по-дълъг срок на годност.

Връзката между диетичния холестерол и сърдечните заболявания също вече не е ясна.

Отделните диетични насоки в САЩ, които се актуализират на всеки пет години, вече не определят ограничения за общите мазнини или холестерол. Те все още препоръчват да се избягват транс-мазнините и да се ограничават наситените мазнини, като тези, които се съдържат в месото и млякото. Но дори връзката между наситените мазнини и сърдечните заболявания сега е под въпрос.

Сега захарта е по-обезпокоителна, като някои здравни експерти казват, че нашият страх от мазнини в миналото е довел до това хората да поглъщат продукти с ниско съдържание на мазнини с високо съдържание на захар.

Променящите се възгледи отразяват капаните на науката за храненето. Повечето изследвания на храните се основават на връзки между това, което хората казват, че ядат, и тяхното здраве, което оставя вратата отворена за грешни заключения. Закрепването на причинно-следствените връзки е по-трудно.

Ето защо усилията за предефиниране на „здрави“ канят такъв дебат. След стартирането на натиска в края на 2016 г. FDA получи над 1140 публични коментара по въпроса.

Следващата стъпка е FDA да предложи ново определение, което ще бъде предмет на нов кръг от публични коментари. Агенцията няма да каже кога очаква да установи окончателно правило с новото определение.

КАТО МОМА, ИЗПОЛЗВАНА ЗА НАПРАВЯНЕ

„Здравословно“ някога беше просто още един общ маркетингов термин, като „здравословен“ или „като мама, която правеше“, казва Xaq Frohlich, професор по история на храните в университета в Обърн.

След разпространението на продукти, които правят твърдения за здраве и болести, FDA определи основни правила за думата.

Препоръчва се

Американски новини Човек убит след откриване на огън пред катедралата в Ню Йорк

„Причината, поради която„ здравословно “привлича вниманието, е, че голяма част от американската общественост наистина иска храната им да е здравословна“, каза Фролих.

Но освен нормативната дефиниция, това, което хората смятат за здравословно, варира. Сред забележителните диетични племена днес: Привърженици на палео, безглутенова, органична и веганска диета. Някои от техните виждания са отразени в коментари към FDA миналата година.

Клубът на Сиера иска „здравословно“ да изключи храни, произведени с генетично модифицирани и изкуствени съставки. Националната асоциация за тестени изделия иска опцията да нарече макароните без глутен здравословни. В момента се казва, че някои безглутенови макаронени изделия са склонни да се нуждаят от хранителни вещества.

В допълнение към ограничаването на мазнините и холестерола, настоящият стандарт изисква наличието на хранително вещество като калций, фибри, желязо или витамин С. Отчасти причините за бутилирана вода и дъвки без захар казват, че са несправедливо изключени от използването на термина.

Ричард Ман, адвокат на Международната асоциация за дъвка, каза, че дъвката без захар не съдържа хранителни вещества, които хората трябва да ограничават.

"Няма мазнини. Няма захар. На практика няма калории", каза той.

Някои се питат дали актуализираната дефиниция ще има значение. Американската академия по педиатрия казва, че компаниите вероятно просто ще преформулират закуските, за да отговарят на новите правила.

Компаниите може да са добавили стимул за това: FDA също обмисля символ, който би улеснил хората да идентифицират продукти, които отговарят на новата дефиниция.