Нищо не крещи „лято!“ досущ като освежаващ замразен коктейл и тази маргарита с ниско съдържание на въглехидрати е идеалното средство за утоляване на жаждата през онези горещи летни дни.

ниско

Обичам да използвам малиново сорбе за моите маргарити, но ако не сте го направили предварително, можете да използвате пресни или замразени малини и подсладител на вкус. Можете да използвате нашия сорбет No-Churn Berry или друг сорбет без захар. В нашата рецепта се използват както малини, така и ягоди, но е лесно да се разменят една с друга, ако искате да направите само малина или просто ягодово сорбет без захар.

Ако се интересувате от малиновите семена, можете да смесите плодовете и след това да ги прецедите през сито с фина мрежа или торба с ядки, но тъй като замразените маргарити така или иначе имат някаква текстура, семената не ме притесняват.

Мога ли да пия алкохол на кето?

Един от най-честите въпроси, когато хората започват да спазват диета с ниско съдържание на въглехидрати, е дали могат да пият алкохол. Краткият отговор да, можете да приемате алкохол умерено, въпреки че това зависи от вашите цели. Ако целта ви е да отслабнете, трябва да се избягват дори алкохолни напитки с ниско съдържание на въглехидрати и без захар. Алкохолът все още съдържа калории и може да увеличи апетита ви.

Както винаги, пийте отговорно и разгледайте нашите съвети за и против консумацията на алкохол на кето. Нашето ръководство за алкохол ще ви помогне да направите правилния избор, когато следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати. Наслади се!