Имам лека форма на кожно заболяване, наречена помфоликс или диедротична екзема. Прочетох нещо за проучване в Япония, което предполага, че големи дози ниацин биха били полезни за хората с това нелечимо състояние на кожата. Имате ли допълнителна информация?

определени храни

Помфоликсът или блюидротичната екзема е кожно заболяване, характеризиращо се с малки мехури (везикули), пълни с течност, които се развиват по пръстите, дланите и стъпалата и причиняват интензивен сърбеж. Това разстройство може да бъде хронично, периодично пламвайки. За щастие тези епизоди стават по-редки след средна възраст.

Никой не знае какво причинява помфоликс, въпреки че знаем, че той се развива най-често сред тези на възраст между 20 и 40 години. Рисковите фактори включват стрес и алергичен контактен дерматит. Някои пациенти са чувствителни към метални соли, съдържащи се в определени храни. Ако е така, може да възникнат обостряния на помфоликс след консумация на храни, съдържащи никел, кобалт или хром соли. Можете да опитате да избягвате въпросните храни, за да видите дали помагат, въпреки че тази стратегия рядко работи. За да избегнете никелови соли, премахнете консервирани храни, храни, приготвени в никелирани прибори (включително неръждаема стомана, която съдържа никел), херинга, стриди, аспержи, боб, гъби, лук, царевица, спанак, домати, грах, пълнозърнесто брашно, круши, ревен, чай, какао, шоколад и бакпулвер. За да избегнете кобалт, изрежете кайсии, боб, бира, цвекло, зеле, карамфил, какао, шоколад, кафе, черен дроб, ядки, миди, чай и пълнозърнесто брашно.

Около 30 процента от всички случаи изглежда са свързани с контактна алергия - често с никела, присъстващ в бижутата.

Конвенционалната медицина третира pompholyx със стероидни кремове или мехлеми и с антихистамини за облекчаване на сърбежа. Не открих проучване, което да показва, че ниацинът е полезен при лечение. Но техниките за намаляване на стреса могат да помогнат и биологичната обратна връзка често се препоръчва като част от конвенционалното лечение. Силно препоръчвам да опитате визуализация или хипнотерапия, за да се възползвате от връзката ум/тяло при кожни заболявания.

Препоръчвам също да приемате гама-линоленова киселина (GLA) при екзема. GLA, необичайна мастна киселина, открита в маслото от вечерна иглика, маслото от касис и пореч, има специфични подхранващи ефекти върху кожата, косата и ноктите. Вземете 500 mg GLA два пъти дневно. Предлагам също така да премахнете млякото и млечните продукти и да използвате гел от алое вера, лосион или крем от невен и тринг чапарен лосион, мехлеми или домашна лапа, направена от напоени листа от чапарал (Larrea divaricata) във вода и да поставите кърпа, напоена с течността раздразнена кожа за 15-20 минути четири пъти дневно.