Снимка: Гети изображения

своя

Ангелът на Victoria’s Secret Елза Хоск е MVP на вдъхновението за тренировка. Тя не само изглежда като, но това е, но 27-годишният модел е признат бокс и баскетбол, натрапчив (толкова лош), а също така следва освежаваща нормална диета, пълна с всичко - от зелени сокове и супа от леща до пържено сирене, бекон и яйца, и картофена салата - която очевидно обичаме.

Напред Хоск споделя страница от дневника си за храна и фитнес, включително начина, по който тренира, как закусва на Седмицата на модата и едно нещо, което никога не би яла.

За закуска имах:
Яйца и бекон.

За обяд имах:
Панини с моцарела и домати със супа от леща.

За вечеря имах:
Отидох в любимия си ресторант „Гръцкият“ с приятеля си. Винаги получаваме едно и също нещо - пърженото сирене, пилешки шишчета с оризов пилаф и картофи, краставици, салата фета.

Снимка: Гети изображения

Днес закусих:
Обикновено изобщо не закусвам. Имам основни ястия и се грижа да ям много, за да оцелея до следващото хранене.

Моята здравословна напитка е:
Обичам всички магазини за сокове из града. Love Juice Press; имат толкова много страхотни смутита и зелени смутита. Просто поръчвам зелени зеленчуци с малко ябълка.

Единственото нещо, което никога не бих ял, е:
Никога не бих ял гъши дроб, защото не ми харесва. Или всяко преработено месо. Обичам храната да е възможно най-органична и естествена.

По време на Седмицата на модата закусвах:
Зелени смутита.

Влязох във форма за Седмицата на модата от:
Тренировка с моя треньор по бокс Куаме Дейвис.

Любимата ми тренировка за всички времена е:
Бокс и баскетбол.

Моята виновна храна за удоволствие е:
Сирене на скара.

Здравната тенденция, която просто не мога да изоставам, е:
Сокът почиства без твърда храна.

Любимият ми здравословен ресторант е:
Гръцкият.

Любимата ми здравословна закуска е:
Tzatziki и моркови, и смутита.

В Instagram съм обсебен от следното:
Всички мои приятели.

Трите съставки, които винаги ще намерите в кухнята ми, са:
Домати, гръцко кисело мляко и краставици.

Снимка: Гети изображения

Най-големият ми здравен съвет за пътуващите е да:
Пий много вода.

Моето фирмено здравословно ястие е:
Гаспачо.

Най-добрите три песни в моя плейлист за тренировки в момента са:
Не се занимавам с музика!

Най-добрата част от работата ми е:
Хората.

Започвам среден ден от:
Отивам до любимото ми кафене.

Любимите ми марки активни дрехи са:
Виктория Сикрет!

Моят зимен съвет за красота е:
Не забравяйте да ексфолирате и хидратирате.

В горната част на моя списък с желания за Свети Валентин беше:
Цветя, пътуване до Амангири в Юта и бельо, разбира се!