функция

SelfHacked има най-строгите насоки за източници в здравната индустрия и ние почти изключително се свързваме с медицински рецензирани проучвания, обикновено в PubMed. Ние вярваме, че най-точната информация се намира директно в научния източник.

Ние сме посветени на предоставянето на най-научно валидната, безпристрастна и изчерпателна информация по дадена тема.

Нашият екип се състои от обучени лекари, доктори, фармацевти, квалифицирани учени и сертифицирани здравни и уелнес специалисти.

Цялото ни съдържание е написано от учени и хора със силен научен опит.

Нашият научен екип е подложен на най-строгия процес на проверка в здравната индустрия и често отхвърляме кандидати, които са писали статии за много от най-големите здравни уебсайтове, които се считат за надеждни. Нашият научен екип трябва да премине дълги тестове за технически науки, трудни логически разсъждения и тестове за разбиране на четенето. Те непрекъснато се наблюдават от вътрешния ни процес на партньорска проверка и ако видим, че някой допуска грешки в науката за материалите, не им позволяваме да пишат отново за нас.

Нашата цел е да нямаме нито една неточна информация на този уебсайт. Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или по друг начин е съмнително, моля, оставете коментар или се свържете с нас на [имейл защитен]

Имайте предвид, че всяко число в скоби [1, 2, 3 и др.] Е връзка, която може да се кликне към рецензирани научни изследвания. Знак плюс до числото „[1+, 2+ и т.н.]“ означава, че информацията се намира в пълното научно изследване, а не в резюмето.

Фоликулостимулиращият хормон (FSH) е хормон, произведен от хипофизната жлеза. Този хормон е жизненоважен за растежа и развитието през пубертета, както и за репродуктивната функция. Прочетете по-долу, за да научите повече за неговите функции.

Какво е фоликулостимулиращ хормон?

Фоликулостимулиращият хормон (FSH) е гонадотропен хормон, секретиран от хипофизната жлеза. FSH е важен за растежа и развитието през пубертета и за контрола върху функцията на репродуктивните органи [1].

Функция при мъжете

При мъжете FSH действа върху тестисите до стимулират производството на сперма. Този хормон насърчава растежа на тестисите и подпомага производството на андроген-зависими протеини, необходими за узряването на сперматозоидите и нормалното производство на сперматозоиди [2, 3, 4].

Производството на FSH се регулира от нивата на тестостерон и инхибин в кръвта, и двете се произвеждат в тестисите. Производството на FSH се увеличава, когато нивата на тези хормони са ниски [2, 3, 4].

Функция при жените

При жените FSH е от съществено значение за развитието на пубертета и правилната функция на яйчниците. FSH също регулира секрецията на естроген [5, 6].

Когато нивата на хормоните спаднат към края на менструалния цикъл, хипофизната жлеза се стимулира да произвежда повече FSH. Това увеличение на FSH от своя страна кара яйчниците да произвеждат повече естрадиол и инхибин [5, 6].

Повишаването на тези два хормона се усеща от хипофизната жлеза, като по този начин намалява освобождаването на FSH. Секрецията на FSH се повишава през първата половина на менструацията и намалява след овулацията. В самия край на менструалния цикъл FSH започва да се покачва и цикълът започва отново [5].

Висока FSH

Условията, които обсъждаме тук, обикновено са свързани с високи нива на FSH, но този единичен симптом не е достатъчен за диагноза. Работете с Вашия лекар, за да откриете какво основно състояние може да причини високите нива на този хормон и да разработите подходящ план за подобряване на здравето Ви.

Причини

При мъжете високите нива на FSH могат да показват проблеми с тестисите: когато тестисите не произвеждат достатъчно тестостерон, производството на FSH се увеличава [7].

При жените високите нива на FSH могат да показват дисфункция или недостатъчност на яйчниците. Ако яйчниците не произвеждат достатъчно естроген, производството на FSH се увеличава [8].

Жените в менопауза имат естествено по-високи нива на FSH [8].

Най-честите причини за високи нива на FSH включват:

  • Менопауза [8]
  • Дисгенезия на половите жлези (нефункционални яйчници) [9]
  • Автоимунни заболявания, включително нарушения на щитовидната жлеза [10]
  • Генетични синдроми като Klinefelter`s и Turner's [11, 12]

Други причини за високите нива на FSH включват:

  • Пушене [13]
  • Лекарства, като циметидин (Tagamet) и спиронолактон (Aldactone, Spiractin, Verospiron) [14, 15]
  • Вирусни инфекции, като заушка [16]
  • Тумори на зародишните клетки [17]

Симптоми

  • Болки в стомаха [18]
  • Главоболие [19]
  • Ненормални менструални цикли [20]
  • Намалено либидо [21]
  • Безплодие [22]

Рискове

При жените в постменопауза хронично високите нива на FSH са свързани с повишен риск от остеопороза. Те обаче са свързани и с намалена честота на диабет тип 2 [23, 24].

Как да намалим нивата на FSH

Ако нивата на FSH са твърде високи, говорете с Вашия лекар, за да определите кое основно състояние може да е причина за този дисбаланс и какви стратегии могат да Ви помогнат да го коригирате.

Въпреки че ниските нива на FSH могат лесно да бъдат коригирани с лекарства като хапчета за контрол на раждаемостта, лошата функция на яйчниците или намаленият резерв от яйцеклетки може да не бъдат фиксирани.

Следните промени в начина на живот могат да помогнат за понижаване на нивата на FSH. въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, преди да ги приложите и никога не ги използвайте вместо това, което Вашият лекар препоръчва или предписва.

Диета

Яденето на диета с високо съдържание на соя може да помогне за понижаване на нивата на FSH. Установено е, че приемането на големи количества от неговите протеини и изофлавони с диетата намалява FSH и повишава нивата на естроген в мета-анализ на 47 проучвания [25].

Добавки

Следните добавки понижиха нивата на FSH в клинични проучвания

  • DHEA (две клинични изпитвания върху 174 жени) [26, 27]
  • Омега 3 мастни киселини (изпитване върху 27 жени) [28]
  • Традиционна китайска медицина, като хапчето Zishen Yutai [29]

Нисък FSH

Условията, които обсъждаме тук, обикновено са свързани с ниски нива на FSH, но този единичен симптом не е достатъчен за диагноза. Работете с Вашия лекар, за да откриете какво основно състояние може да причини ниските нива на този хормон и да разработите подходящ план за подобряване на здравето Ви.

Причини

Най-честата причина за ниските нива на FSH е неправилната функция на хипофизната жлеза, която може да бъде причинена от:

  • Синдром на Калман (наследствено заболяване) [30]
  • Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) [31]

Други причини за ниски нива на FSH включват:

  • Стрес [32]
  • Хормонални лекарства, като естроген, тестостерон, стероиди и орални контрацептиви [33, 34, 35, 36]
  • Анорексия [37]
  • Слабо активна щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм) [38]
  • Хиперпролактинемия (състояние с високи нива на пролактин в кръвта) [39]
  • Хранене на диета с големи количества соев протеин и изофлавони [40]
  • Злоупотреба с алкохол [41]
  • Менингит [42]

Симптоми

  • Забавен пубертет [7, 43]
  • Пълно или частично безплодие [44]
  • Еректилна дисфункция [39]
  • Нередовни менструални цикли [45]

Рискове

При жените в постменопауза ниските нива на FSH са свързани с по-висок риск от диабет и преддиабет [46].

По-ниското ниво на FSH е свързано и с повишена честота на рак на яйчниците при жените [47].

Как да увеличим нивата на FSH

Ако нивата на FSH са твърде ниски, говорете с Вашия лекар, за да определите кое основно състояние може да причинява този дисбаланс и какви стратегии могат да Ви помогнат да го коригирате.

Вашият лекар може да предпише хормонозаместителна терапия с фолитропин алфа. Този хормон има подобна структура на FSH, но се получава чрез генно инженерство. Използва се като лечение на плодовитост както за мъже с нисък брой сперматозоиди, така и за жени с недоразвити фоликули [48].

Въпреки че обикновено е безопасен, се съобщава, че фолитропин алфа причинява главоболие, гадене и дразнене на кожата [48].

Следните промени в начина на живот могат да помогнат за повишаване на нивата на FSH. въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, преди да ги приложите и никога не ги използвайте вместо това, което Вашият лекар препоръчва или предписва.

начин на живот

Трябва да се въздържате от ядене на диета с твърде много соя. Големи количества соев протеин и изофлавони могат да потиснат нивата на FSH [40].

Намаляването на приема на алкохол може също да предотврати ниски нива на FSH [41].

Добавки

Следните добавки повишават нивата на FSH в клинични изпитвания.

  • Мака (изпитание върху 20 жени) [49]
  • Tribulus terrestris (преглед на 33 проучвания) [50]
  • Женшен (изпитание на 66 мъже) [51]

Тестване на FSH

Лабораторните резултати обикновено се показват като набор от стойности, известни като „референтен диапазон“, който понякога се нарича „нормален диапазон“. Референтният диапазон включва горната и долната граница на лабораторен тест, базиран на група иначе здрави хора.

Вашият доставчик на здравни услуги ще сравни резултатите от лабораторните тестове с референтни стойности, за да види дали вашите резултати от FSH не попадат в рамките на очакваните стойности. По този начин вие и вашият доставчик на здравни услуги можете да получите улики, които да ви помогнат да идентифицирате възможни състояния или заболявания.

Не забравяйте, че известна променливост между лабораториите възниква поради разликите в оборудването, техниките и използваните химикали. Не се паникьосвайте, ако резултатът ви е малко извън обхвата - стига да е в нормалния диапазон въз основа на лабораторията, която е направила теста, стойността ви е нормална.

Важно е обаче да запомните, че нормалният тест не означава, че дадено медицинско състояние липсва. Вашият лекар ще интерпретира вашите резултати заедно с вашата медицинска история и други резултати от теста.

И не забравяйте, че един тест не е достатъчен за поставяне на диагноза. Вашият лекар ще интерпретира този тест, като вземе предвид вашата медицинска история и други тестове. Резултат, който е малко нисък/висок, може да няма медицинско значение, тъй като този тест често варира от ден на ден и от човек на човек.

Хората обикновено измерват нивата на FSH, когато са [8]:

  • Преминаване през менопаузата
  • Трудно забременяване
  • Наличие на нередовни менструални периоди
  • Наличие на симптоми на хипофизни или хипоталамусни нарушения
  • Наличие на симптоми на тестикуларно или яйчниково заболяване

Тест за FSH измерва количеството FSH в кръвна проба и се използва рутинно, за да се определи защо двойката не може да зачене дете [52].

Измерването на нивата на FSH може да разкрие дали яйчниците или тестисите функционират правилно чрез оценка на броя на сперматозоидите и снабдяването с яйцеклетки [52].

Този тест може да се използва и за определяне защо детето преминава през пубертета рано или късно (или изобщо не), както и за оценка на менструалните нарушения [52].

Нормален референтен диапазон за възрастни:

Мъжки пол:

  • Преди пубертета: 0-5.0 mIU/mL
  • По време на пубертета: 0,3-10,0 mIU/mL
  • Възрастна възраст: 1,5-12,4 mIU/mL

Женски пол:

  • Преди пубертета: 0-4.0 mIU/mL
  • По време на пубертета: 0,3-10,0 mIU/mL
  • Възрастни, жени в пременопауза: 4.7-21.5 mIU/mL
  • Възрастни жени в постменопауза: 25,8-134,8 mIU/mL

Лабораториите в „нормални граници“ не винаги показват оптимално здраве. Разберете кои от вашите лаборатории не са в оптималния диапазон и как да ги стигнете до там, за да можете да поддържате имунната си система в най-добра форма с Lab Test Analyzer!

за автора

Карлос Тело

ОЦЕНЕТЕ ТОЗИ СТАТИЯ

Съответствие с FDA

Информацията на този уебсайт не е оценена от Администрацията по храните и лекарствата или друг медицински орган. Ние не си поставяме за цел да диагностицираме, лекуваме, излекуваме или предотвратяваме някакво заболяване или заболяване. Информацията се споделя само с образователна цел. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да предприемете действия по каквото и да е съдържание на този уебсайт, особено ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате медицинско състояние.

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.