Грис каша (Mannaya Kasha)
Грис каша (Mannaya Kasha)
Манна Каша е една от храните, свързани с руските хора с детството им. Когато бях малка, винаги ми казваха, че е богата на хранителни вещества и е необходима за здрав растеж на детето - всяко дете знаеше, че за да расте силно и здраво трябва довършете чинията им с грис каша.
Точно като бележка: докато проучвах за правилен превод на тази рецепта, се натъкнах на информация, която грис каша не се препоръчва за деца под 3 години (което беше ново за мен), тъй като съдържа голямо количество глутен, а също и фитин. Но тъй като той също има много протеини и високо съдържание на витамини Е и В1, е много добър за деца след 3-годишна възраст, които нямат непоносимост към глутен.
Докато готвите важно е да разбърквате манна каша през цялото време (Аз използвам бъркалка за това и това помага много), или ще получите съсиреци и нито едно дете не ги харесва в своята манна каша.
- Грис каша Вкусът на кошер
- Грис каша Малки храни
- Хубаво в розово цвекло каша - хапки от Бека
- Овесена каша от елда, приготвена с 4 съставки - NoRefined
- ХЛЪСТЛИВ ЕЛМ и МАРШМОЛОВ КОРЕН 2 Лечебни съставки за вашите смутита, каши, чай или