помагат

Експертите смятат, че правилната диета може да играе роля в предотвратяването или борбата с рака на белия дроб. Продължават изследванията върху диетата и рака на белия дроб и „правилната“ диета на рака на белия дроб се различава в зависимост от цялостната здравна картина на човек, но е обнадеждаващо, че храненето може да играе положителна роля при справянето с болестта.

Храни, които помагат за предотвратяване на рак на белия дроб

Повечето хора са чували, че пушенето значително увеличава риска от рак на белия дроб и че отказът може да помогне за предотвратяване на болестта. И пушачите, и непушачите могат да развият рак на белия дроб, което е една от водещите причини за смъртност от рак в САЩ. Следователно всеки трябва да предприеме стъпки за намаляване на риска от рак на белия дроб. Един от начините да направите това е да ядете храни, които предотвратяват рака на белия дроб.

Храните, съставляващи диета за превенция на рак на белия дроб, включват:

Това са само част от храните, които помагат за предотвратяване на рак на белия дроб.

Храни, които помагат в борбата с рака на белия дроб

Ако сте били диагностицирани с рак на белия дроб, това, което ядете, може да ви помогне да се борите ефективно с болестта, както чрез подпомагане на дейности на клетъчно ниво, така и за поддържане на енергията ви. Важно е и това, което не ядете. С други думи, има както храни за борба с рака на белия дроб, така и храни за рак на белия дроб, които трябва да се избягват.

Пациентите с рак на белия дроб обикновено трябва да включват в диетата си следните храни, които помагат в борбата с рака на белия дроб:

● Богати на протеини храни, включително постно месо като пилешко, пуешко и риба, нискомаслено мляко, кисело мляко и сирене, боб, ядки и соеви храни, които са важни за възстановяването на клетките и тъканите
● Плодове и зеленчуци, които съдържат антиоксиданти за борба с рака
● Пълнозърнести храни като пълнозърнест хляб, овесени ядки, кафяв ориз и пълнозърнести макарони, които са добри източници на фибри и съдържат въглехидрати като енергиен източник
● Здравословни мазнини като авокадо, ядки и зехтин, тъй като тялото се нуждае от мазнини за енергия и растеж на клетките

Пациентите с рак на белия дроб обикновено трябва да избягват следните храни:

● Мазни, пържени и мазни стоки, които не насърчават доброто здраве
● Сладкиши като бонбони, десерти и сода, тъй като тези храни са склонни да заменят здравословните храни
● Алкохол, който може да има отрицателно въздействие върху имунната система и да причини дехидратация

Диета при рак на белия дроб: По-важни съвети

В допълнение към работата с Вашия лекар и диетолог за разработване на подходяща за Вас диета за рак на белия дроб, трябва да имате предвид и следните съображения:

● Яжте често малки хранения, а не по-малко големи, тъй като това може да гарантира правилното хранене, като същевременно избягвате гаденето.
● Поддържайте здравословно тегло, тъй като лечението на рака може да причини неволно отслабване.
● Внимавайте за безопасността на храните, за да не облагате имунната си система, като я карате да се бори с хранителни болести.
● Пийте много вода, тъй като правилната хидратация помага на системите на тялото да функционират правилно.
● Говорете с екипа си за грижи, преди да приемате витамини или добавки, за да научите как те ще повлияят на лечението Ви.

Връзката между диетата и рака на белия дроб е тази, която можете да използвате във ваша полза, тъй като предприемате действия срещу болестта.

Научете повече за рака на белия дроб от баптисткото здраве

Научете повече за лечението на рак на белия дроб и причините от Baptist Health. Вземете въпросник за оценка на риска за здравето (HRA), за да оцените личния си здравен риск и да идентифицирате рисковите фактори за рак на белия дроб.