разреждане

Партнирайте се с вашия лекар при избора на диета

Разредителите на кръвта могат да спасят живота ви, като помагат на кръвта да тече свободно през артериите и вените и намалява шансовете ви да развиете опасни кръвни съсиреци, които могат да доведат до инфаркт или инсулт. Въпреки това, трябва да се вземат специални предпазни мерки, когато приемате тези лекарства, особено като избягвате някои храни във вашата диета, които могат да попречат на това колко добре работи разредителят на кръвта.

Един клас разредители на кръвта - известни като антикоагуланти - предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, като увеличават времето, необходимо за съсирването на кръвта ви. Варфарин (Coumadin) и хепарин обикновено се предписват антикоагуланти.

Втори клас - известен като антитромбоцитни лекарства - предотвратява натрупването на кръвни клетки, като насочва малки частици в кръвта, наречени тромбоцити. Аспиринът и Plavix обикновено се приемат антитромбоцитни разредители на кръвта.

Доста често, когато човек е поставен на разредител на кръвта, това е така, защото този човек или е претърпял инсулт или инфаркт, или се счита, че е изложен на риск от такъв. Тези хора също могат да започнат да правят по-здравословен избор в живота си, включително да преминат към по-здравословна диета. Добре е - и дори се препоръчва - да направите промяна към по-здравословна диета, но само докато работите с вашия лекар, за да сте сигурни, че храните, които ядете, не пречат на ефективността на вашето лекарство.

Храни, съдържащи витамин К

Някои от най-здравословните храни, които можете да ядете, като зеле и спанак, са с високо съдържание на витамин К. Витамин К е мастноразтворим витамин, който помага на организма да синтезира протеини, които помагат за съсирването на кръвта. Тъй като витамин К играе ключова роля в подпомагането на съсирването на кръвта, той може да попречи на работата на някои разредители на кръвта или да ги направи по-малко ефективни.

Храните, съдържащи витамин К, обикновено са здравословни растителни източници във вашата диета, така че може да ви е трудно да ги премахнете напълно. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за порциите витамин К, на които сте склонни да се наслаждавате ежедневно. Вашият лекар може да работи с вас, за да коригира дозата на вашето лекарство, за да позволи определен дневен прием на витамин К.

Вероятно Вашият лекар ще Ви препоръча да избягвате храни с високо съдържание на витамин К. Ако е така, не се тревожете. Все още се предлагат вкусни опции за храна, които имат умерени до ниски нива на витамин К, които Вашият лекар вероятно ще разреши във вашата диета.

Храни с високо съдържание на витамин К, които трябва да избягвате, освен ако изрично не е разрешено от Вашия лекар, включват *:

Храните, които имат умерени до ниски нива на витамин К, които вероятно можете да включите в диетата си с одобрение от лекар, включват *: