ДОЛНА ЛИНИЯ:
Първата стъпка към това да бъдете здрави е да се храните здравословно.
Децата ще научат защо Бог иска да се храним здравословно.
КЛЮЧОВ ПАСАЖ:
Даниил 1. Даниел и приятелите му отхвърлят храната на царя.
СТИХ НА ПАМЕТ:
„Не знаете ли, че телата ви са храмове на Светия Дух, който е във вас, когото сте получили от Бог? Ти не си свой. “- 1 Коринтяни 6:19 (NIV)
Ако поставите боклук, ще извадите боклука. Първата стъпка към това да бъдете здрави е да се храните здравословно. Погрижете се за тялото, което Бог ви е дал, и ще имате по-голям шанс да останете добре.
ПРОСТА МОЛИТВА:
Благодарим ви за Даниел и примера, който той ни даде. Помогнете ни да избираме разумно, когато се храним и да се грижим за тялото си.
СТИХ НА ПАМЕТ
„Не знаете ли, че телата ви са храмове на Светия Дух, който е във вас, когото сте получили от Бог? Ти не си свой. “- 1 Коринтяни 6:19 (NIV)
„Не знаете ли, че телата ви са храмове на Светия Дух? Духът е във вас. Вие сте го приели от Бог. Вие не принадлежите на себе си. “- 1 Коринтяни 6:19 (NIrV)
ГОЛЯМА ГРУПА:
Разделете стаята между момичета и момчета. Накарайте момчетата да прочетат стиха на паметта на глас, а след това момичетата да го прочетат на глас. Кой може да чете най-силно?
МАЛКА ГРУПА:
Попитайте децата какво мислят, че писателят се е опитвал да каже, когато е написал тези думи. След това ги попитайте как този стих е свързан с днешната история.
ТАКОС И ВРЪЗКИ
НЕОБХОДИМИ ПРЕДМЕТИ:
Две маси, чиния със здравословна храна, такос, Twinkies и сода от грозде
РАЗБИВ НА ХАРАКТЕРА:
Лили - детегледачка
Кейти - малко момиченце
Главен готвач във Вавилон
На сцената има два комплекта. От едната страна има маса за хранене. От другата е сервираща маса в древен Вавилон. Кейти седи на масата за хранене. Лили влиза с чиния с храна.
ЛИЛИ - Ето, Кати. Хубава топла вечеря.
ЛИЛИ - Какво беше това?
КЕЙТИ - Казах, "Мляво!"
ЛИЛИ - Какво става? Това е хубаво здравословно хранене.
KATIE - В него има зеленчуци!
ЛИЛИ - Да. Зеленчуците са полезни за вас. Направете ви да растат здрави и силни.
KATIE- Не искам зеленчуци.
ЛИЛИ - Не го правиш? Е, ако правите менюто, какво бихте искали?
KATIE- Такас! И Twinkies!
LILY - Такас и Twinkies?
KATIE- Да, такос и Twinkies! Искам да кажа, можете ли да измислите по-перфектна комбинация от храни?
ЛИЛИ - Всъщност това ми напомня на история за младо момче, което не иска да си хапне вечерята.
KATIE- Какво трябваше да яде? Броколи и тиквички като мен?
ЛИЛИ - Всъщност, не. Казваше се Данаил и живееше в двореца на вавилонския цар Навуходоносор. И храната, която той не искаше да яде, беше ...
От другата страна на сцената готвачът влиза, носейки поднос с такос и Twinkies. Той говори със забавен акцент.
ШЕФ - Tacos и Twinkies! Елате и ви вземете тако и Twinkies! Накарайте ви да станете големи и силни.
Даниел влиза с тако и Twinkie в чинията си.
ДАНИЕЛ- Здравей, ъ-ъ, имам въпрос.
ШЕФ - Искате повече такос и Twinkies?
ДАНИЕЛ - Всъщност, не. Чудех се. мога ли да имам нещо различно от такос и туинки?
ШЕФ - Искате нещо различно?
ШЕФ - Не ви харесва-такос и Twinkies?
ДАНИЕЛ - Не, исках нещо--
ШЕФ - Всички харесват такосите и Twinkies! Вижте вижте, (взима Twinkie и го отваря) вземете си Twinkie и сложете тако вътре. (той слага тако в Twinkie и отхапва) Ммм, всички обичат - тако и Twinkie!
ДАНИЕЛ - Е, чудех се дали приятелите ми и аз може да имаме нещо друго, като плодове и зеленчуци.
ШЕФЕН - Плодове и зеленчуци? Не! Ядеш-a тако и Twinkie!
ШЕФ - Защото кралят казва така!
АСИСТЕНТ - Кралят харесва такос и Twinkies.
ДАНИЕЛ - Сигурен съм, че го прави, но разбирате ли, бяхме възпитани да вярваме, че телата ни са Божият храм и трябва да се грижим за тях, като се храним по-добре от това.
ШЕФ - Какво по-хубаво от такос и туинки?
ДАНИЕЛ - Какво ще кажете за плодове и зеленчуци? И вода вместо сода от грозде?
ШЕФ - Не ви харесва - а сода от грозде?
ДАНИЕЛ - Ние просто искаме да ядем нещо по-здравословно.
АСИСТЕНТ - Това е въпрос за. КРАЛЯТ!
Царят влиза.
ЦАР - Аз съм-а кралят. Какво става?
ДАНИЕЛ - Ваше превъзходителство, имам молба от моите приятели и от мен. Ние сме от Израел и бихме искали да ядем по-здравословна храна, която ядохме в нашата земя, вместо храната, с която храните всички в двореца.
КРАЛ - Ти не харесваш-такос и Twinkies?
ЧЕК - Той не харесва - такос и туинки.
КРАЛ - Ами сода от грозде?
ШЕФ - Той не харесва - а сода от грозде.
КРАЛ - Всички харесват - сода от грозде! Всички харесват-такос и Twinkies! Вижте вижте, (вдига Twinkie и го отваря) вземете си Twinkie и сложете тако вътре. (той слага тако в Twinkie и отхапва) Ммм, всички обичат - тако и Twinkie!
ДАНИЕЛ - Знам, че го правят. Просто ни дайте шанс. Нека ядем това, което искаме в продължение на десет дни, след това ни тествайте.
KATIE- Е, какво се случи?
ЛИЛИ - Царят остави Даниел и приятелите му да ядат по-здравословни ястия в продължение на десет дни. В края на това време той тества Даниел и приятелите му срещу останалите ученици.
КРАЛ - Е, добре, да видим. По време на теста по математика отборът на тако и Twinkies отбеляза осемдесет и девет.
ШЕФ - Добре - такос и Twinkies!
ЦАР - И вегетарианците имаха. трябва сто пет.
ШЕФ - Какво? Как е получил сто пет?
КРАЛ - Той трябва да получи допълнителен кредит.
КРАЛ - Добре. на атлетичния тест, такос и Twinkies направиха - деветдесет и две лицеви опори.
ШЕФ - Добре - такос и Twinkies!
ЦАР - И зеленчуците направиха осемдесет и девет.
ШЕФ - Добре - такос--
КРАЛ - Чакай! (отново добавя числа) Трябва да има сто осемдесет и девет!
ОФИЦИАЛНО - Като цар на Вавилон, заповядвам, че всички ученици ще ядат зеленчуци и плодове и ще пият вода. Няма повече такос и Twinkies.
(Кралят, готвачът и Даниел излизат.)
ЛИЛИ - И тъй като Даниел избра да постъпи правилно, учениците в къщата на краля ядоха здравословна храна, зеленчуци и плодове и пиеха вода вместо сода от грозде. В резултат на това учениците бяха по-умни и по-силни от всички, дошли преди това. И Даниел и приятелите му станаха важни мъже в съда. Защото са яли своите зеленчуци, а не такос и туинки.
KATIE- Не вярвам на тази история! В Библията те нямаха тако и Twinkies!
Главният готвач влиза, тръгва към Кейти с тако и Twinkie.
ШЕФ - Не вярвате - такос и туинки? Ние обичаме-такос и Twinkies. Вижте вижте, (вдига Twinkie и го отваря) вземете си Twinkie и сложете тако вътре. (той слага тако в Twinkie и кара Кейти да хапе) Ммм, всички обичат - тако и Twinkie!
КЕЙТИ - Знаеш ли, Лили, изведнъж тези зеленчуци изглеждат доста добре.
ОБЕКТЕН УРОК
НЕОБХОДИМИ ПРЕДМЕТИ:
Започнете урока, като вземете комбинации от числа от децата и добавите, извадите, умножете и разделете.
В един момент въведете грешен математически проблем. Например, кажете „Две плюс две“, но вместо това натиснете две плюс три. Повторете проблема, когато децата казват, че грешите, удряйки отново трите. Направете го няколко пъти, след което влезте в урока.
Калкулаторът е толкова прав, колкото и информацията, която влагаме в него. Ако поставим правилните числа, ще получим верния отговор. Ако ударим грешни числа, дори по погрешка, ще сбъркаме проблема.
Телата ни работят по същия начин. Когато влагаме добри храни в тялото си, ще бъдем по-здрави. Ще бъдем в по-добра физическа форма и ще бъдем по-добре подготвени за борба с болести и инфекции. Ако не ядем нищо, освен боклуци, ще станем отпуснати и нямаме форма и ще бъдем лесни за избор на микроби.
Храненето правилно не е полезно само за тялото. Това е добре за духа. Телата ни са храмът на Светия Дух и ние трябва да ги поддържаме в добра форма. Бог иска да се грижим за телата си, за да бъдем здрави и по-добре подготвени да вършим Неговите добри дела.
ГОЛЯМА ГРУПОВА ИГРА
НАЗВАНЕТЕ ТОВА СОДА
НЕОБХОДИМИ ПРЕДМЕТИ:
Сода с плодов аромат
ИНСТРУКЦИИ:
Изберете двама играчи за тази игра. Кажете на двамата играчи, че един от тях ще има шанс да опита ароматизирана сода. Двамата играчи трябва да наддават, за да видят колко глътки ще са необходими, за да разпознаят вкуса. (Това е подобно на старата игра, Name That Tune.) Едното дете може да започне, като каже: „Мога да нарека тази напитка на 5 глътки.“ Другото може да отиде на 4 глътки. Когато един играч не иска да слезе по-ниско, те казват: „Назовете това питие.“
Завържете очите на играча, който ще опита содата и им я подайте. Разрешено им е само толкова глътки, колкото се наддават. Ако познаят правилно, печелят. Ако не, другият играч печели.
Можете да играете най-добрите двама от трима с по-големи деца.
С по-малките деца можете да им дадете възможности да отгатнат: Дали това е грозде, портокал или ягода?
КАКЪВ Е СМИСЪЛЪТ?
Газираните напитки са понякога удоволствие, но не нещо, което трябва да пием през цялото време. Независимо дали става дума за грозде, портокал, ягода, каквото и да е, по-добре да се насладим на истинското нещо.
ГОЛЯМ ГРУПЕН УРОК
ДОЛНА ЛИНИЯ:
Първата стъпка към това да бъдете здрави е да се храните здравословно.
Децата ще научат защо Бог иска да се храним здравословно.
КЛЮЧОВ ПАСАЖ:
Даниил 1. Даниел и приятелите му отхвърлят храната на царя.
Днес започваме поредица, която може да ви изненада. Ще говорим за нещо, което обикновено не обсъждаме в църквата, но това е нещо много важно за Бог.
Прекарваме много време в разговори за духовното си здраве. Знаем, че е важно да прекарваме време всеки ден с Бог, да четем нашите Библии, да се молим и да служим на другите. Но знаете ли, че е важно да се грижим и за нашето физическо здраве? Бог ни даде удивителни тела, които използваме, за да правим толкова много неща всеки ден - работа, игра, учене, хранене и сън. Но както Бог ни даде заповед да се грижим за света, в който живеем, Бог също ни заповяда да се грижим за телата си.
Стихът ни за памет, 1 Коринтяни 6:19 ни казва:
Прочетете 1 Коринтяни 6:19
Ако Божият Свети Дух живее в нас, тогава е много важно да поддържаме телата си във форма. Никой от нас не иска да живее в небрежна къща и никой от нас не би очаквал Бог да направи същото. Затова трябва да поддържаме телата си в добро физическо състояние.
Днешните писания ни започват, като ни напомнят, че трябва да се храним правилно. Не често се сблъсквате с деца, които всъщност искат да ядат плодове и зеленчуци. Още по-рядко е, когато тези деца избират плодове и зеленчуци пред неща като пържола и десерти. Но точно това направи едно момче на име Даниел и тримата му най-добри приятели.
ПРОЧЕТЕТЕ Даниил 1
Даниил и приятелите му били затворници, пленени от вавилонците, когато завладели народа на Израел. По онова време беше обичайният обичай да се избират най-добрите и най-ярките от завоеваните хора и да се образоват по пътищата на новата им страна. Ето как Даниел и приятелите му - които някои от вас познават като Седрах, Мисах и Авденаго - дойдоха да живеят в двореца на Навуходоносор.
Трите момчета бяха избрани да се обучават по пътищата на Вавилон. Това означаваше не само изучаване на математика и наука и език, но и обичаи. Предлагаха им най-добрите храни, които Вавилон трябваше да предложи, точно от масата на царя. Но момчетата отказаха! Те не биха се покорили на Бог. Искаха да се хранят правилно.
Кралските служители им позволиха пробно пускане и в крайна сметка те видяха, че правенето на неща по Божия начин прави всички по-здрави. Даниел и приятелите му вероятно не бяха особено популярни сред другите момчета, живеещи в двореца, но всички момчета бяха по-здрави в резултат на действията на Даниел.
ШОФИРАЙТЕ ДО ДОМ
Сред компютърните програмисти има поговорка: „Боклук навътре, боклук навън.“ Това означава, че ако поставите лоша информация в компютър, ще извадите лоша информация. Същото важи и за телата ни. Ако ядем боклуци, ще станем боклуци. Ако се храним добре, телата ни ще бъдат по-добри за това. Ще бъдем в по-добра форма и ще можем по-добре да се борим с болестите.
Защо това е важно за Бог? Защото едно здраво тяло може да направи много повече за Бог. Здравите тела могат да работят по-усилено, за да служат на Господ. Здравите тела също имат здрави умове, които могат да се фокусират върху Бог и да вършат Божията работа. Когато се храним здравословно, сме мъдри с телата, които Бог ни е дал. Можем да му дадем най-доброто от всичко, което правим, и можем да споделяме Божията любов с другите.
Следващия път, когато мама и татко сервират зеленчуците ви, не забравяйте историята на Даниел. Спомнете си избора, който направиха, и помнете разликата, която направи за тях и другите момчета в двореца.
Не забравяйте също, че Бог иска да ни използва, за да разпространяваме любовта му с другите. Бог се нуждае от остър ум и здрави тела, за да върши работата си. Той се нуждае от здрав храм, за да може Святият му Дух да живее вътре в нас.
Физическото здраве няма да ви направи духовно здрави, но ще оправи духа и тялото ви, за да можете да растете духовно. Погрижете се за тялото, което Бог ви е дал, и го храните добре.
ЗАКРЕТЕТЕ С ПРОСТА МОЛИТВА
Благодарим ви за Даниел и примера, който той ни даде. Помогнете ни да избираме разумно, когато се храним и да се грижим за тялото си.
МАЛКА ГРУПОВА ДИСКУСИЯ (K-2ND)
Кое е любимото ти зеленчук?
ДЕЙНОСТ НА СТАНЦИЯТА НА ПАМЕТ
1 Коринтяни 6:19
Попитайте децата какво мислят, че писателят се е опитвал да каже, когато е написал тези думи. След това ги попитайте как този стих е свързан с днешната история.
МАЛКА ГРУПОВА ИГРА/ДЕЙНОСТ
Подгответе вегетарианска тава за децата, за предпочитане с някои по-рядко срещани зеленчуци и оставете децата да вземат няколко проби.
ВЪПРОСИ ЗА ДИСКУСИЯ
Защо Даниел беше в двореца на царя?
Каква храна предложи кралят на Даниил и приятелите му?
Каква храна поискаха Даниел и приятелите му?
Какво се случи, когато Даниел и приятелите му получиха здравословната храна?
ПРОСТА МОЛИТВА
Благодарим ви за невероятната щедрост от храни, които ни дадохте. Помогнете ни да направим разумен избор и да се храним правилно, така че телата и умовете ни да бъдат здрави.
МАЛКА ГРУПОВА ДИСКУСИЯ (3RD-5TH)
Кое е любимото ти зеленчук?
ДЕЙНОСТ НА СТАНЦИЯТА НА ПАМЕТ
1 Коринтяни 6:19
Попитайте децата какво мислят, че писателят се е опитвал да каже, когато е написал тези думи. След това ги попитайте как този стих е свързан с днешната история.
МАЛКА ГРУПОВА ИГРА/ДЕЙНОСТ
Нека децата създадат скейт за Даниел и неговите приятели.
ВЪПРОСИ ЗА ДИСКУСИЯ
Защо Даниел беше отведен в двореца във Вавилон?
Каква храна поискаха Даниел и приятелите му?
Какво се случи, когато Даниел и приятелите му получиха здравословната храна?
Защо е важно за Бог да се храним правилно?
Какви ползи има здравият дух и тяло?
ПРОСТА МОЛИТВА
Благодарим ви за невероятната щедрост от храни, които ни дадохте. Помогнете ни да направим разумен избор и да се храним правилно, така че телата и умовете ни да бъдат здрави.
За ваше улеснение можете да изтеглите и цялата PDF версия на този урок „Яжте здравословно детско министерство“ (просто щракнете върху връзката).
- Ефекти от интервенция в училище върху физическата активност на децата и здравословното хранене A
- Общности за здравословно хранене в училище
- Училище за готвене Здравословно от Марлоу
- Foodie New Year Cleanse Network Network Healthy Eats Рецепти, идеи и хранителни новини Food Network
- Диетични бедствия Защо вашата диета се проваля през първата седмица - здравословна; Списание Fit