Съдържание

прищявките

Понастоящем диетите не се считат за пряка причина за хранителни разстройства. Въпреки това, в някои случаи участието в модна диета може да допринесе за развитието на хранително разстройство, като анорексия или нервна булимия. Всъщност изследванията показват, че участието в екстремни диети често води до хранителни разстройства, особено сред юноши и млади хора.

Поради тази причина е важно да сте наясно с рисковете, които произтичат от диетата, особено когато тя включва модни диети със сериозни ограничения. Когато не се практикуват или контролират правилно, тези диети могат да имат трайно отрицателно въздействие върху психологическото и физическото здраве.

Статистика за диетични и хранителни разстройства

Изследванията показват силна връзка между диетите и нарушеното хранене. По-конкретно, според Националната асоциация за хранителни разстройства:

Диета и дисморфично разстройство на тялото

Тенденцията да се занимавате с модни диети е силно свързана с телесно дисморфично разстройство, което е психично разстройство, което се случва, когато някой има нереалистично, изкривено възприятие за външния си вид. При хора, които имат телесно дисморфично разстройство, диетите обикновено служат като стратегия за решаване на определени „проблеми“, които индивидът вижда.

Например, някой с телесно дисморфично разстройство може да повярва, че талията му е твърде голяма, въпреки че е напълно нормална. Тъй като не съществува реален проблем, лицето ще продължи да се опитва да разреши проблема за неопределено време, без да вижда никакви резултати. В много случаи това води до усложнения, като екстремна загуба на тегло или дори развитие на хранително разстройство.

Как да разберем кога прищявката диета е отишла твърде далеч

За някои хора модната диета просто ще бъде фаза, която преминава. Дори някои хора, които редовно се занимават с модни диети, никога няма да прогресират до хранително разстройство. За други обаче модната диета е началото на много по-сериозен проблем. Тъй като може да бъде трудно да се направи граница между модната диета и истинското разстроено поведение на хранене, определянето дали съществува реален проблем може да бъде предизвикателство. Като цяло прищявката диета е отишла твърде далеч, ако въпросният индивид започне да показва признаци и симптоми на хранително разстройство.

Анорексия Нервоза

В много случаи модната диета води до развитие на анорексия, която е едно от най-често срещаните хранителни разстройства. Причудливата диета може също да доведе до развитие на булимия или нарушение на преяждането. Ако модната диета е довела до развитие на анорексия, можете да забележите някои или всички от следните симптоми на анорексия:

  • Прекомерно упражнение
  • Тежки ограничения за приема на храна
  • Почистване и прочистване
  • Екстремно отслабване
  • Умора
  • Припадък
  • Бледа кожа
  • Редовно усещане за студ
  • Изтъняване на косата или загуба на коса
  • Суха или жълтеникава кожа

Когато нервната анорексия прогресира, това може да доведе до други физически симптоми и усложнения, като ниско кръвно налягане, подуване на ръцете и краката, дехидратация и дори нарушен сърдечен ритъм. При жените анорексия нервна може да доведе до менструални смущения, но този симптом не присъства при анорексия нервна при мъжете .

Ако сте приятел или член на семейството, може да не видите всички тези симптоми, тъй като въпросното лице може да се опита да ги скрие. Приятели и членове на семейството на хора с нервна анорексия обаче могат да забележат други признаци, като свободно облекло или загриженост за изображението на тялото.

Булимия Нервоза

Ако прищявка диета прогресира до развитие на булимия нерва, може да забележите следните симптоми:

  • Епизоди на ядене на неразумно количество храна наведнъж (хапване)
  • Епизоди на прочистване, като например повръщане, лаксативи или прекомерно физическо натоварване
  • Ограничение на приема на храна между запоите

В много случаи хората, страдащи от булимия, ще предприемат стъпки, за да скрият симптомите си. Като родител или приятел може да забележите, че индивидът бързо изчезва в банята след хранене. Можете също така да забележите, че индивидът избягва да яде пред други хора, има рани по ръцете или кокалчетата или има подуване на бузите, ръцете или краката. Ако лицето използва индуцирано повръщане за прочистване, може да забележите кариес и увреждане на венците. Както при анорексията, хората, страдащи от булимия, са склонни да бъдат заети с теглото си и имат неразумен страх да не получат.

Разстройство на преяждането

Когато прищявката диета преминава в разстройство на преяждане, може да забележите някой от следните симптоми:

  • Доказателства за епизоди на преяждане (консумиране на неразумно количество храна за едно заседание)
  • Избягване на хранене около други хора
  • Чувство на отвращение след участие в преяждане
  • Хранителни ограничения между епизодите на преяждане
  • Събиране или кражба на храна
  • Чести разговори за диета
  • Забележими колебания в теглото
  • Стомашно-чревни проблеми (свързани с преяждане)

Хората, които имат разстройство с преяждане, често са заети с теглото си и външния вид на тялото си, подобно на хората с други хранителни разстройства.

Предотвратяване на хранителни разстройства

Когато някой се интересува от отслабване или подобряване на външния си вид, модните диети могат да бъдат привлекателни. Тези диети често обещават да дадат драматични резултати за кратък период от време. За да постигнат тези резултати, модните диети изискват диетите да се включват в опасно поведение, като изрязване на цели категории храни, гладуване за продължителни периоди или значително ограничаване на общия прием на храна. Всички тези поведения излагат на хранене хора в риск от развитие на хранително разстройство.

За да се предотврати развитието на хранителни разстройства, свързани с модната диета, най-добре е изобщо да се избягват модните диети. Вместо да се вманиачавате върху приема на калории, специфични категории храни или макронутриенти, по-добре е да се съсредоточите върху здравословното и балансирано хранене. Като консумират разумен брой калории и осигуряват правилно хранене, хората могат да поддържат правилното тегло. Ако някой е с наднормено тегло и трябва да отслабне с няколко килограма, той трябва да прави промени в диетата и физическата активност само според указанията на лекар.

Какво да правим, когато прищявката диета се превръща в нарушено хранене

Ако сте забелязали симптоми на анорексия нервоза или признаци на друго хранително разстройство в себе си или в близък човек, е необходимо да предприемете действия. Когато прищявката диета се превърне в нарушено хранене, ситуацията само ще се влоши без намеса. Най-добрият начин да се справите с хранителното разстройство е чрез професионално лечение. В програма за професионално лечение въпросният индивид ще научи как модното му диетично поведение ги е накарало да развият хранително разстройство. Ефективните програми за лечение ще се отнасят и до други основни проблеми, които могат да допринесат за хранителното разстройство, като телесно дисморфично разстройство. Освен това много пациенти, които имат хранителни разстройства, могат да имат съпътстващи диагнози на психичното здраве, които трябва да бъдат разгледани, преди да може да се постигне възстановяване.

Ако се интересувате от лечение на хранителни разстройства, важно е да сравните внимателно всички налични програми, за да можете да направите правилния избор. Имайте предвид, че програмите за лечение на анорексия ще бъдат структурирани по различен начин от програмите за лечение на булимия и програми за лечение на преяждане. Изборът на програма, предназначена да се справи със специфичното хранително разстройство на пациента, е от съществено значение.

Дневно лечение срещу лечение на жилище

Когато сравнявате възможностите за лечение на хранителни разстройства, развили се от модната диета, едно от най-важните решения, които ще вземете, включва избора между дневно лечение и лечение в стационар. Например, докато дневната програма за лечение на анорексия нервоза изисква пациентите да идват в лечебното заведение само през деня, програмите за лечение на анорексия в стационарни условия ще изискват от индивида да остане в лечебното заведение и денем и нощем, докато програмата завърши. Дневните програми за лечение обикновено са по-евтини и позволяват на пациентите по-голяма свобода по време на лечебния процес. Тъй като обаче човекът ще може да напусне заведението по различно време по време на програмата, може да има по-голяма вероятност да се включи в нарушено хранене, модна диета или друго нежелано поведение, което може да доведе до неуспех на лечението и рецидив.

Търсенето на лечение в центровете Oliver-Pyatt

Ако сте забелязали симптоми на анорексия на нервната система при себе си или при друго лице или ако подозирате, че може да страдате от друго хранително разстройство, силно се препоръчва да се потърси професионално лечение. Професионалното лечение, създадено специално за справяне с хранителните разстройства, ще ви даде най-добрия шанс за пълно възстановяване и по-добър живот.

В центровете Oliver-Pyatt ние предлагаме програми за лечение на анорексия, както и програми за лечение, предназначени за справяне с други хранителни разстройства. Каквато и да е ситуацията ви, нашата цел е да ви помогнем да разберете как се е развило вашето хранително разстройство, за да можете да преодолеете всички основни фактори и да се върнете към нормална връзка с храната. В допълнение към решаването на самите нередности в хранителното поведение, ние също ще се стремим да лекуваме всички съпътстващи психични проблеми, които може да имате, които усложняват вашето хранително разстройство. Също така, всички наши програми имат за цел да подобрят вашия хранителен статус и да ви научат на уменията, от които се нуждаете, за да се храните здравословно и да тренирате по подходящ начин, след като времето ви в лечебното заведение е приключило.

За да научите повече за търсенето на лечение за хранително разстройство в центровете Oliver-Pyatt или за започване на процеса на записване, моля, свържете се с нас днес. Ние сме дъщерно дружество на Монте Нидо, предлагайки както дневно лечение, така и възможности за домашно лечение за възрастни мъже и жени от всички полове.

Попълнете информацията по-долу, за да се свържете с някой от нашите специалисти по приема.

Представител ще се свърже с вас скоро относно поверителното ви представяне. Моля, вижте по-долу за административни номера.