Здравейте, казвам се Барбара или "Люляк" и това е моята история.

толкова

Негативността за човек, който се опитва да отслабне, е унищожаваща душата. Той идва от всички страни и понякога може да изглежда позитивен.

Като дете децата в училище скандират ласкави неща като „Дебел“, „Дебел“, „Корпи“ (това след като ни научиха на значението на думата „пълнолетен“).

Никога не са ме избирали заради спортните си страни, защото не можех да тичам толкова бързо, колкото тях поради теглото, и се опитвах, колкото бих могъл, никога не бих могъл да постигна така желаното приемане, за което съм жадувал. Моят отговор на това беше удобното хранене!

Да имаш майка, която е била готвач на сладкиши и е прецакала през годините на депресията, не помогна. Никога не ни беше позволено да оставим дори трохичка в чиниите си и тя ги натрупваше твърде високо. Намерих утехата си чрез ядене и трябва да кажа, че нейното печене беше най-малкото апетитно.

Когато мама най-накрая разбра, че съм с наднормено тегло (нещо, което знаех от около 4-годишна възраст), тя щяла да арфира - няма друга дума за това - арфа към мен. "Прекалено си дебел! Спри да ядеш толкова много!" и т.н., тогава тя ще очаква да почистя добре тази чиния при следващото хранене. Обърках се какво трябва да направя.

Тя взе да ми даде само плодове, може би ябълка и портокал, за обяд, което след това ме накара да се почувствам още по-различна от другите деца, защото всички те имаха сандвичи, пайове или каквото и да било.

Просто с всеки изминал ден ставах по-нещастен и по-дебел. Всеки ден се превърна в кошмар за мен, като бях дразнен безмилостно от децата в училище, а след това се прибирах вкъщи със смесени съобщения от майка ми. Бях депресиран, объркан и често ми се искаше да мога да умра.

Минаха годините и след гимназията си намерих работа, за изненада на майка ми. Беше ми казала, че никой няма да ме наеме на работа, тъй като съм твърде дебела. Местният съвет обаче реши, че съм достатъчно добър стенограф, който да ме наеме, и бях щастлив и сигурен в тази работа.

Въпреки това все пак успях да напълнея, заради майчината арпиране. Тя щеше да ме храни с всички грешни видове храни, след което казваше: "Чудно ли сте, че сте дебели! Вижте какво ядете!" Освен това сестра ми беше убита по време на работа и ефектът, който тя оказа върху мен, беше да търся утеха в единственото нещо, което някога бях намерил - храната.

Смъртта й също направи майка ми доста параноична, така че когато реших, че искам да се преместя и да споделя апартамент с приятел, тя не можеше да се справи и за да спестя още повече, реших да остана у дома с нея и татко. Поглеждайки назад, осъзнавам, че е трябвало да продължа напред и да го направя, но винаги виждаме нещата по-добре отзад.

След като баща ми почина, мама стана още по-притежателна от мен. Бях на 21 и тя ме мразеше дори да ходя на работа! Имах нервен срив, всичко това най-накрая ми стана твърде много и въпреки това избрах да ям неприятностите си.

Не след дълго мама умря и въпреки че имахме различия, аз бях съборен настрани, защото това ме остави изцяло сам на света, тъй като всички наши роднини бяха в Англия или Ирландия. Дойдохме в Австралия, когато бях на около 6 години.

По това време бях сгодена за моя съпруг и така около 3 месеца след смъртта на майка ми се оженихме и забременях със сина си доста бързо. Бях абсолютно щастлива за първи път, откакто се сетих, и през цялата си бременност отслабнах, така че когато най-накрая го имах, всъщност бях по-лека, отколкото когато се омъжих. Същото се случи и когато имах първата си дъщеря, след това втората си дъщеря.

След раждането на третото ми дете много неохотно ме заговориха да ми режат и връзват тръбите от свекърва ми. Тя реши, че са достатъчни три, и макар че наистина не исках, и с нея, и след това със съпруга ми, който често беше разклащан от нея, казвайки ми, че това е най-доброто, се съгласих да го направя. Започнах да натоварвам отново.

Когато най-малката ми дъщеря беше на 7, тя почина много внезапно вкъщи една неделна вечер. Тя плачеше и докато плачеше, повърна и вместо да излезе от устата си, тя го вдиша и се задуши. Не знаехме какво се е случило и просто не можехме да разберем защо тя просто е умряла така. Нямаше и следа от задавяне или липса на въздух, тя просто тихо спря да диша! Бях съкрушен! Продължаваше все повече и повече тегло.

Оттогава теглото просто се натрупва през следващите 18 години. Колкото повече ядях, колкото по-дебел ставах, колкото по-депресиран, толкова по-депресиран, толкова по-дебел, това беше просто омагьосан кръг и нямах идея как да изляза от него.

Имах много добронамерени хора, които ми разказваха за най-новата диета (диета на Аткинс, диета на Саут Бийч, военна диета.), И повярвайте ми, че изпробвах всички тях, никой от тях не работеше за мен. Също така имах други хора да ми казват, че съм си го наложил и не съм се опитвал да го загубя (което беше само полуистина - може и да съм си докарал, но със сигурност се опитах да го загубя). Имах други, които ми казваха, че ще умра, ако не направя нищо по въпроса и те или не можеха или не искаха да видят, че не знам какво да правя по въпроса.

Бях опитвал всичко, което знаех, и някои, но никой, който ме критикуваше, нямаше отговор повече от мен.

Накрая на 53-годишна възраст и с тегло 187 кг, видях лекар, който предложи операция за отслабване. И той, и аз се съгласихме, че в тази ситуация трябва да се направи коремна превръзка, затова тръгнах с направлението на моя лекар да отида на хирург.

По някакъв начин нещата тук се объркаха малко и вместо да видя хирург, който извърши тази операция, най-накрая ме видя пластичен хирург, който каза, че ще ми премахне „престилката“, голямо количество мазнина, която висеше от моя долната част на корема като престилка - беше толкова голяма, че покриваше коленете ми.

Съгласих се с това и няколко месеца по-късно претърпях операцията. Количеството мазнини, премахнато от мен по това време, тежеше 33 lbs и въпреки че все още имах 380 lbs да загубя, по някакъв начин се почувствах овластен да се опитам да го направя здравословно и да не ми направи бандаж на стомаха.

Изминаха три години от тази операция и сега тежа 225 кг, което прави общата ми загуба за тези 3 години 188 кг. Много се гордея с това, въпреки че все още имам много наднормено тегло и трябва да отслабна с около 88-100 кг, аз се гордея със себе си. Промених начина си на живот и хранителните си навици и сега се опитвам да ям само здравословни храни (опитвам се да се придържам към храни с ниско гликемично съдържание). Имам захарен диабет при възрастни поради теглото, но и лекарят, и диетологът са съгласни, че това може да се върне към нормалното, тъй като губя повече тегло. Бях в инвалидна количка в продължение на 7 години, поради тежестта, утежняваща артрозата в ставите, но от април тази година инвалидната количка не ми е необходима. Мога да се разхождам из къщата, да обикалям супермаркета. Не мога да правя толкова много упражнения, колкото бих искал поради артрита, но мога да направя много повече, отколкото бих могъл преди.

Така че това ме води до днес. Какъв съм днес? Сега съм на 56, все още трябва да отслабна, но се чувствам много по-добре както в себе си, така и за себе си. Мога да си купя рокли, преди да се наложи да направя огромни „палатки“, които мразех със страст. Мога да нося поли и горнища, нещо, което не бях правил от години. Мога да готвя и мия и да метя пода, като по този начин спестявам на скъпия ми съпруг повече работа върху това, което вече прави. По-щастлив съм, всъщност мога да играя с внуците си, без да се отказвам от дъх в рамките на 5 минути! Прекрасно е да си жив и да ги виждаш да растат толкова красиво! Работя един или два дни в седмицата в църковния си офис, отново се чувствам полезен и депресията е под контрол.

Никога не казвам на никого, че са дебели, или им казвам за най-новата диета, вместо това ги насърчавам и им помагам да намерят своите добри точки, а ако поискат, ги насърчавам да ядат здравословни храни и те го оценяват.

Всеки от нас има история, някои са ужасяващи! Това, което открих, че трябва да направя, е да забравя всичко, което е минало преди, и да изковам нов живот за себе си, живот, в който контролирам чувствата си, контролирам какво ям и съм човекът, когото опитвам за да се хареса, не всеки човек, който минава покрай!

Днес съм много по-щастлив и изпълнен човек, какъвто съм бил през целия си живот.