Калории от хурма или Калории на плодове Шарън, Калории в сушена хурма

Предоставяме ви калории за различните размери на порциите, факти за храненето на хурма и ползите от хурма, за да ви помогнем да се храните здравословно и да отслабнете. И така, колко калории в една Райска ябълка?

Калориите в Райска ябълка са сравнително ниски в сравнение със сладките. В Райската ябълка има около 118 калории. Нивото на съдържание на плодова захар в Райска ябълка е около 13% и допринася за усещането за сладост в плодовете, което се счита за отличен източник на незабавна енергия. Той е добър заместител на сладкото, когато имате нужда от нещо, добре, сладко!

Плодовете от хурма могат да се консумират нарязани или цели и са удобна здравословна закуска в движение. Освен че има страхотен вкус, многобройните хранителни и здравословни ползи от Райска ябълка я превръщат в националния плод на Япония и, заедно с мандарина, портокали и ябълки, един от най-широко ядените. Японският сорт има по-малко калории. Прочетете повече за фактите за храненето на хурма.

плодове

Райската ябълка е известна още като плод Шарон, кръстен на равнината Шарон в Израел; също така е търговското наименование на плодовете от японска хурма (Diospyros kaki).

Също така сравнете калориите от хурма с останалите плодове.