Вероятно добавяте сметана, мляко, захар или дори по-добре, или поне едно от тях, така че вашето кафе ще подобри вкуса си в даден момент. Ако търсите нещо различно, можете да опитате щипка канела. Не сте се питали, какви са ползите от кафето с канела? Тази сладка, остра подправка може да направи много повече от това да подобри вкуса на кафето, а Nectar Of Life Coffee представя предимствата на кафето с канела, които трябва да имате предвид. Той има много предимства като канелата в кафето отслабването е най-доброто предимство.

Кафето с канела има по-добър вкус

Очевидно е, че пускането на канелата в чашата за кафе ще промени вкуса й, но няма да ви остави с типичния вкус на повечето добавки за кафе. Вместо това ще увеличи сладостта на напитката, без да добавя захар. Независимо дали разбърквате една или две чаени лъжички от подправката или добавяте пръчка канела към чашата си, както канела, така и кафе, и двете подправки осигуряват сладък вкус.

Канела и кафе за целулит

Антиоксидантите обикновено се свързват с грижата за кожата и целулита, но канелата съдържа изненадващо количество от тези полезни молекули. Според проучване на Penn State канелата е вид диетичен характер поради високото си съдържание на антиоксиданти, а канелата в кафето отслабване е най-добрата полза.

Чаена лъжичка канела съдържа толкова антиоксиданти, колкото половин чаша боровинки, една от най-антиоксидантните храни. Проучванията ясно показват, че кафето с канела срещу целулит е отлично средство.

Кафе с канела на гладно

Канелата с кофеин може да е начинът, по който мозъкът ви остава в постоянна работа сутрин, тъй като консумацията на канела ще подобри когнитивната обработка на мозъка ви, ще стимулира мозъчната функция като цяло и дори кафето с канела е добре да ви помогне да овладеете зрителни и двигателни реакции.

Според изследването, проведено в Йезуитския университет на Уилинг, простият факт на миризмата на канела помага да се подобрят нейните преработвателни способности и поглъщането на подправката е още по-полезно. Участниците в проучването са по-способни да изпълняват задачи, като ядат канела и подобряват цялостното си внимание.

Кафе с канела при диабет

Ако предпочитате нещо сладко в кафето си, можете да подсладите кафето си с канела вместо захар, канелата е по-здравословен вариант пред захарта. Подправката не само избягва калориите и вредните ефекти на захарта, но също така е от полза за цялото ви тяло, като намалява скоковете на кръвната захар след ядене, което подобрява ефикасността на инсулина в организма и предотвратяването и възпалението в тъканите и ставите, според изследване на Университета в Джорджия.

Канела в кафе при грип

Горещите напитки са чудесен начин за облекчаване на болки в гърлото, а канелата само подобрява качеството на облекчаване на болката. Както твърди Roots Everyday, консумацията на канела в топли напитки като кафе отваря и изчиства кухините и намалява производството на два от най-досадните симптоми на обикновената настинка слуз. Канелата с кафе е в състояние да включи тези качества във вашата чаша всяка сутрин, звучи като печеливша ситуация.

Канела за лоша енергия

Канелата ви дава допълнителен прилив на енергия, когато се комбинира с кафе с кофеин, според Huffington Post. Канелата не само работи, за да поддържа нивата на кръвната захар стабилни, но също така помага да стабилизирате енергийните си нива, предотвратявайки падането и падането на захарния скок срещу умора, което може да се случи благодарение на хранене и охлаждане. По този начин, докато кафето работи за насърчаването му, канелата ще се грижи за енергийните си източници, свързани с храната.

Канела за понижаване на триглицеридите

В същото изследователско проучване на Penn State, споменато по-горе, изследователският екип открива, че канелата намалява риска от сърдечни заболявания и заболявания. Накратко, намалява вредните триглицериди, които причиняват артерии и други здравословни проблеми, свързани със сърцето, запушени с цели 30 процента.

Кафе с канела за ускоряване на метаболизма

Знаете ли ползите от пиенето на кафе сутрин? Друга причина, поради която кафето с канела е популярна напитка сутрин, е, че помага да се запази гладът ... Като добавяте канела за всяка чаша кафе сутрин и няма да усещате толкова често жаждата за сладки закуски, според интервю с Джеймс М. Андри, д-р, за пълната красота. Канелата е препоръчителна подправка за тези, които се стремят да спрат апетита, защото стабилизират инсулина и поддържат нивата на заковаване (което е фактор за причината за глада ни).

Канелата помага да се боли бъдещото заболяване

Освен че помага за успокояване на болките в гърлото и напълнените кухини, които идват с обикновена настинка, поглъщането на малко канела при отслабване на кафе може да помогне за предотвратяване на заболявания и укрепване на имунната система. Много антиоксиданти на канела спират растежа на бактериите, намаляват холестерола и поддържат тялото здраво като цяло.

кафето
400