Предлагане на безплатни сесии на здравни работници от първа линия по време на пандемията на коронавируса

Специалности и експертиза

  • Хранителни разстройства
  • Консултиране на двойки
  • Семейни проблеми
  • Травма
  • Безпокойство
  • Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
  • Депресия
  • Натрапчиво поведение

катрин

Професионално изявление

Катрин Силвър е лицензиран клиничен социален работник в Ню Йорк, Ню Йорк, специализирана в предизвикателствата за хранене и изображение на тялото, тревожност, депресия, обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) и травма. Тя има специален опит в подпомагане на жени и юноши с хранителни разстройства, засилване на връзката между ума и тялото. Тя също обича да работи с двойки и семейства, за да разрешава конфликти, да лекува отношения и да подобрява комуникацията.

Катрин практикува терапевтични техники, основани на доказателства, включително когнитивна поведенческа терапия (CBT), терапия за приемане и обвързване (ACT) и диалектическа поведенческа терапия (DBT). Тя се ангажира да помага на клиентите да изградят умения за внимание, за да задълбочат връзката си с тялото си, близките си и настоящия момент.

Катрин е и старши ръководител на екип във водещ център за лечение на хранителни разстройства с опит в индивидуалната, груповата и семейната терапия. Тя получава магистърска степен по социална работа от Университета Фордъм и следдипломно обучение в Института за семейство Акерман. Нейната цел е да помогне на всеки клиент да намери по-голямо спокойствие в отношенията си с храната и вътрешното си Аз.

Съобщение до клиентите

В днешното общество опитите да отслабнете, модните диети и филтрирането на вашите снимки изглежда са нещастната норма. Как да разберете кога сте преминали на проблемна територия? Може би сте затънали в цикъл на диета и преяждане. Може би не можете да спрете да мислите за калории, колкото и да се стараете. Може да има определени правила за хранене, които няма как да не спазвате, въпреки че знаете, че изобщо нямат смисъл. Това число на скалата изглежда определя вашата стойност и дори пречи да присъствате на близките си или да постигнете целите си. Връзката ни с храната и телата ни е дълбоко лична и сложна и заслужава лечение, което е също толкова сложно. Заедно ще работим, за да идентифицираме вашите цели, да разберем какво движи тези поведения и най-важното, да излекуваме връзката между ума и тялото ви.

Специалности

Хранителни разстройства - Намаляване на нездравословни хранителни модели, вярвания и поведения, като ограничаване, прочистване и преяждане; излекуване на емоционалната болка, свързана с разстройството на храненето

Консултиране на двойки - справяне с предизвикателствата в отношенията и прехода в живота; засилване на комуникацията и чувството за сигурност, желание, връзка и любов

Семейни проблеми - Насърчаване на комуникацията и подпомагане на членовете на семейството за справяне с предизвикателствата и намаляване на конфликтите и бедствията

Травма - справяне и излекуване след заплашителни или страшни събития, като свидетелство за инциденти или преживяване на сексуално, словесно, емоционално или физическо насилие

Тревожност - справяне с прекомерно безпокойство, нервност или стрес; интензивен дискомфорт в социалните условия (социална тревожност); внезапно и интензивно чувство на паника (паническо разстройство)

Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) - Намаляване на нежеланите натрапчиви мисли и ритуали чрез постепенно изграждане на комфорт и увереност, изправени пред трудни страхове, мисли и емоции

Депресия - Осигуряване на подкрепа и насърчаване на лечението на безнадеждност, ниска мотивация и енергия, тъга, раздразнителност, нарушение на съня и загуба на интерес и удоволствие от живота

Натрапчиво поведение - справяне с непреодолими пориви и импулси, като дърпане на косата или бране на кожата; разработване на алтернативни начини за намаляване на стреса и облекчаване на страданието