Част 3: Въпреки изкушенията, мениджърът на Филис използва рутина, за да пази килограмите

От Дан Стамм • Публикувано на 13 януари 2010 г. • Обновено на 14 януари 2010 г. в 17:37 ч

Чарли Мануел има послание за всеки, който иска да отслабне.

диетата

„Ако нямате добро здраве, е трудно да направите нещо, да работите“, каза мениджърът на Филис.

Той знае доброто, което малко диета и упражнения могат да направят, за да накара някой да се почувства по-добре.

Спорт

Jalen Hurts ‘Опитвам се да насоча това нещо в правилната посока’

Разочарованият Карсън Венц все още казва, че е уверен дори след пейка

Миналата зима Чарли наклони везните на 286 паунда, преди да започне диета и тренировка на Nutrisystem.

Над 55 паунда, загубени по-късно, Мануел има новооткрита енергия и се надява, че неговата физическа форма ще се разпростре върху бейзболния диамант през следващия сезон, каза той от дома си извън сезона във Флорида. Той също така се надява, че неговата история за отслабване може да помогне на другите да отслабнат.

"Ако мога да го направя, всеки може да го направи", каза той.

Мануел обясни защо сегашната му диета му помага.

Мануел се нуждаеше от всичко, което да му бъде подредено, тъй като той живее в изкусителния свят на храната на клубната къща.

„Навсякъде в клуба на Висшата лига има храна - бонбони, закуски, ястия“, каза той.

След години на ядене на много боклуци без наблюдение, които допринесоха за влошаване на диабета тип 2 на Мануел, капитанът реши, че има нужда от промяна. Той започна да яде по програмата и всъщност бързо отслабна много, каза той.

Но той искаше да намали това тегло - не е лесна задача, докато сте на път. Мануел обаче беше посветен да го държи настрана, така че храненията тръгваха по пътя с него.

„Наистина е важно да разполагам с моите неща от Nutrisystem“, каза той.

Мануел всъщност толкова обичаше подхода Nutrisystem, че започна да се изявява като говорител на компанията.

"Не мога да кажа достатъчно за плана", каза Мануел. „Беше организирано и наистина лесно.“

Но какво наистина мисли той за вкуса на ястията?

"Някои от тях всъщност са доста добри", каза той.

И тъй като е натрупал теглото си до управляемо ниво, Мануел дори се поглези с храна от истински човек.

„Ако продължа да спазвам диетата, веднъж седмично получавам пълноценно хранене“, каза Мануел.

Но Мануел не е свършил да губи килограми. Той все още иска да падне под 225 паунда, каза той.

Ще го направи ли? Времето ще покаже. Разбрахме обаче какво мисли Мануел за новия си статут на знаменитост за отслабване, както и мислите си за предстоящия сезон. Регистрирайте се през седмицата за повече.