leap

Чували ли сте за Mediator Release Test (MRT) и програмата LEAP, но не бяхте съвсем сигурни дали си струваха инвестицията? Имате късмет! Днес имах удоволствието да интервюирам една от моите страхотни клиенти, Сю Х., за да разбера от първа ръка нейния разказ за това как е в действителност в окопите. Спойлер: Нейното пътуване не е било всичко дъги и еднорози, но мисля, че тя се справи доста добре. 😉

Какъв беше животът ви, преди да започнете това пътуване към по-добро здраве?

Здравните проблеми ограничаваха потенциала ми. Мозъчна мъгла, умора, главоболие, проблеми с дишането и депресия ми пречеха да направя всичко възможно за себе си и семейството си. Всеки ден се мъчеше да стана от леглото и да се прекарам през деня.

Коя беше „последната сламка“, която наистина ви подтикна да продължите да тествате чувствителността на храните и програмата LEAP?

Имах посещение в спешното отделение за хрипове и затруднено дишане. Не съм от хората, които отиват в спешната помощ, но наистина беше страшна атака. Докторът от ER ме попита около сто пъти дали имам астма. Никога не съм имал такъв тип проблеми! Сметката за ER е била почти 3000 долара. И така, помислих си, защо да не платя теста за хранителна чувствителност и да не разбера ROOT на многото различни проблеми, които имах? Щеше да ми струва цяло състояние, за да ги лекувам всеки с индивидуален медицински подход. Освен това не ми хареса идеята да напълня тялото си с лекарства за лечение на всеки симптом. Просто изглеждаше, че трябва да поема КОНТРОЛ върху собственото си здраве.

Бяхте ли шокирани изобщо от резултатите от теста?

Не от самите резултати, а повече от историята, която разказаха. Търсих храна или група храни, които бих могъл да премахна, за да подобря симптомите си - лесно грах. Резултатите наистина го осигуриха и симптомите ми се подобриха. С помощта на Аманда обаче започнах да виждам по-общата картина - че моят лош хранителен избор в продължение на много години е причинил изтичане на червата и кандида. Това бяха ГОЛЕМИТЕ проблеми, с които трябваше да се справя и щеше да е необходим основен хранителен ремонт и дългосрочен ангажимент.

Какъв беше планът за хранене за вас? Как се сравнява с това, което сте яли?

Беше драстично различно! В началото беше по-лесно да остана мотивиран, защото усетих моментално подобрение на симптомите си. Хриповете, проблемите с дишането, мозъчната мъгла и умората бяха значително облекчени в рамките на седмици. Беше като чудо! Почувствах „истинския“, който се връщам. Имах енергия, както физическа, така и психическа, да работя, да играя с децата, да се занимавам с хобита. Не се чувствах като „аз“ от години и LEAP ми помогна да намеря този човек отново. С напредването на фазите на LEAP беше по-трудно. Като добавям обратно някои храни, понякога отново получавам симптоми и се разочаровам. Понякога да имате повече възможности е по-трудно, отколкото да имате по-малко! Едно нещо, което е СТРАХОТНО за LEAP е, че това НЕ е план за отслабване! Вече не трябваше да се грижа за теглото си, а просто за здравето си! Що се отнася до порциите, бих могъл да имам колкото искам от повечето храни. Не се чувствах лишен.

Имаше ли момент, в който си казахте, „няма как, по дяволите, да направя това“? Ако е така, как преодоляхте тази гърбица?

Да, около всеки трети ден. Все още. Днес всъщност хаха! На 43 години чувствам, че това е последният ми добър шанс наистина да преобърна здравето си. Не чувствам, че има друг избор. Ако искам да живея остатъка от живота си с жизненост, трябва да продължа курса.

Има ли нещо, което ви липсва в начина, по който сте се хранили? Ако е така, как се справяте с това?

Да, липсва ми спонтанността и забавлението от храненето. Отивате със семейството за конуси за сладолед или пица. Почивките са наистина тежки. Тази рационализация ми проработи: Правейки здравословен избор днес, аз плащам сега. Правейки лош избор днес, плащам по-късно. Предпочитам сега да плащам, като жертвам тези неща, отколкото да плащам по-късно, като съм болен всеки ден, оставам с наднормено тегло и съм уязвим към диабет и рак (тези двамата ме плашат най-много!).

Процесът накара ли ви да разгледате други области от живота си, които се нуждаеха от подобрение (освен хранителните навици)?

Бях доста погълнат от диетичните промени. Видях обаче необходимост да се справям с безпокойството по по-здравословни начини. Например, наскоро изпробвах някои техники за дълбоко дишане и се връщам към някои упражнения с много слабо въздействие като ходене.

Кои са някои от най-значимите промени в здравето, които сте виждали от началото на този процес?

Толкова много! След около 4 месеца очевидните неща като хрипове и проблеми с дишането изчезват. Имам огромни подобрения в мигренозното главоболие, умствената яснота, енергийните нива и депресията. Отбих лекарствата си за депресия и тревожност с помощта на моя лекар - доста горд от това! Голяма полза, която не очаквах - загуба на тегло.

Какво мисли вашето семейство за промените, които сте направили? Как този процес им е повлиял?

Това беше промяна за всички нас. Те разбират, че това е за здравето ми, така че ме подкрепят с най-доброто, което могат. Все още работим как да прехвърля по-добрите си навици върху тях. Със сигурност знам, че консумацията ни на захар като семейство е НАМЕРНО! Това е добро начало.

На какви типове хора бихте препоръчали MRT и LEAP? Според теб какво мислене трябва да бъдат, за да успеят процеса за тях?

Хора с множество здравословни проблеми, които изглеждат несвързани: главоболие, мозъчна мъгла, стомашни и храносмилателни проблеми, депресия, тревожност, проблеми със синусите, хрипове. Особено тези с членове на семейството, които имат чувствителност към храната. Хора, които са готови да поемат собствеността върху здравето си. Решението изглежда драстично (поне временно), но Аманда върши страхотна работа в комуникацията ЗАЩО и КАК работи LEAP. Бях участвал в подобна програма преди няколко години, но не бях готов. Смятам, че правилното мислене този път трябваше да бъде „напълно отворено“ за експертното ръководство на Аманда. Въпреки че много пъти си казах: „Тя сериозна ли е?“ Току-що направих това, което Аманда каза. И работи. Все още ми предстои дълъг път, но се чувствам толкова щастлив, че Аманда е в моя ъгъл!

Какво още бихте искали да добавите за вашето пътуване?

Читателски взаимодействия

Коментари

Здравей, Шърли,
Имам няколко различни опции за това как клиентите могат да работят с мен, така че предлагам услуги на различни ценови точки - можете да видите тази информация тук (около средата на страницата): http://getwellified.com/services/leap/ . Също така предлагам безплатна телефонна консултация за тези, които се интересуват от MRT/LEAP, за да разговарят за здравна история и логистика на тестването и програмата. За да получите безплатна телефонна консултация, можете да попълните този формуляр за мен и ние можем да го вземем от там - http://getwellified.com/services/leap/application/. 🙂

Здравей, Аманда - интересувам се от провеждането на MRT тест и търся практикуващ. Какво зареждате? Предлагате ли безплатна консултация?
Шърли

Изглежда, че сте оставили 2 коментара - вижте отговора ми по-горе 🙂