ползи

Зефир, Алтея, сладък плевел, зеленоглави патици, гимав, растение за умъртвяване, уайт

Корени и листа

Зефирите обикновено се свързват по-често със сладката, пухкава сладкарница, която препичаме около лагерните огньове; обаче коренът на тази мощна билка има дълга и уважавана история на традиционната употреба като мощно средство за кашлица и лечител на много други заболявания.

В традиционната билкова медицина лекарствената употреба на корен от бяла ружа може да се проследи още от древните египетски и гръцки времена. Споменава се в „Илиада“ на Омир като хлъзгава билка и като такава се използва за кашлица, възпалено гърло и задръствания.

Ползи от Зефир

Кашлица/Простуда/Възпалено гърло

Приветстван като едно от най-ефективните природни средства за кашлица, коренът от бяла ружа е богата на слуз билка с „антитусивни“ (подтискащи кашлицата) свойства. Слузът от този корен покрива гърлото, като по този начин успокоява дразненето и болезнеността.

Проучване от 2018 г. на препарати за кашлица, съдържащи корен от бяла ружа, установи, че е особено ефективно при суха кашлица. В повечето случаи това работи в рамките на 10 минути, което води до заключението на изследователите; „Резултатите от проучванията оправдават отдавна установената употреба на препарати Marshmallow за симптоматично лечение на суха кашлица.“

Друго проучване от 2015 г. установи, че Зефирът е ефективен и при облекчаване на кашлица, причинена от настинки, бронхит и други дихателни нарушения. В проучването е използван сироп, съдържащ бяла ружа, мащерка, анасон и лист от бръшлян.

Счита се, че причините за неговата ефективност се дължат на способността му да разхлабва лигавицата и да инхибира бактериите, като помага за едновременно потискане и излекуване на кашлицата.

Храносмилателно здраве

Зефирът образува защитен слой върху кожата и лигавицата на храносмилателния тракт. Нейните слузести, омекотяващи, противовъзпалителни и карминативни свойства правят тази билка отлично допълнение към всякакви билкови протоколи за храносмилателни проблеми.

Съдържащ между 10 - 30 процента слуз, това предпазва хранопровода от изтичащата стомашна киселина, която причинява киселини или киселинен рефлукс. Докато покритието защитава стомаха и храносмилателния тракт, неговите противовъзпалителни свойства успокояват раздразнените лигавици и гладката мускулатура на червата, като помагат всякакви увреждания да се лекуват естествено.

Зефирът помага да се възстанови целостта на лигавицата на червата, като по този начин го прави полезен за страдащите от възпалителни чревни заболявания като синдром на раздразнените черва, болест на Crohn и улцерозен колит.

Здраве на кожата

Локалното използване на корен от бяла ружа може да облекчи кожни заболявания като екзема, псориазис и дерматит. Също така е ефективен при лечение на ухапвания от насекоми, рани, суха или напукана кожа и изгаряния. Неговите мощни противовъзпалителни свойства, заедно с лечебната, успокояваща, омекотяваща кожата слуз лекуват и предпазват кожата. Това е толкова нежна билка, че се понася изключително добре от тези с хиперчувствителна кожа, която е склонна към алергични реакции.

Освен това, проучване, което разглежда използването на лечебни растения за лечение на възпалителни кожни заболявания, установява, че; „Екстрактът от корен от бяла ружа стимулира фагоцитозата и освобождаването на кислородни радикали и левкотриени от човешките неутрофили. Освобождаването на цитокини: интерлевкин-6 и фактор на туморна некроза (TNF) от моноцити, чрез екстрактите, демонстрира тяхната потенциална противовъзпалителна активност. "

Инфекции на пикочните пътища

Проучване от 2016 г., публикувано в „Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry“, съобщава, че екстрактът от корен от бяла ружа подпомага цялостното здраве на урината. Успокояващите му свойства могат да облекчат дразненето и възпалението на пикочните пътища.

Друго проучване от 2015 г. на екстракт от листа на бяла ружа установи, че той е ефективен срещу грам-положителни бактерии - честа причина за инфекции на пикочните пътища като цистит.

Чай от корен от бяла ружа

Използвайте 1-2 чаени лъжички от билката на чаша топла (не вряща) вода. Влива се 5 - 15 минути.

Чай от листа от бяла ружа

Използвайте 1-2 чаени лъжички от билката на чаша вряща гореща вода. Влива се 5 - 15 минути.

Тинктура от листа на бяла ружа

Може да се добавя към вода или плодов сок и да се приема ежедневно.

Традиционно приемани: 2-3 ml, приемани 2-3 пъти на ден, или според указанията на билков лекар.

Тинктура от корен от бяла ружа

Може да се добавя към вода или плодов сок и да се приема ежедневно.

Традиционно приемани: 2-3 ml, приемани 2-3 пъти на ден, или според указанията на билков лекар.

Корен на прах от бяла ружа

Може да се капсулира, смесва с вода или се добавя към смутита.

Препоръчителна доза: 2-3 грама корен на прах от бяла ружа 2 - 3 пъти на ден или според указанията на билков лекар.

Започвайки около 9-ти век пр. Н. Е., Гърците са използвали Зефир, за да лекуват рани и да успокояват възпалено гърло. Балсам, направен от сок на растението, често се прилагал при зъбобол и ужилвания от пчели. Лекарствените приложения на растението се разрастват по-разнообразно през следващите векове: арабските лекари правят лапа от смлени листа от бяла ружа и я използват като противовъзпалително средство. Римляните установили, че блатът действа добре като слабително и през Средновековието блатът е служил за лечение на всичко - от разстроен стомах до настинки в гърдите и безсъние.

Древните египтяни са използвали корен от Машмалоу за приготвяне на захаросани деликатеси за своите богове, благородство и фараони преди повече от 2000 години. Те използваха меката, гъбеста сърцевина на растението, която беше сварена в мед или захарен сироп, за да създадат дъвчащо бонбоново вещество - предшественика на съвременния ни блат.

Във Франция от 19-ти век производителите на бонбони разбиват сока на растението Marshmallow в пухкава сладкарница, която по-скоро прилича на съвременната Marshmallow. За съжаление процесът на извличане на сока беше трудоемка задача и с течение на времето сладкарите замениха желатина с растителния екстракт.

Корен от бяла ружа: Слуз, l8-35%; състоящ се от множество полизахариди; едната е съставена от L-рамноза, D-галактоза, D-галактуронова киселина и D-глюкуронова киселина в съотношение 3: 2: 3: 3, друга силно разклонен L-арабифуранан, друга тризахаридна структурна единица и една с висока съотношение на единици уронова киселина. Разни; около 35% пектин, l-2% аспарагин, танини.

Листа от бяла ружа: Слуз; включително D-глюкан с ниско молекулно тегло. Флаваноиди като кемпферол, кверцитин и диосметин глюкозиди, скополетин, кумарин. Полифенолни киселини, включително спринцовка, кофеин, салициклична, ванилова, р-кумарова.

Тъй като покрива лигавицата на стомаха, Marshmallow може да попречи на усвояването на други лекарства или билки. Поради тази причина е важно да приемате Зефир няколко часа преди или след приема на други билки или лекарства.