По време на бременността си бях това, което хората наричаха „цял корем“. Въпреки че имах редица проблеми по време на бременността си, като гестационен диабет и бебе, което страдаше, всъщност напълних много малко, освен в стомаха си. Така че, въпреки че имах секцио, очаквах, че пътуването ми обратно към тялото ми преди бебето ще бъде гладко. Но разбира се това не беше така: след като родих, си помислих, че просто имам проблеми с отслабването на бебето, но всъщност имах пъпна херния.

мога

През първите няколко седмици след раждането загубих по-голямата част от теглото, натрупано по време на бременността. Не беше умишлено: просто бях стресиран и все забравях да ям. Бях също толкова уморен и зает да се грижа за дъщеря си, че понякога забравях да се грижа за себе си. Но успях да се впиша в повечето от старите си дрехи малко след като родих. Стомахът ми все още стърчеше леко, но не мислех много за това.

След няколко месеца обаче започнах да забелязвам, че малката ми „торбичка“ след бременността непрекъснато се увеличаваше. Пъпът ми също стърчеше и можете да го видите през дрехите ми. Не бях в състояние да нося повечето си дънки, затова носех клинове и широки дрехи. Започнах да правя хрускания и упражнения за аб и се опитвах да се храня по-здравословно, но изглежда нищо не помагаше. Всъщност, пъпа ми изглеждаше повече стърчащ и стомахът ми всъщност се увеличаваше всеки път, когато тренирах.

Публикувах във Facebook за моята борба и няколко майки коментираха, че не трябва да се тревожа за това. Те ме насърчиха да му отделя малко време и да спра да се стресирам, затова послушах съвета им. Мислех, че просто съм нетърпелив към себе си и нямах представа, че имам действителен медицински проблем.

Около 10 месеца след раждането, при рутинен физически преглед, лекарят ми хвърли един поглед върху стомаха ми и ми каза, че имам пъпна херния. Състоянието се причинява от част от червата, изпъкнала през пъпния отвор в коремните мускули, което кара пъпа на човек да стърчи и стомахът му да изглежда по-голям.

Не можах да се сдържа, защото дъщеря ми също имаше пъпна херния, когато беше на 2 месеца. Всъщност състоянието е доста често при новородени, тъй като пъпната връв преминава през малък отвор в коремните мускули на бебето по време на бременност. Обикновено се затваря непосредствено след раждането, когато коремните мускули се развиват и укрепват, но това не беше случаят с моето бебе. По това време нашият педиатър ни увери, че в крайна сметка коремните мускули на дъщеря ни ще се укрепят, когато започне да седи, и тя вече няма да има пъпна херния. Разбира се, тя изчезна, когато тя беше на около 4 месеца.

След като получих диагнозата, бях облекчен.

Нямах представа, че и възрастните могат да получат пъпна херния - но очевидно могат. Както ми обясни лекарят, по време на бременност коремните мускули на жената се отделят, за да направят приспособление за растящия плод. Понякога това води до диастаза или отслабване на коремната тъкан - и това може да доведе до херния. В моя случай мускулите ми никога не са напълно подравнени на законното им място и следователно червата ми (или поне част от него) сега се блъскат през отвор право в коремния ми бутон.

Обикновено пъпните хернии не са опасни и причиняват само лек дискомфорт и запек. В някои редки случаи хернията може да ограничи притока на кръв, в този случай се изисква незабавна медицинска помощ, но аз се чувствах добре.

След като получих диагнозата, бях облекчен. Сега разбрах защо коремът ми не става по-плосък и защо пъпа ми изглежда толкова странно. Казах на лекаря си, че съм се съсредоточил върху упражненията за аб и той веднага ми каза, че влошавам състоянието си. Единственият начин за лечение на пъпна херния, според него, е операцията. При бебетата състоянието може най-вече да се излекува, тъй като мускулите им все още се развиват, но при възрастните обикновено е постоянно.

Честно казано, бях толкова ядосана. Нямах представа какво е пъпна херния, камо ли, че съм изложен на риск от такава.

Няма как да разбера със сигурност какво е причинило хернията ми. Това може да е травма от моето секцио, тъй като около 2 на 1000 жени се нуждаят от операция за херния след кесарево сечение, или може да е резултат от тежко повдигане, въпреки че бях получил всичко ясно за повдигане тежки предмети след моя 6-седмичен преглед след доставката. Така или иначе операцията беше единствената ми възможност, ако исках да се погрижа за нея.

Лекарят ми каза, че не е необходимо да се оперирам, ако не ме боли някакъв вид, и че засега мога да го оставя сам. Но когато отидох в моята OB/GYN за второ мнение, той обясни, че трябва да отлагам операцията само ако планирам да имам още едно бебе в рамките на една година или така. Той също така спомена, че ако я оставя на мира, хернията вероятно ще стане по-голяма.

Честно казано, бях толкова ядосана. Нямах представа какво представлява пъпната херния, преди дъщеря ми да я има, камо ли да съм в риск. Нито една от брошурите, които ми бяха дадени, не включваше информация за следродилни хернии. Ако знаех, щях да си почина повече, или щях да мога да забележа знаците по-рано и да се въздържа от влошаване на ситуацията. В продължение на месеци се подлудявах, правейки хиляди преси и диети, само за да разбера, че всъщност влошавам положението си.

В началото бях наистина смутен от начина, по който стомахът ми изглеждаше, но знаейки, че тялото ми е преживяло много, за да има здраво бебе, ме накара да се чувствам по-удобно с него.

Сега съм изправен пред решението дали да се оперирам. Към момента нямам никаква болка - само лек дискомфорт, ако нося тесни панталони. Откакто спрях да правя хрускане, хернията ми не стана по-голяма; всъщност стана малко по-малък. Но не съм сигурен, че искам да премина през друга хирургична процедура, ако това не е напълно необходимо.

Към момента се приспособих към новия си корем и корем. Нося по-широки дрехи и се опитвам да не вдигам нищо твърде тежко, което може да го влоши. Никога няма да изчезне от само себе си, но засега просто живея с него. В началото бях наистина смутен от начина, по който стомахът ми изглеждаше, но знаейки, че тялото ми е преживяло много, за да има здраво бебе, ме накара да се чувствам по-удобно с него. Просто ми се иска да бях знаел за пъпната херния по-рано, защото това щеше да ми спести много стрес.