Плодовете Acai са рекламирани като естествен и здравословен начин за отслабване.

Anurag Khare Последна актуализация на 4 декември 2017 г. 14:22 IST

acai

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Бавното проливане на теглото е далеч по-добро за дългосрочни резултати

Кой е най-добрият начин децата да отслабнат? Ето какво казва изследването

Съвети за отслабване и наддаване на тегло Естествено

Упражнението като стратегия за отслабване

Апетитни хормони! Самото упражнение не води до загуба на тегло при жените

Плодовете Acai са рекламирани като естествен и здравословен начин за отслабване. Да си естествен означава, че няма химикали и никакви странични ефекти, поради което претеглянето на загубите чрез добавките от Acai Berry или сок звучи твърде добре, за да е истина. След одобрението на Опра и многобройните препоръки от много хора, плодовете на асаи станаха незабавна сензация в САЩ и другаде. Днес много Acai плодове тежат програми за загуба, диети и съвети, които се популяризират на пазара. Посочва се също, че плодовете на асаи имат много други ползи за здравето, като защита срещу различни заболявания и заболявания и много други. Сега плодовете на асаи се наричат ​​Суперхрана от мнозина поради това, че се дължи на плътните си хранителни качества и многобройните ползи за здравето. Но какво точно представляват плодовете Acai?

Какво представляват плодовете Acai?

Acai Berries са лилаво оцветени плодове, които се срещат в дъждовната гора на Амазонка. Споменатите плодове са силно нетрайни, така че плодовете могат да се намерят като добавки и сок от Acai Berry само на пазарите. Тъй като плодовете на асаи се намират само под формата на добавки и сокове, става по-важно да се избере само най-добрата и надеждна марка. Плодовете на Acai съдържат високо ниво на антиоксиданти, всъщност той има най-високия рейтинг на ORAC (капацитет за усвояване на кислородните радикали) в сравнение с всеки друг хранителен продукт. Acai Berry е не само богат на антиоксиданти, но също така съдържа големи количества фибри, витамини, минерали, ненаситени мазнини като Омега 3, 6 и 9 и много други основни съединения.

Acai Бери и отслабване

Повече от останалите ползи за здравето Acai Berry са станали изключително популярни поради твърдението, че причинява бърза загуба на тегло. И така, как точно работи Acai Berry за отслабване? Плодовете Acai имат качества за потискане на апетита; те са богати на фибри, а също така имат положително въздействие върху храносмилателната система. По този начин те помагат на организма да обработва по-добре храните и да изгаря мазнините по-ефективно, което от своя страна улеснява отслабването. Съдържащите се в плодовете незаменими мастни киселини също подобряват метаболизма и помагат на тялото да работи по-гладко. Въпреки че не е имало научно изследване, което да подкрепя тези факти, но се твърди, че тези качества и ползи от Acai Berry са известни на местните жители на Южна Америка от векове.

Ползи за здравето от плодове Acai

Освен отслабването, плодовете на Acai твърдят, че имат и много други ползи за здравето. Тъй като те са богати на антиоксиданти, така че са полезни за имунната система, те също така осигуряват защита срещу увреждане на клетките, причинено от химикали и замърсяване. Acai плодове първоначално са били използвани за неговите свойства против стареене, хранителните свойства и свойствата за отслабване на плодовете са открити сравнително наскоро. Някои проведени наскоро независими проучвания са установили, че плодовете могат също да осигурят защита срещу сърдечно-съдови сърдечни заболявания. Други твърди ползи от Acai Бери са повишени енергийни нива и жизненост, подобряване на кръвообращението и зрението и много повече.

Други факти за Acai Berry

Acai Berry има 20 пъти повече антиоксиданти от гроздето. Те също са пълни с фитонутриенти и антоцианини. Acai Berry определено е здравословен плод-чудо, дори ако не е суперхрана. Лекарите го препоръчват и известни личности го подкрепят, но все още мнозинството от хората няма да могат да се възползват от споменатото откритие. Сокът Acai, който ще консумирате, може да съдържа захар или добавка, която човек може да използва, може дори да не съдържа естествения плод. Acai Berry се произвеждат предимно от Бразилия и Перу и поради свързаните с логистиката проблеми само шепа доставчик и производител са в състояние да доставят реални и качествени продукти. По този начин, ако изберете сок или добавка от Acai Berry, уверете се, че го набавяте само от качествени марки или доставчици.

Уважаеми читателю,

Business Standard винаги се е стремял усилено да предоставя актуална информация и коментари за разработки, които представляват интерес за вас и имат по-широки политически и икономически последици за страната и света. Вашето насърчение и постоянна обратна връзка за това как да подобрим нашето предложение само укрепиха нашата решителност и ангажираност към тези идеали. Дори по време на тези трудни времена, възникнали от Covid-19, ние продължаваме да се ангажираме да ви държим в течение и да бъдем информирани с достоверни новини, авторитетни възгледи и остър коментар по актуални въпроси от значение.
Ние обаче имаме искане.

Докато се борим с икономическото въздействие на пандемията, ние се нуждаем от вашата подкрепа още повече, за да можем да продължим да ви предлагаме по-качествено съдържание. Нашият абонаментен модел получи окуражаващ отговор от много от вас, които са се абонирали за нашето онлайн съдържание. Повече абонамент за нашето онлайн съдържание може само да ни помогне да постигнем целите, като ви предложим още по-добро и по-подходящо съдържание. Ние вярваме в свободната, честна и достоверна журналистика. Вашата подкрепа чрез повече абонаменти може да ни помогне да практикуваме журналистиката, на която сме отдадени.