яйца

Пъдпъдъчите яйца са пълни с витамини и минерали. Дори с малкия си размер, хранителната им стойност е три до четири пъти по-голяма от пилешките яйца. Пъдпъдъчите яйца съдържат 13 процента протеини в сравнение с 11 процента в пилешките яйца. Пъдпъдъчите яйца също съдържат 140 процента витамин В1 в сравнение с 50 процента в пилешките яйца. Освен това пъдпъдъчите яйца осигуряват пет пъти повече желязо и калий. За разлика от пилешките яйца, за пъдпъдъчите яйца не е известно, че причиняват алергии или диатеза. Всъщност те помагат в борбата със симптомите на алергия поради съдържащия се в тях овукоиден протеин.

С пъдпъдъчи яйца получавате високо протеинови храни, от които се нуждаят вашите мускули. За разлика от много протеинови прахове и барове, пълни с разточителни мазнини и захари, пъдпъдъчите яйца не губят допълнителни калории за въглехидрати и мазнини. Те са с ниско съдържание на въглехидрати и захари, следователно са идеална диета с ниско съдържание на въглехидрати. За тези от вас, които трябва да отслабнете, пъдпъдъчи яйца ви позволяват да обмислите диети с ниско съдържание на въглехидрати, без да се чувствате виновни за добавяне на излишни мазнини и висок холестерол към вашата система. Сега си представете да се чувствате по-сити по-дълго от това, което можете да очаквате от шейк или бар.

Пъдпъдъчите яйца отдавна се използват в китайската медицина за лечение на безброй здравословни проблеми, включително сенна хрема и астма. Те повишават имунната система, насърчават растежа, борят се с лошия холестерол, стимулират мозъчната функция, сексуалната сила, лекуват храносмилателни разстройства, успокояват възпалителните състояния, предотвратяват рака, пречистват кръвта от тежки метали и токсини, облекчават чернодробните и бъбречните проблеми и много други! Черупките от пъдпъдъчи яйца са също толкова хранителни! Те могат да бъдат смачкани на прах в кафемелачка и да се използват във всяка рецепта. Черупките от пъдпъдъчи яйца се използват за лечение и профилактика на остеопороза, тъй като увеличават костната плътност.

Предишна публикация Останете в отлична форма дори в периода преди/след раждането с Доминик Райън Джордан.

Следваща публикация АНИЛИРАЙТЕ се този Ден на майките с Кантака и лулулемон!

Оставете отговор Отказ отговор

  • ОБАДЕТЕ СЕ СЕГА
  • Купи сега
  • Присъединете се като обучител
  • УСЛУГИ
    • Общо обучение
    • Йога
    • Виртуално обучение
  • Местоположения
    • -
      • Атланта
      • Остин
      • Чикаго
      • Далас
      • Форт Лодърдейл
    • -
      • Хюстън
      • Лос Анжелис
      • Маями
      • Ню Йорк
      • Орландо
    • -
      • Феникс
      • Сан Антонио
      • Сан Диего
      • Сан Франциско
      • Вашингтон
  • БЛОГ
  • У дома
  • Отзиви
  • Как работи
  • Проверка
  • Защо Кантака
  • Сигурност и качество
  • Ценообразуване
  • Групови сесии
  • Контакт
  • ————
  • Нашата история
  • ЧЗВ
  • Правила и условия
  • Политика за поверителност

ОТИДА ВИРТУАЛНО

С 1 НА 1 НА ЖИВО СЕСИИ

ЧРЕЗ ПРИЛОЖЕНИЕТО

Въведете вашия имейл за

първата си сесия.

ОТИДА ВИРТУАЛНО

С 1 НА 1 ЖИВИ СЕСИИ

ЧРЕЗ ПРИЛОЖЕНИЕТО

Въведете вашия имейл за

първата си сесия.

Основният приоритет на Кантака винаги е бил здравето и благосъстоянието на нашата общност. Поради това ние спазваме всички поръчки „Останете у дома“. Не приемаме лични срещи, докато заповедите не бъдат вдигнати. Извиняваме се за неудобството. Силно вярваме, че като работим заедно, всички правим своята част за по-доброто.

В държавите, които са отворени отново, ще започнем да предоставяме отново „дистанционни лични сесии“ навън на чист въздух.

В тези времена на социално дистанциране ние също имаме удоволствието да Ви представим VIRTUAL LIVE обучителни сесии. Треньорът, който ще изберете за сесията, ще работи с вас на директен видео поток през нашето приложение (не е необходимо увеличение и т.н.!). Просто влезте в нашето приложение както обикновено, изберете виртуално обучение и всички останали стъпки са същите като преди. Нашите виртуални сесии са създадени, за да пресъздадат изцяло домашното Лично обучение и едно към едно Йога опит. Вашият личен треньор Kanthaka или инструктор по йога ще ви инструктира и мотивира да постигнете най-добрите резултати.

Наред с други, ние предприемаме следните стъпки, за да бъдем в безопасност: Ние сме в честа комуникация с нашите обучители и сме споделяли с тях най-добрите практики за минимизиране на предаването, както е предписано от CDC. Ако се чувствате зле или показвате висока температура или дихателни симптоми, моля не тренирайте. Ако трябва да отмените сесия поради заболяване, просто ни уведомете и винаги можете да се откажете безплатно (ние ще се откажем от всички такси за анулиране).

Молим ви да НЕ резервирате сесия, ако:

  • Имате някакви симптоми, свързани с COVID-19
  • Пътували сте в международен план през последните 30 дни
  • Не сте били излекувани от лекар или сте имали някакви симптоми през последните 2 седмици
  • Всеки от вашето домакинство съзнателно е излагал на първо място Главният приоритет на Кантака винаги е бил здравето и благосъстоянието на нашата общност. Поради това ние спазваме всички поръчки „Останете вкъщи“. Не приемаме лични срещи, докато заповедите не бъдат вдигнати. Извиняваме се за неудобството.
  • Силно вярваме, че като работим заедно, всички правим своята част за по-доброто.