Тази печена овесена каша с тиква и боровинки е предназначена да стане фамилен фаворит. Започнете празничните си сутрини отдясно с голяма купа овес, тиква, червени боровинки и много други!

печена

Тази рецепта първоначално беше предназначена за моята готварска книга Clean For The Holidays (все още непубликувана). Но аз много обичам това, просто трябваше да го споделя с вас тук.

Това е перфектната запеканка за празнична сутрин. Обичам да правя това в деня на Деня на благодарността, когато трябва да нахраня всички И да бъда в кухнята цял ден. Това е бързо, лесно и всеки иска секунди. Пълнозърнеста доброта И всички я обичат? О, да, моля. Имам нужда от повече от това в живота си.

Направете упътвания напред

Да, можете да го приготвите предната вечер и да го приберете в хладилника. Просто добавете всичко, с изключение на овеса. Можете да ги разбъркате в последната минута, преди да ги поставите във фурната.

Можете ли да замразите печени овесени ядки?

Със сигурност можете! В някои рецепти може да има съставки, които няма да замръзнат много добре или да обезцветят, докато са във фризера (като банани). Но с рецепта като тази можете да замразите до шест месеца. Силно препоръчвам замразяване на единични порции, за да улесните живота, освен ако не планирате да храните много хора наведнъж. След като се размразите, можете да загреете в микровълновата фурна за 1-2 минути или във фурната при 400 F. с фолио отгоре, така че нищо да не изгори, докато се затопли.