Тази статия е на повече от 9 години.

вашата диета

Не е изненада, че най-често чуваните новогодишни решения са да отслабнете и да спестите пари. В края на краищата ние сме затлъстела нация в дългова криза.

Но експертите са съгласни, че можете да приложите принципите на диетата към личния си бюджет. Калории в? Вашата заплата и възвръщаемост на инвестициите. Калориите навън? Вашите разходи. Но в случая се надявате на по-дебел портфейл, така че придържайте колкото се може повече доларови знаци (прочетете: калории) с доказани диетични тактики, които ще ви помогнат да вземете по-добри (прочетете: по-богати) решения тази година.

И може да ви помогне да разклатите талията си в процеса.

Нанси Л. Скинс, CPA, CFP, партньор в Schneider Downs Wealth Management Advisors в Питсбърг, Пенсилвания, казва, че подобно на диетата, гледането на наградата е добър начин да започнете да оформяте финансите си. „Както при диета, работата върху финансовото ви бъдеще трябва да започне с просто записване на целите ви“, казва Скинс.

„Когато сте на диета, обикновено имате определен брой килограми, които искате да отслабнете, или цел, която да постигнете“, съгласява се Мишел Матсън, вицепрезидент на Matson Money и автор на финансовия справочник Rich Chick. Тя казва, че целите за харчене и спестяване имитират диетични цели, но те изглеждат по-скоро колко спестявания бихте искали да имате през годината или колко дълг ще премахнете.

Подобно на изрязването на калориите от диетата, при финансите повечето хора започват с намаляване на пари в брой. „Работеща жена, която яде на обяд пет дни в седмицата, може да похарчи до 100 долара на седмица само за обяд“, посочва Тери Голт, главен изпълнителен директор на thegrocerygame.com и автор на „Магазин Смарт“, Save More.

Намаляването на калориите е особено болезнено в началото на диета, когато не можете да видите резултати. За незабавно удоволствие - и спокойствие, че притискането на стотинките ще ви се отплати - Матсън казва да си водите дневник за парите: „В диетата специалистите по хранене ще ви кажат да поддържате пълен опис на всеки продукт, който консумирате. Това ви дава възможност да видите в черно и докато точно какво влагате в тялото си. За да харчите, [водете] дневник за разходите, за да видите наистина за какво харчите парите си - всяко лате, червило и парче дъвка, които купувате. “

Не само списанието може да ви помогне в суровата реалност къде отиват парите ви всеки цикъл на заплащане, но с течение на времето ще ви помогне да се чувствате добре по отношение на мерките си за намаляване на разходите, тъй като ще отразява спестяванията, които правите всеки ден.

И не забравяйте да имате предвид умереността, посочва Матсън. „Всеки се отдава от време на време и е добре, стига да е в бюджета (калории или долари). Ако се гладувате (или от храна, и поради малки разходи), по-вероятно ще паднете от фургона и да издухате бюджета по прищявка. "

„Често чуваме, че при започване на диета трябва да се ядат разнообразни храни - плодове, зеленчуци, зърнени храни, а когато се изгражда инвестиционна стратегия, важи същото“, продължава тя. За разнообразие от инвестиционни портфейли и дългосрочна физическа годност за вашите 401K , Skeans предлага преоценка (или проучване за първи път) на комбинация от международни и вътрешни акции, инвестиции на нововъзникващи пазари, REITS и здравословна доза облигации.

С намаляване на разходите и инвестиции под контрол, би било лесно да считате портфейла си за финансово годен, но както при диетите, моментът, в който се успокоите, е моментът, в който лошите навици и прокрадващите се килограми се връщат обратно. В тази бележка Skeans казва, че решителната диета никога не трябва да забравя да спортува. „Дори умереното повишаване на нивото на активност ще помогне на хората, които се хранят, да постигнат целите си по-бързо“, казва тя. „Бъдете наясно с инвестициите си - и не ги оставяйте да седят.“

Точно както стъпвате веднъж седмично на скалата, за да видите колко напредък сте постигнали, отворете своите декларации за спестявания и инвестиции и ги прегледайте. Постигате ли целите си? “ Тя пита. Напъвайте финансовите си мускули всеки месец, за да разберете.

И ако мисълта да седнете с вашите изявления всеки месец изглежда като трудна задача, „Направете малки награди за постигане на целите си“, казва Матсън. Със сигурност ще подслади сделката.