От swasthi, на 23 август 2019 г., 2 коментара, преминете към рецепта

Рецепта за сок от пшенична трева - Пшеничната трева са младите растения от пшеничните плодове, които се считат за една от супер храните. Поради висок хлорофил в метличина, казва се, че е една от най-добрите детоксикиращи зелени. Също така е ефективен за предотвратяване на рак, като блокира канцерогенните ефекти в човешкото тяло и поддържа тялото алкално там, където раковите клетки не могат да процъфтяват.

рецепти

The ползи за здравето на метличина не се ограничават до горното. Той също така помага за понижаване на триглицеридите и високия холестерол, подобрява имунитета и цялостното здраве. Също така се казва, че балансира хормоните при жените и лекува безплодие. Също така е полезно за хора, страдащи от хипотиреоид, тъй като е способен да стимулира щитовидната жлеза.

След като чухме толкова много за многобройните ползи за здравето от метличина, повече от година мъжът и аз експериментирахме със студено пресован сок от метличина заедно с много други листни зеленчуци и зеленчуци. Въпреки че нямаме здравословни проблеми, току-що започнахме да детоксикираме и да алкализираме тялото.

Пшеничната трева може да се консумира по 2 начина, под формата на сок или на прах. Не сме използвали праха по всяко време, тъй като ползите за здравето не са толкова, колкото прясната трева. Отново пресният сок може да се консумира по 2 начина под формата на Кадри от пшенична трева или със смесени плодове. Скоро ще споделим рецептата и ползите за здравето от снимки от метличина.

Как е вкусът на метличина?
Може да има вкус леко сладък или горчив, в зависимост от възрастта, където се отглежда, вида на семената или пшеничните плодове, използвани за отглеждането му.

Как мирише метличина?
Мирише на прясна окосена трева или подстригване на тревата. Това е една от причините повечето хора да не го харесват.

След като експериментирах много, мислех да споделя моите съвети за как да направите вкус на сок от пшенична трева. Да вкусно!

Как да изберем житна трева за изцеждане на сок?
Биологичното е най-доброто, домашна трева трябва да бъде следващият избор. Ако възнамерявате да консумирате дълго време, не забравяйте да използвате или домашна, или органична и местно отгледана трева.

Помага ли пшеничната трева при отслабване?
Няма доказателства, че пшеничната трева помага при отслабване, но е чудесна за тези, които се опитват да отслабнат. Хранителният плътен сок от пшенична трева помага за потискане на апетита, докато осигурява много хранителни вещества като витамини и минерали. Така вашата програма за отслабване може да стане много по-гладка с 2 изстрела сок от метличина на ден.

Има ли пшенична трева някакви странични ефекти?
Да, има някои странични ефекти, точно както всяка друга зеленина, ако се консумира в излишък. Въпреки че пшеничната трева е без глутен, хората с непоносимост към глутен се съветват да не я консумират поради възможните замърсявания. Хората с алергии или чувствителност към плесен трябва да полагат допълнителни грижи при измиване и почистване на тревата.

Как да направим сока от пшенична трева вкусен

Споделям само 2 рецепти сок от метличина в тази публикация, скоро ще добавя още рецепти.

1. Уверете се, че сте избрали прясна и млада трева, за да сведете до минимум горчивия вкус и миризмата на трева.

2. Изберете един или повече от любимите си плодове за изцеждане на сок. Нашият избор на комбинации са

Портокал, ябълка и трева
Азиатска круша, портокал и трева
Морков, портокал и трева
Ананас и трева.

3. Измийте добре тревата в достатъчно количество вода. Обикновено поръсвам малко трева с морска сол и малко вода. Оставете за 10 минути и след това изплакнете обилно в голяма тенджера с вода. Отцедете в гевгир.

4. Не сочете тревата дълго време, тя започва да се окислява и да мирише по-силно. Също така променя вкуса.

5. Сокоизстисквачка за студено пресоване е най-добра, но и пасаторът работи добре. Сокът, извлечен в сокоизстисквачка с бавна или студена преса, не се разрежда, така че има много по-добър вкус от сока, приготвен в блендер

Първоначално не използвайте повече от 30 грама трева на ден. По-късно въз основа на вашите толерантни нива Той може да бъде увеличен.