Може би връзката „аспартамът е отрова“ съдържа нещо полезно в себе си?

askreddit

Трудно е да се сортира, за да се намерят надеждни връзки. Най-популярните хитове досега са предоставяли само счупени връзки или изобщо не са се свързвали с нещо надеждно. Първоначално бях съмнителен към споменатите връзки, тъй като започването на статия с нещо толкова умишлено възпалително като „аспартамът е отрова“ обикновено не се поддава на легитимно научно изследване. В момента се ровя из публикуваното, ще ви уведомя, ако намеря нещо съществено.

Жена ми се отказа да пие напитки от аспартам за известно време, защото някой го предложи. Дори да не е „отрова“, все пак може да предизвика някаква реакция при някои хора. Тя обаче може да пие напитки, които съдържат сукралоза, различен вид безкалоричен подсладител.

Имам същия проблем. Изтърсих мрежата и най-доброто, което успях да изведа, е, че всички хора са податливи на главоболието "Диетична кока-кола", просто е въпрос на това колко сте чувствителни към аспартама.

TLDR: Не пийте диетични газирани напитки.

Пиете химикали, които създават изкуствен аромат, който ви харесва по някаква причина. Какъв е вкусът на кока в природата?

Тялото ви не го харесва, защо да го пиете?

Какъв вкус има в природата сос от биволско крило?

Вашето тяло не „харесва“ или „не харесва“ определени неща. Това е невероятно сложна метаболитна машина, която може да обработва и обработва безброй различни вещества в различна степен.

Имах предвид НЕГОВОТО тяло, а не човешкото тяло. Пиете нещо, боли ви главата, спрете да го пиете.

Вашето тяло вкусва захар, очаква захар, подготвя мозъка ви за предстоящото натоварване със захар и след това никога не идва.

Предполагам, че е аспартам. но това, което наистина се чудя е, че ако ви боли главата (дори от време на време), защо го пиете? Вкусът е като глупости и няма абсолютно нищо полезно, което не може да се получи от нещо, което има по-добър вкус и причинява по-малко вреда.

Същият аргумент може да бъде направен и за двоен чийзбургер срещу салата. И в двата случая моментното удоволствие от консумацията надхвърля възможните негативни ефекти (в случай на сода за диета това е шансът за главоболие, в случая на чийзбургер това е повишено наддаване на тегло, повишена вероятност от развитие на сърдечни заболявания и др.) . Не откривам разлика във вкуса между диетата спрямо обикновената кока-кола и в 9 от 10 случая мога да я пия без странични ефекти. Опитвам се да премина към алтернативни напитки (като си пия чаша чай, докато пиша това), но понякога предпочитам диетична сода, защото има по-добър вкус от чая, но не е достатъчно лош от обикновената кола, за да избера пълнокалорична сода.

TL; DR: Тъй като диетичната сода има по-добър вкус от водата и чая и през повечето време няма отрицателни странични ефекти и защото я предпочитам пред пълната калорична сода.

Аспартам. Прави ми го. Част от населението има известна степен на това. Мисля, че за това служат глупостите на "Феналалнуркотикс" на гърба.

TL; DR: Аспартамът се разпада на формалдехид и ви причинява главоболие

Не, не е така. Това е развенчано само около 8000 пъти отново и отново.

Аз страдам от мигрена и всички изкуствени подсладители ме предизвикват главоболие.

Бихте ли имали нещо против да актуализирате wikipedia с вашите източници, моля?

Развенчан от кого? Компанията, която произвежда аспартам?

Предполага се, че е развенчавана отново и отново, но лично познавам хора, които получават мигрена от напитки с аспартам, но могат да използват изкуствени подсладители като сукралоза.

Вашето тяло ви казва да спрете да пиете диетична кока-кола.

Диетичният кокс няма ли предупреждение отстрани на кутията? „Фенилкетонурикс - съдържа фенилаланин“? Може би това предупреждение се отнася за вас?

Фенилкетонурията (PKU) е вроден дефект, при който човек не е в състояние да разгради фенилаланин и той се натрупва. Това се диагностицира при раждането и вероятно щях да разбера за това предварително. Освен това, като се има предвид количеството, което съм консумирал през живота си, щях да съм мъртъв многократно, ако имах PKU.

Хм добре тогава нямам идея. Предполагам, че бих спрял да пия диетична кока-кола, ако ми създаваше необяснимо главоболие. Може би се опитайте да преминете към вода със селцер?

Ако наистина се чудите дали виновникът за аспартами опитайте друга напитка, която използва аспартам като подсладител, и вижте дали имате същото главоболие.