Моят GF категорично мрази спанака и съм мислил да го прокрадвам през сосове за паста, въпреки че тя твърди, че може да разбере. Някакви начини за приготвяне, за да няма вкус или текстура? Или просто заместител на хранителната стойност? И двамата се опитваме да отслабнем и знам, че спанакът е чудесен за това.
Споделете връзката
Защо не използвате листа босилек в соса си за паста? Спанакът в тестения сос просто използва спанака като заместител на босилека.
Има толкова много различни видове зеленчуци, които можете да използвате вместо спанак. Манголд, горчица, цвекло, ряпа, ряпа, зеле и зеле са здравословен избор.
кейл или рукола
всъщност, редактирано, за да кажете това: не се насилвайте да ядете нещо, само защото хората смятат, че това ще ви накара да отслабнете. всеки зеленчук е сравним по хранителна стойност и е сравнително нискокалоричен. яки, горчица, зелена салата от бостън, каквото и да е. няма нито една вълшебна съставка за отслабване и ако тя не я харесва, не бива да се насилва да я яде.
Silverbeet е добър заместител, но на вкус е много подобен на спанака, така че не знам дали това ще помогне много хаха
Мисля, че кейлът го замества доста добре. Зелените ядки също изглежда да го заместват понякога.
Използвайте бебешки спанак, той има най-мекия вкус от всички брасици. Хората, които предлагат кейл, са на пукнатини.
- Reddit - AskCulinary - Когато готвите пилешки сърца, трябва ли кръвта да бъде отстранена
- Ползи и рецепти от спанак Защо и какво трябва да ядете!
- Reddit - Готвене - Какво правите с хляб от лаваш
- Reddit - Готвене - Сирники - традиционно руско ястие за закуска, мини палачинки, които се състоят
- Reddit - Готвене - Аз ли съм единственият, който яде хляб, напоен с горещ чай