Това може да е погрешно информирано, но динята изглежда като храна и напитка. И така, колко дълго ще умреш?

reddit

Споделете връзката

Изненадващо, не дълго. Докато Динята има високо съдържание на вода, което е добре, тя има изключително ниско съдържание на натрий и почти нулево съдържание на мазнини. Въпреки че всички знаят, че твърде много натрий и твърде много мазнини са нещо лошо, от тях се изисква да поддържат живота. Мазнините са нашите енергийни запаси и помагат за поддържане на функционирането на органите, а натрият е необходим, за да поддържа невроните в тялото да стрелят.

Най-доброто предположение би било 2-8 седмици, в зависимост от това колко сте дебели, когато започнете.

Динята, тъй като е толкова пълна с вода, има много малко калории. Google ми казва, че 100g има около 30 калории, повечето от които са от захар. За да получите само 1500 калории (а един пълнолетен мъж се нуждае от повече като 2000 или 2250), ще трябва да ядете 5 кг или 11 паунда диня всеки ден. Това е много диня.

Да нямаш мазнини е лошо, но по-големият проблем е, че всъщност няма протеин. Вашето тяло се нуждае от „пълен протеин“, т.е. пълен набор от аминокиселини, който се съдържа в яйцата, млечните продукти и месото и може да бъде калдъръмен заедно от различни растения (оризът и фасулът са често срещан пример). Без определени аминокиселини ще срещнете проблеми вероятно по-бързо от споменатите 8 седмици.

Освен това няма витамин В12, което е проблем. B12 е водоразтворим, което означава, че тялото ви наистина не може да го съхранява много добре в мазнини (за разлика от витамин А например, който е мастноразтворим и лесно се съхранява). Някои се съхраняват в черния дроб, но не чак толкова. В12 е необходим на тялото ви да произвежда нуклеинови киселини, които са от съществено значение за клетъчния растеж, делене, възстановяване и др. Дефицитът може да доведе до анемия, язви и неврологични разстройства.