секс

Сексът за първи път може да бъде сложно, страшно и объркващо нещо. И не помага, че към момента само 24 щати в САЩ изискват училищата да имат програми за сексуално образование, оставяйки повечето хора с много въпроси и без отговори. Като начало хората определят „секс“ по различни начини. Може да включва вагинален секс, орален секс, анален секс и други дейности.

Може би вече сте научили за секса в училище, от приятели, от родители или някъде онлайн и може би все още не сте готови да правите секс - което е напълно нормално. Може би имате партньор, с когото се чувствате добре, и сте преминали през стъпките за вземане на решение, че сте готови за секс. Независимо дали сте напълно готови или напълно не, дори ако никога не сте целували никого и сте просто любопитни, дали искате да имате тази информация или не, зависи изцяло от вас.

Обърнахме се към експертите и им зададохме някои от най-актуалните въпроси, когато става въпрос за секс за първи път: Ню Йорк, секс терапевт д-р Стивън Снайдър, доктор по медицина; секс педагог и писател Джиджи Енгъл; акушер-гинеколог д-р Ребека Брайтман, доктор по медицина; психотерапевт Дженифър Фрийд, д-р; и секс терапевт Ейми Левин.

1. Ще кървя ли по време на вагинален секс?

Джиджи Енгъл: Вероятно. Кървенето за първи път е нормално, но вероятно няма да има много кръв, така че не изпадайте. Някои хора кървят, други не. По-вероятно е да кървите, ако хименът ви не е счупен. За някои хора с вагини те разбиват химена си, като правят съвсем нормални неща като каране на колело, гимнастика или езда на кон. Трябва да запомните, че поставяте във себе си нещо, което никога досега не е било във вас, така че разтягането може да доведе до съвсем незначително разкъсване. Най-добрият начин да се избегне кървене е използването на смазка на водна основа и добре смазан презерватив.

Стивън Снайдър: Може, или не. Вероятно е най-добре да сложите кърпа за първи път, за всеки случай.

2. Коя е най-добрата позиция да го направите за първи път?

Ребека Брайтман: Каквато и позиция да намерите за най-удобна. Ако сте прекалено напрегнати и нещата са наистина неудобни, понякога помага да се качите отгоре и по този начин можете да контролирате влизането.

SS: Добре, това е важно. Най-добрата позиция е тази, в която ВИЕ се чувствате най-удобно. Предимство на лежането по гръб е, че телесното тегло се поддържа изцяло от леглото, така че можете да се отпуснете по-пълноценно. Предимство от вас на върха е, че можете да контролирате всичко. Защо не кажете на партньора си, че искате да опитате и по двата начина? Вижте кой ви харесва повече. Не забравяйте, че вашето удоволствие и комфорт са основните приоритети тук.

Ейми Ливайн: Мисионерството е добра първа позиция, за да започнете, тъй като ви позволява да се вгледате лесно, да се свържете и целунете. Не забравяйте да вземете страхотна органична смазка като Да, тъй като по-мокрият се чувства по-добре и улеснява проникването, така че да не навреди. Знайте, че количеството естествено смазване не е индикация за това колко сте възбудени, тъй като може да се промени.

JF: Експериментирайте открито с партньора си, за да видите какво се чувства най-добре. Няма „най-добрата“ позиция за всички. Само вие можете да определите с помощта на любящ партньор какво се чувства най-свързано и приятно. Най-важното при първото ви преживяване е, че сте трезви - явно правите положителен избор - и че се чувствате в безопасност и близост с човека, когото избирате.

3. Пенетративният секс ще боли ли по-малко, ако не използвам презерватив?

GE: Не. Презервативите не правят разлика. Уверете се, че презервативът, който използвате, е смазан и използвайте допълнително смазка, ако е възможно. Не забравяйте, че дори ако сте на хапче или имате спирала, това не предпазва от ППИ. Трябва да използвате презервативи.

RB: Може би, но винаги трябва да се предпазвате от полово предавани инфекции. Затова носете презерватив. Предложете и малко смазване. И не се притеснявайте да го използвате. Въпреки че може да има повече триене и дискомфорт при използването на презерватив, важно е да се предпазите и безопасността е на първо място.

AL: Смазаният презерватив от латекс може да помогне за облекчаване на всеки възможен дискомфорт. Добавянето на смазване като Sustain обаче ще направи входа и изхода по-приятен. Не забравяйте, че ако използвате латексни презервативи, искате да използвате само смазка на водна основа.

4. Трябва ли да бъда на контрол на раждаемостта, когато имам проникващ секс за първи път?

GE: Със сигурност се препоръчва, но презервативите са 98% ефективни, ако се използват правилно. Ако не сте в моногамна, стабилна връзка и двамата не сте били изследвани за ППИ, трябва да използвате презервативи независимо дали сте на алтернативна форма на контрол на раждаемостта или не.

JF: Винаги имайте защита и винаги се чувствайте достатъчно удобно, за да сте сигурни, че имате откровена дискусия относно защитата, преди да вземете решение да правите секс с някого. Вашият избор на контрол на раждаемостта е много личен избор и е важно да говорите с лекар за това какъв тип контрол на раждаемостта е най-подходящ за вас.

SS: Страхотна идея е да посетите гинеколога си преди да правите секс за първи път, за да можете да обсъдите всичките си възможности за контрол на раждаемостта. Най-малкото трябва да сте сигурни, че [вашият партньор] носи презерватив - както за контрацепция, така и за профилактика на заболяванията.

AL: Използването на латекс презерватив последователно и правилно е ефективно за предотвратяване на бременност и също така намалява риска от ППИ, ако някой е заразен.

5. Възможно ли е пенисът да не се побере във влагалището?

GE: Ще бъдете много изненадани колко всъщност може да се справи вагината. Помислете за това, един ден може да изтласкате 7-килограмово бебе от вагината си. Ако използвате смазка и имате подходяща любовна игра, ще можете да се справите. Ако наистина боли, направете си почивка и опитайте отново.

RB: Не бързайте и се опитайте да бъдете спокойни. Когато [хората с вагини] очакват дискомфорт и болка по време на секс, че стискат мускулите на тазовото дъно и се чувстват така, сякаш партньорът им не може да постигне пълно проникване. Отново, използването на смазка наистина помага в този случай. Ако обаче нещата са прекалено болезнени и се усеща, че нещата "не се вписват", може да искате да видите OB/GYN и да получите оценка.

SS: Единствената част от вагината ви, която оказва истинска съпротива на проникването, е най-външната част. Така че, след като ги вземете на няколко сантиметра във вас, обикновено няма голям проблем с по-дълбокото проникване. Но ако по някаква причина не се чувствате комфортно при по-дълбоко проникване, просто им кажете.

6. Колко дълго ще продължи първият секс?

RB: Наистина зависи. Може да продължи от по-малко от минута до няколко минути. Много млади [хора с пенис] изпитват преждевременна еякулация (ранен оргазъм), особено ако самите те са наскоро сексуално активни.

7. Трябва ли оргазъм, за да се брои?

GE: Не. Като се каза, трябва да се стремите да постигнете оргазъм! Първият ви секс може да бъде неудобен, тъй като е нов и вагиналните ви мускули не са свикнали да проникват, така че не бъдете шокирани или разочаровани, ако нямате оргазъм - вие сте напълно нормални!

SS: Не. Това е особено малко вероятно да се случи, ако за първи път сте. За първи път вие наистина само проучвате. Не си поставяйте цели освен това. Нека опитът да бъде какъвто и да е.