Публикувано: 27 октомври 2020 г. Последна актуализация: 20 ноември 2020 г.

Най-доброто от двата свята.

сладки

Моли ли ви сладкото за внимание? Това, че практикувате здравословно хранене, не означава, че се лекувате, не може да става и дума. Какъв по-добър начин да се насладите на солена закуска, отколкото с тази рецепта за сладки и солени шоколадови покривки? Всяка хапка доставя двоен удар от апетитна сладост и вкусна соленост, гарантирано удоволствие и на най-лудите желания.

Задоволете сладкото и соленото си желание

Наистина не можете да сбъркате с това класическо комбинирано сладко-солено-солено. Когато двата жадни за вкус вкуса се обединят, е, става необяснима магия. Сладкото и соленото просто са предназначени да бъдат; всеки вкус подобрява другия. Каква по-добра рецепта за демонстриране на динамичното дуо от тази рецепта за сладки и солени шоколадови покривки за гевреци?

Изящната шоколадова доброта се обединява със солени гевреци, за да ви даде най-ценната закуска, заслужаваща някога. А най-добрата част? Нашата рецепта използва чисти съставки, за които не е нужно да се чувствате виновни. Така че, когато имате нужда от вашата сладка и солена корекция, не търсете повече.

Три чисти и лесни съставки

Тази лека закуска на „Слаба г-жа“ изисква само 3 прости съставки: шоколад, гевреци и морска сол. Използваме чипс от тъмен шоколад, защото всъщност те носят някои изненадващи ползи за здравето. Изследванията твърдят, че тъмният шоколад всъщност е един от най-добрите източници на налични антиоксиданти.

Това може да помогне за борба със свободните радикали, засилване на имунната система и защита срещу болести и рак. Междувременно тъмният шоколад е чудесен източник на желязо, магнезий и цинк. Кой би си помислил?

Не се чувствайте зле от време на време снизхождение към шоколада, особено ако това е тъмен шоколад! Разгледайте Защо трябва да ядете тъмен шоколад за да научите повече и 3 причини, поради които е добре да обичате тъмния шоколад!

Нашата рецепта използва и пълноценни мини гевреци вместо обикновени гевреци. Неминуемо гевреците са богата на въглехидрати нишестена закуска. Въпреки това, ако изберете алтернатива от пълнозърнести храни, се промъкнете в повече фибри и витамини от група В, което в крайна сметка прави рецептата по-питателна.

Как се правят гевреци, покрити с шоколад!

Разбиването на тези бебета е абсолютно трудно. Тази закуска с чисто хранене изисква само няколко безболезнени стъпки. Просто следвайте инструкциите, за да разтопите шоколада в двойна бройлер или микровълнова фурна. След като достигне копринено гладка консистенция, пускайте гевреците си в шоколада една по шепа. След това ги отстранете един по един с помощта на кухненски щифт или вилица и ги поставете върху восъчна хартия.

Накрая завършете тези шоколадови екстри с поръсване с морска сол. Оставете ги да се втвърдят в хладилника за поне час и вуаля! Вашите неустоими сладко-солени гевреци с чисто ядене са готови за манчин!

Само с 3 съставки и минимална подготовка за нула време ще прекарате вкусовите си рецептори на хрупкава, шоколадова езда!

Тук в Skinny Ms., ние покриваме вашите желания за закуски. За повече рецепти за леки закуски, подходящи за талията, вижте тези 15 здравословни закуски, които могат да ви помогнат да отслабнете!