Подсилете сутринта си с това красиво и здравословно смути от цвекло Pink Power Protein - това лесно смути от цвекло е пълно с цветове и хранителна доброта! Това предизвикателство за пост и закуска е гордо спонсорирано от Whole Foods Market 365.

цвекло

Откакто започнахме да провеждаме предизвикателството си за закуска всеки октомври и януари, тествах и открих толкова много вкусни рецепти за здравословни протеинови смутита.

Въпреки че всички са супер вкусни, някои от тях са огромни хитове по време на предизвикателството, което ме кара да мисля, че трябва да влязат в блога, за да мога да ги споделя с всички. Всъщност по този начин моят смути от киви и кейл беше споделен в блога и защо днес споделям това смути от цвекло Pink Power Protein Beet.

Факт: Много забавни протеинови смутита в кутията с рецепти винаги са нещо добро.

Друг факт: Купих ВСИЧКИ съставки за 7-те рецепти в това предизвикателство за по-малко от $ 50 на Whole Foods Market 365. Ако сте близо до една, горещо препоръчвам да я проверите за страхотни продукти и здравословни съставки на по-ниски цени!

Плюс това просто харесвам името.

Има нещо в приготвянето на смути „мощност“, което ме вълнува за деня.

Защо трябва да направите тази рецепта за розово смути

Цвеклото е невероятно допълнение към мощните протеинови смутита, защото е опаковано пълно с ...

  • фибри
  • протеин
  • антиоксиданти
  • витамин Ц
  • калий
  • витамин К
  • фолиева киселина
  • омега-3 есенциални мастни киселини
  • манган
  • Витамин B фолиева киселина (което помага да се намали рискът от вродени дефекти, така че аз съм всичко за това в момента)

Виждате ли? Сила и Доброта. Благодаря, розово мощно протеиново смути доброта.

И е толкова красива!

Няма нищо подобно на пиене в това жизнено, сладко, засищащо и засищащо протеиново смути сутрин, за да започнете деня си правилно.

Ако това е вашето нещо, мисля, че този смути определено ще бъде вашият нов най-добър приятел.

Заместители на протеиновия прах

Въпреки че не е необходимо да добавяте протеин на прах, ако не искате (без него смутито има около 7 грама протеин), добавянето му ще увеличи протеина, за да стане това много добре балансирано хранене. Харесва ми да добавям ванилов протеин на прах, когато го приготвя, но ароматът на аромат или ягода също би работил.

НО някои хора наистина не харесват протеиновия прах или откриват, че той не е съгласен с тях. Ето някои страхотни здравословни заместители на протеиновия прах, които също ще работят в тази рецепта за смути от розово цвекло:

  • фъстъчено масло
  • бадемово масло
  • масло от кашу
  • пълномаслено обикновено гръцко кисело мляко
  • пълномаслена извара
  • ленено брашно
  • семена от чиа
  • конопени семена
  • яйчен белтък (пастьоризиран)

Надяваме се, че тук има идея, която ви звучи добре. Можете да изберете някое от тях на Whole Foods Market 365!

Сурово или варено цвекло за смути от цвекло?

Тази рецепта за смути от розово цвекло с мощно цвекло използва сурово цвекло, а не варено. Не готвенето на цвекло е много по-лесно от готвенето на цвекло - прескачате всички тези стъпки, което прави този шейк за протеини за закуска още по-лесен избор за закуска. Няма съществена разлика, в хранително отношение, в яденето на сурово цвекло спрямо варено цвекло. Като се има предвид това, можете да използвате или сурово или варено цвекло и ще се оправите.

Присъединете се към предизвикателството за безплатна закуска!

Lovin ’идеята да се насладите на това невероятно красиво и жизнено протеиново смути, за да започнете новата година? Тогава ще ОБИЧЕТЕ нашето 7-дневно безплатно предизвикателство за закуска!

Ние си партнирахме с Whole Foods Market 365, за да ви предложим 7 страхотни, здравословни и бързи закуски, започвайки с този вкусен розов протеинов смути тук. Звучат добре? След това заповядайте в нашето 7-дневно БЕЗПЛАТНО предизвикателство за закуска с чисто хранене! Това е чиста страхотност, нека ви кажа.

Ще се радваме да се присъедините към нас!