Споделете тази статия
Усещам гадене, когато приемам много студени напитки. Имам ли основания да се притеснявам или това е просто естествена телесна реакция? Иванка
Студените напитки преминават бързо през стомаха, поради което не помагат за храносмилането. Ако човек ги отпие едновременно с хапки, храносмилателните сокове се „отмиват“ с напитката, поради което храната впоследствие се усвоява лошо. Това може да доведе до гадене и усещане за подуване на стомаха поради метеоризъм.
Содата или газираните напитки могат да причинят газове и подуване на корема в стомаха. Много студените напитки, особено тези с много захар, причиняват дискомфортни чувства и дори гадене, когато се консумират на гладно. Газираните напитки, особено тези със захар, също имат високо съдържание на киселина. Това също допринася за гадене. Бирата и други напитки, съдържащи алкохол, причиняват дразнене на вътрешната лигавица на стомаха, причинявайки интензивно гадене със или без повръщане. Като такива, тези напитки нямат хранителна стойност и не трябва да се приемат редовно. Ако изобщо е необходимо, по-добре е да приемате напитката при стайна температура, а не охладена. Също така човек трябва да избягва да пие по време на хранене.
- Ето защо не трябва да консумирате студени храни и напитки, докато сте на вашите периоди - NDTV Food
- Повишаване на имунитета Зеленчуци за сезон на настинка и грип
- Имунология - Повече протеини от диетата при обща настинка и грип
- Живи сурови храни; Соковете намаляват заболяванията; Болест; Простота Студено пресовани сокове
- Kahakai Kitchen Okroshka Russian Cold Kefir Soup for Cook the Books юни юли Pick Mastering the Art