навици

Независимо дали пътувате или просто изпълнявате натоварен график, може да ви е трудно да поддържате последователно диетата, която сте планирали за себе си. Може би дори не сте опитвали нов план за здравословно хранене, само защото предполагате, че той ще бъде твърде досаден за поддържане. Е, не се притеснявайте, ние сме тук, за да ви помогнем как да останете на път, дори при натоварен график.

Магазин за хранителни стоки

  • Поддържането на храна в дома ви е първа стъпка. Просто приготвянето на леки закуски и ястия е половината от усилието! Изберете един ден в седмицата, който е вашият „ден за пазаруване на хранителни стоки“. Може би това е една седмица ден след работа, или евентуално през почивните дни! Наличието на седмичен график ви кара винаги да попълвате това, което ядете през седмицата.

  • Приготвянето на ястия преди време спестява не само време, но и пари! Можете или да приготвите всичките си ястия за седмицата в неделя, или просто да направите двойно, когато готвите, и да запазите остатъците за следващия си обяд/вечеря. Въпреки че отнема малко внимание на предния край, наличието на готови здравословни ястия през цялата седмица, когато сте под стрес, ви позволява да се съсредоточите върху задачите си, вместо да се стресирате какво ще ядете!

Здравословна "Fast Food"

  • Може би сте имали дълга седмица и сте изчерпали готовите си ястия. Може би просто искате нещо различно! Потърсете местни ресторанти, които имат вкусни, здравословни възможности. Ресторанти като Chopt и Chipotle предлагат чудесни възможности на ниски цени! Поръчайте доставка на работа или направете поръчката си точно преди да напуснете работата и я вземете на път за вкъщи. Бързите ястия могат да бъдат не само удобни, но и здравословни!

Да останеш с Revisn ви помага да останете на рутинното си здравословно хранене. Тези напълно обзаведени апартаменти под наем в Raleigh NC се предлагат с напълно оборудвани кухни, предварително снабдени с всички консумативи, от които може да се нуждаете. Пълен хладилник, LG фурна/готварска печка, тостер, микровълнова печка, тенджери/тигани, сребърни прибори и други ви настройват да приготвяте всички тези ястия, които вече приготвяте у дома, дори когато сте далеч от дома. Revisn има страхотни апартаменти за краткосрочен наем в Роли NC. Преминавайте безпроблемно към нова област, не оставяйте диетата си да отпадне!