Опитът да постигнете целите си за отслабване може да бъде много предизвикателен, особено ако нямате никого около себе си, който да ви държи отговорни за нещата, които ядете, и нещата, които правите ежедневно.
Ето защо много хора отиват онлайн, за да търсят вдъхновение и подкрепа, и са открили, че Instagram е чудесно място за връзка с хора, които имат същите цели. Ако се опитвате да достигнете по-здравословно тегло, ето 10 от най-добрите акаунти за отслабване в Instagram, които трябва да следвате.
1. @caloriefixes
Когато се опитвате да отслабнете, правилното измерване на храната е умение, което трябва да придобиете. За щастие @caloriefixes ще ви помогне да разберете коя е здравословна порция и какво съдържа твърде много калории за ваше добро.
Следвайте този акаунт за отслабване в Instagram за красиви снимки на здравословна храна, невероятни рецепти и съвети как можете да ядете повече, докато консумирате по-малко калории. Всичко е свързано с избора на повече пълноценни храни вместо с преработени храни.
- Бегачи в Instagram: най-добрите женски акаунти за бягане, които да следвате за мотивация на маратон
- Хакове за отслабване за мързеливи момичета! Жени; s Най-добър блог
- Най-добрият плод за отслабване; Блог на G-Plans
- Най-добрата закуска за оптимално отслабване Dr.
- Най-добрата закуска за отслабващи мъже; s Здравно списание Австралия