Просто се чудя дали все още пиете диетична кока-кола? Спрях веднага щом получих bfp, но наистина ми харесва. Отказах се главно заради аспартама. Не консумирам никакъв друг кофеин.
Това може да звучи глупаво, но когато имах mmc в 11w3d, пиех DC и този път спрях да правя/ям ВСИЧКО, което би могло да бъде потенциален риск (дори ако знам реално, че е безопасно).
Мисля, че Diet Coke е добре в умерени количества. Имам около 3 кутии без кофеин диетична пепси на седмица (използва сукралоза вместо аспартам - и двете са безопасни в умерени количества, но мисля, че сукралозата е малко по-безопасна) и диетична кока-кола около веднъж седмично. В идеалния свят щях да избягвам всички изкуствени подсладители и да се храня напълно естествено, но за мен това не е реалистично. Изследванията показват, че изкуствените подсладители не са вредни за плода, така че не мисля, че има от какво да се притеснявате от време на време диетична кока-кола, особено без кофеин.
Опитах се да намаля до една консерва на ден през ден. моят лекар ми каза, че е добре, въпреки че може да увеличи отделянето на калций, така че той ми каза само умерено, защото бебето се нуждае от калций!
- Всичко лошо за пиенето на диетичен зелен чай Триатлон Форум Slowtwitch Форуми
- 1-ва седмица на 1200 калории диета - Форуми за мотивация за отслабване Какво да очаквате
- 1Hr After Drinking Diet Coke Coke Cheat Sheet от изтрит - Изтеглете безплатно от Cheatography Cheat Sheets
- Може ли пиенето на газирани диети да увеличи телесните мазнини% натрупване на мазнини Форуми
- Кървави изпражнения - елиминираща диета - Форуми за кърмене Какво да очаквате