Барове със сок. Винени барове. Кафе барове. И сега . кислородни барове? Да, изскачащи навсякъде в САЩ (както и в Канада и Япония, където се смята, че лудостта е започнала поради сериозното замърсяване на въздуха там), кислородните барове продават "удари" от 40% кислород, който се доставя чрез маска носено върху лицето.

възходът

Привържениците на тази кислородна "терапия" казват, че тя повишава енергийните нива, повишава вашата издръжливост по време на тренировка, помага ви да се откажете по-бързо от физическо натоварване, осигурява облекчение от стреса и замърсяването, повишава концентрацията ви, помага ви да се отпуснете и облекчава главоболието и махмурлука.

Кристи Хъдълстън, собственик на O2Cool Oxygen Bar в Авентура, Флорида, се влюби в лечението, когато за първи път го опита в Атланта. „Това ме съживи“, казва тя. "Исках да споделя чувството с другите."

В кислородния бар на Huddleston клиентите могат да закупят сесии, които продължават от 5 до 20 минути; предлагат се и месечни членства. Вдишваният кислород е ароматизиран с избора на аромат на клиента за подобряване на преживяването, казва Хъдълстън.

„Кой не обича да помирише нещо хубаво?“ Тя пита.

Хъдълстън бързо отбелязва, че не предявява никакви медицински претенции и че клиентите нямат право да получават повече от 30 минути на ден кислород. Тя обаче казва, че кислородът облекчава стреса й и клиентите са й казали, че облекчава мигрената и алергиите им.

Звучи страхотно . ако това е вярно. Медицинската общност обаче не го купува. „Не са провеждани научни изследвания, че тази допълнителна доза чист кислород да носи някакви предимства“, казва д-р Джордж Бойер, д-р д-р, шеф на белодробните и критични грижи в медицинския център Mercy в Балтимор.

Канадското дружество на респираторните терапевти стигна дотам, че излезе със становище, което гласи: „Като здравни специалисти, ние не можем етично или морално да подкрепим предоставянето на кислородна терапия на тези, които не се нуждаят от нея“.

Здравите хора приемат приблизително 21% кислород от въздуха, който дишат, казва Бойер. На това ниво кръвта е почти напълно (99%) наситена, което означава, че няма нужда от допълнителен кислород.

Продължава

„Ако сте здрави, вече сте наситени“, казва Ерик Барнет, клиничен директор на Rancho Mirage Hyperbarics в Rancho Mirage, Калифорния. „Няма да бъдете по-наситени само защото вдишвате допълнително кислород . "

„За по-голямата част от хората няма много вреда, казва Бойер, но също така и абсолютно никаква наука за ползата.“

„Ако белите ви дробове са здрави и нямате затруднения с дишането, тялото ви разполага с целия необходим кислород“, казва Бойер. "Приемането на повече е като да отидете до бензиностанцията и да се опитате да напълните вече напълнен резервоар."

В болнични условия може да се достави 100% кислород - но дори и само краткосрочно, казва Бойер - по-малко от 24 часа и за предпочитане по-малко от 12 часа. Дишането на чист кислород на това ниво за по-дълго може да доведе до токсични резултати, включително „шоков белодроб“ или синдром на дихателен дистрес при възрастни. При бебета твърде много чист кислород за твърде дълго време също може да доведе до проблеми с ретината, тъй като кръвоносните съдове в очите им няма да се развият правилно.

Тъй като кислородът, предоставен в кислородните барове, е само в концентрация от 40%, посещението на кислородни барове вероятно няма да ви причини никакви щети, казва Бойер, освен ако нямате определени нарушения като емфизем. Твърде много кислород може да накара човек с емфизем да спре да диша.