така. Преди 40 дни започнах лично пътуване. Погледнах се в огледалото и не ми хареса това, което видях. Реших да направя промяна и от тази сутрин съм с 20 килограма. Бях на сватбата на сестра ми преди няколко месеца и те направиха снимка и трябваше да я изрежа. Не се харесвах и не се чувствах добре, така че трябваше да направя промяна.

килограма

Отдавна идва и реших да извлека сода поп навика завинаги. Не исках да говоря за това, докато не го постигна, но сега, когато постигнах целта си и надхвърлих това.

Програмата, в която бях, се нарича Dynamic Fat Loss, където обещават да загубите 20 килограма за 40 дни и познайте какво, работи.

Най-голямото отнемане е, че мозъкът ми вече е свързан и дори не искам сода. Започнах да чета пакети и да осъзнавам, че няма да рискувам отново да изпразня калории. Дори изрязах захарта от по-голямата част от диетата си. Не подкрепям нищо, нито някога ще ходя на фитнес, така че имах нужда от нещо, което да промени живота ми, и тази програма го направи вместо мен.

Не защитавам нищо, нито някога ще ходя на фитнес, така че имах нужда от нещо, което да промени живота ми, и тази програма го направи за мен.

Странно е за мен да си поръчам вода в днешно време в ресторант или да не пия газирано на дадено събитие, но се чувствам чудесно и просто никога не искам отново да изляза извън контрол плюс открих, че има неща, които обичам готви толкова бързо хранене е рядък случай в наши дни.

Просто исках да споделя новините, знам, че много хора се борят с теглото, така че как го правите, това е ваше лично пътуване и вашият план е ваш собствен бизнес и никой не трябва да ви кара да се чувствате по-малко, без значение какво тежите. Знам за себе си, просто трябваше да направя това за себе си.

Ако се борите да отслабнете като мен, сега ви вкоренявам ! Приложих няколко снимки в галерия, за да можете да видите моята промяна след 40 дни.