Здравословно поемане на пържените китайски палачинки от лук, тези плоски хлебчета от зелен лук са не само вкусни, те са невероятно гъвкави. Яжте ги с намазки, сирене или за увиване на месо на скара и морски дарове. Обикновена смес от брашно, бакпулвер и вода се приготвя в тиган със сусамово масло и сол.
Указания
Вземете здравословен кикстарт за деня си и пийте тези пикантни палачинки вместо нещо захарно сутрин, за да стабилизирате метаболизма си. Това е уникално вкусен начин да започнете деня с десния крак!
На порция: 358 калории; 28g мазнини; 24.7g въглехидрати; 3g протеин; 0mg холестерол; 198mg натрий.
Хранителна информация
Сервиране в контейнер 8
| Калории от Fat248 | ||
| % Дневна стойност * | ||
| 42% | ||
| 15% | ||
| 0% | ||
| 8% | ||
| 8% | ||
| 4% | ||
| Витамин А1% | Витамин С2% | |
| Калций 6% | Желязо 9% | |
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории:
- Рецепти за зелен лук, които трябва да опитате - Умореният готвач
- Пиле със сос от зелен лук Рецепта MyRecipes
- Яжте по-малко месо, охладете планетата Зелена Америка
- Френска рецепта за супа с лук Готварска светлина
- Салата от пресен зелен боб, ядеща храна за птици