Честит петък, приятели! Имам неотразим обзор на рецепти, толкова съм развълнуван да споделя с вас. 10 здравословни рецепти за торта с микровълнова чаша, които искате да имате наготово, когато имате нужда от бързо сладко лакомство. Тортите с халби са абсолютно най-добрите, когато бързате да потопите зъбите си в вкусен десерт. Много безглутенови, вегански и някои палео опции също! Наслади се!

рецепти

Торта с микровълнова чаша с канела от Kim’s Cravings- Една от най-популярните рецепти в блога и личен фаворит ... дори моите придирчиви деца го обичат!

Рецепта за торта с ягодова чаша от Храна, вяра и фитнес- Тази лесна рецепта за кекс с ягоди се събира за две минути и е здрава, пълнозърнеста, с протеини и SO пухкава!

Брауни в чаша от Petite Allergy Treats- Насладете се на лесно, индивидуално, микровълново, еднократно сервиране по всяко време. Какво е още по-невероятно? Без глутен, без млечни продукти, без яйца, без соя, без фъстъци, без ядки и без топ 8 хранителни алергени.

Здравословен 1-минутен кифла от боровинки от The Big Man’s Word- Вкусна, влажна и пухкава кифла с боровинки, която отнема 1 минута, за да се разбърка в микровълновата фурна, вдъхновена от кифла Starbucks Blueberry! Той е нискокалоричен, без глутен и се предлага с тествана веганска, високопротеинова и палео версия.

Шоколадова бананова киноа микровълнова чаша торта от Cotter Crunch- Вкусна торта с едноминутна чаша без глутен и без млечни продукти, която ще ви остави да се чувствате подхранени и заредени с енергия! Страхотна закуска, закуска или десерт! Направено с истинска храна, много бързо.

Сладка торта с фъстъчено масло за еднократна порция от Amy’s Healthy Baking- Лесна рецепта за торта с фъстъчено масло без вина, направена само за няколко минути в микровълновата! Плюс тайния ми трик за получаване на тази перфектна нежна текстура!

Торта с чаша от овесени ядки от мед с бадеми от бягане с лъжици- Удовлетворете жаждата си за нещо сладко и тестено с тази медена торта с бадемови овесени ядки! Приготвя се изключително бързо и лесно, НЯМА брашно, масло или олио и прави вкусна здравословна закуска за еднократна порция.

Мини торти с шоколадов пудинг от две лилави смокини- Най-добрата шоколадова торта и пудинг сос всичко в едно. Това ще бъде вашият абсолютен шоколадов десерт отсега нататък.

Торта Meyer Lemon Mug от Рейчъл Кукс през целия ден, за който мечтая за храна- Тази торта с халба е богата и удовлетворяваща и докосване от страна на упадъка. И шокиращо добро за вас!

Торта с шоколадови бананови протеини от Kim’s Cravings- Само с 5 минути и 5 съставки, тази вкусна торта с шоколадови бананови протеини е бърза опция за закуска, закуска или десерт. (без глутен)

Нещо, за което да помислите ....

Пробвали ли сте някога торта с микровълнова чаша? Какво чакаш? Те са толкова перфектни, че след вечеря сладкиши жадуват за хитове!