Отслабването може да бъде стресиращо преживяване. Няколко дни, колкото и да тренирате, е лесно да загубите увереност, че всъщност сте близо до постигането на целите си. Но вие можете да го направите! Успех като този не се случва за една нощ. Ако чувствате, че не можете да го направите, не забравяйте, че други са го направили преди вас и са проправили пътя. Ето колекция от снимки от пътуванията на хора за отслабване, които ще ви вдъхновят да продължите да преследвате мечтите си:

вдъхновяващо

Джон Гудман изглежда невероятно в тази снимка преди и след нея. Изглежда готин, събран, уверен и готов да поеме света. Можете да го направите и ако искате - визуализирайте собствения си червен килим и вървете по него със собственото си страхотно тяло. Помислете за това, докато вървите по бягащата пътека или елипсовидна, и се преструвайте, че се разхождате по пътя към приемането на собствената си награда.

Тази жена е тонизирана и работи. Тя изглежда готова да дрънка и може да поеме света и да осъществи мечтите си. Тонизираното й тяло трябваше да идва от всеотдайна работа и отдаденост. Ако тя можеше да го направи, можете и вие!

Тази жена изглежда така, сякаш се чувства много по-добре в собствената си кожа след загубата на тегло. Тя стои по-висока, усмивките й са все по-широки и изглежда, че има много самочувствие.

Каква трансформация! Подобно на останалите жени, тя се изправя по-изправена. Изглежда, че няма да позволи на никого да я прекоси. Може би защото се чувства по-добре, нейният стил е надграден и актуализиран. Тя изглежда фантастично.

Снуки винаги е била извита, но силуетът й наистина се откроява на снимката „след“. След като имате деца и сте в полезрението на обществото, бихте си помислили, че ще бъде под толкова стрес, че не би искала да се мъчи, когато се прибере вкъщи. Но тя го направи и предполагам, че трябваше да го направи, докато балансираше снимачния си график и беше знаменитост. Може би точно това я е подтикнало, но няма съмнение, че и на нея й е било трудно. Почакай там!

Каква жена! Само за година тя успя да намали драстично размера на бедрата си. Забележете на първата снимка как тя срамежливо вдига ризата си, смутена да я покаже. На снимката „След“ обаче тя гордо вдига ризата си, готова да покаже новата си фантастична физика. Тя дори изглежда така, сякаш би била по-готова да обърне лицето си към камерата, като иска да си отдаде заслуга за упоритата си работа. Тя е горда и ти също можеш да бъдеш!

Еха! Каква бомба! Тя наистина успя да отслабне драстично! Дали това е същата жена? Тя изглежда невероятно. Това беше ли резултат от добро упражнение? Сигурно е работила много, много усърдно. Не забравяйте, че всяка трансформация е възможна. Можеш да го направиш!

Скъпа, изчезвай! Носенето на дете на срок може да бъде стресиращо преживяване за тялото. Вие дърпате толкова много допълнително тегло и ядете за двама. След това, след като имате детето си, все още имате малко допълнително тяло, с което да се борите. Тази жена обаче не й позволи да остане с нея. Очевидно тя удари с отмъщение фитнеса и успя да отслаби до крайност. Тя изглежда страхотно и е успяла да запази страхотна физика, като същевременно има семейство. Само така момиче!

От неудобна тийнейджърка до красива млада възрастна! Тя наистина е преобърнала живота си. По лицето й можете да видите, че тя се чувства чудесно с новото си тяло. Косата й е красива и обемна, а гримът й е актуален. Тя изглежда готова да се забавлява и да изживее живота пълноценно.

Това е още един пример, при който това момиче не е имало прекалено много килограми, за да отслабне, но тонизирането на тялото до такава степен също може да бъде също толкова предизвикателно. Тя изглежда щастлива от посоката, в която е поел животът й, така че се надяваме да продължи!

Леле, вижте нейната увереност! Изглежда, че тя никога не е била неуверена в тялото си, но също така изглежда щастлива от степента, в която е отслабнала. Независимо от това, тя изглежда страхотно и всички трябва да следваме нейния пример.

Леле, празнина на бедрото за победата! Тя отслабна драстично - седемдесет килограма! Това изисква истинска отдаденост и ангажираност. И упоритата й работа явно се е отплатила! Това просто ви показва, че не сте сами в пътуването си и това е правено и преди. Придържайте се към него и можете да постигнете мечтите си за отслабване!

Можете да отслабнете без значение на каква възраст сте. Въпреки че много от нас изпитват по-бавен метаболизъм с напредването на възрастта, това просто изисква повече упорита работа и ангажираност. Виждате ясно, че тя се чувства много по-добре за себе си след отслабване. Тя е отслабнала много и е преработила личния си стил и прическа. Още веднъж ще повторя: Ако тази прекрасна жена можеше да го направи, вие също!

Този млад човек също е отслабнал един тон. Изглежда, че се чувства много по-добре. Той показва една от най-ясните промени в личния стил на всички тези снимки. Той изглежда щастлив, уверен и готов да изживее живота пълноценно. Разглеждайки двете снимки, изглежда трудно да се повярва, че това е един и същ човек между двете снимки. Трансформацията му беше драматична и изглежда добре.

Надяваме се, че тези снимки са ви вдъхновили да продължите своето собствено пътуване за отслабване. Дори да изглежда трудно да си представим в момента, всички тези хора са променили успешно телата и живота си към по-добро. Може да е дълъг, труден път, но можете да го направите! Може да се чувствате депресирани, но само помнете - не сте сами.