Масло от черен дроб на треска - не знаем много апетитно, знаем. Обаче отдавна са минали дните на допълване на диетата с черен дроб от прясна риба. Днес се предлага под формата на хапчета от почти всяка аптека. Тази естествена добавка е била почитан от векове. Първоначално е бил използван от европейците за повишаване на имунитета през дългите, тъмни зимни месеци.

предимства

Интересувате ли се да откриете невероятните ползи от това естествено масло? Ние очертаваме всичко, което трябва да знаете в този блог ...

Обяснено масло от черен дроб на треска

Ще ви изравним: маслото от черен дроб на треска е доста висококалорично и мастно. Всъщност само една чаена лъжичка дава 4,5 грама мазнини и 41 калории. Но когато се преценят до ползите за здравето, тези цифри наистина са без значение. Освен това наистина се нуждаете само от една чаена лъжичка на ден!

Съставът на мазнините е разделен между мононенаситени, наситени и полиненаситени мазнини. Това означава, че той съдържа „основен мазнинен удар“ във вашата диета. Освен това е пълен с хранителни вещества, вариращи от витамин D, витамин А и омега-3 мастни киселини, които правят чудеса върху тялото. Търсите да защитите и подобрите вашето сърдечно-съдово здраве, имунна система, неврологична бдителност или репродуктивна система? Маслото от черен дроб на треска е това, от което се нуждаете.

Топ 5 предимства на маслото от черен дроб на треска за вашето здраве

Реалността е, че много хора всъщност не консумират достатъчно противовъзпалителни храни, които съдържат основни витамини А и D. Ето тук добавянето на тази естествена добавка към вашата диета може да има невероятни ползи:

1. Жизненоважна добавка с витамин D

Значението на витамин D е силно подценявано заради неговите ползи за здравето. Функцията му наподобява тази на хормона, повече от витамин. По същество, витамин D играе огромна роля във функционирането на невротрансмитера, възпалителните реакции и сърдечно-съдовото здраве. Витамин D също помага за регулиране на нивата на серотонин, като ви помага да се чувствате по-щастливи. Това рибено чернодробно масло повишава нивата на витамин D, помагайки за регулирането на тези основни функции в организма.

2. Той поддържа сърдечни заболявания в залива

Триглицеридите са известни като опасни мазнини, които се натрупват в тялото поради високите нива на холестерол и причиняват сърдечни заболявания. Това рибено чернодробно масло работи за намаляване на нивата на триглицеридите в кръвта. Той също така работи за понижаване на кръвното налягане и балансиране на нивата на холестерола. Неговите високи омега-3 полиненаситени мастни киселини също помагат да се запази атеросклерозата, поддържайки артериите еластични.

3. Намалява раковите рискове

Знаете ли, че витамин D също помага да се предотврати растежа на ракови клетки и тумори? Следователно тази невероятна добавка работи за намаляване на риска от развитие на рак, най-точно рак на гърдата. Високото му съдържание на витамин D носи антипролиферативни и проапоптотични ефекти върху раковите клетки на гърдата, инхибирайки растежа на тумори на гърдата.

4. Лекува и предотвратява диабет

Помните ли всички онези незаменими мастни киселини, които споменахме по-рано? Е, те правят чудеса за регулиране на инсулиновата резистентност на тялото ви. Това е чудесна новина за страдащите от диабет. Това рибено чернодробно масло също работи за намаляване на възпалението в тялото и за регулиране на нивата на кръвната глюкоза. Изследванията също доказаха, че помага за предотвратяване на усложнения, свързани с диабет, като бъбречно заболяване. Приемът на добавка от рибен черен дроб по време на бременност и първата година на бебето също е свързан с намаляване на риска от развитие на диабет.

5. Действа като лечение на артрит

Поради невероятните си противовъзпалителни свойства, това рибено масло от черен дроб отдавна е свързано с намаляване на болката и възпаление от артрит. Той също така работи за намаляване на сковаността, подуването и нежността в ставите, като поддържа нещата еластични и без твърдост.

Търсите перфектната добавка?

BodyLogic MD предлага набор от висококачествени добавки, състоящи се само от най-чистите съставки. Независимо дали искате да подобрите сърдечно-съдовото си здраве, когнитивните функции или да управлявате стреса, BodyLogic MD предлага идеалната добавка за вас. Всички наши продукти отговарят на най-високите стандарти за качество в индустрията, разгледайте нашата гама от добавки тук!