начина

Голям фен съм на активен въглен. Това не е просто поредната прищявка, която се появява на пазара. Използва се поне няколко стотин години за медицински цели и може лесно да бъде включен във вашата рутинна програма за здравеопазване, за да помогне за детоксикацията на живота ви. Позволете ми да ви кажа как.

Повечето от нас са чували за активен въглен. От години се използва в спешните кабинети в болница за лечение на алкохолно отравяне и предозиране с наркотици. Той действа, като се свързва с токсините в стомаха и ги абсорбира, преди те да попаднат в кръвта.

Аз лично съм ОГРОМЕН фен на активен въглен и в момента го използвам редовно, тъй като лекувам и се възстановявам от тежко хронично заболяване, което изисква много детоксикация. Не мога да кажа достатъчно за това колко много е помогнало на моето изцелително пътуване. И планирам да споделям все повече и повече за моя процес тук в блога. Надявам се, че ще ви е от полза.

КАКВО Е АКТИВИРАН ВЪГЛЕН?

Сега не говоря за въглищата, които поставяте във вашата скара за барбекю. Този вид дървени въглища са заредени с токсини и никога не трябва да се консумират. Активният въглен е специфичен вид въглен, който е нагрят, за да увеличи своята абсорбираща сила. Грам активен въглен е с площ около 5400 квадратни метра. WHOA!

Това е фин черен прах, който е без мирис, вкус и нетоксичен. И работи, като улавя токсини и химикали в милионите си малки пори. Порестата повърхност на активен въглен има отрицателен електрически заряд, който кара положително заредените токсини и газове да се свързват с него.

В ситуации на спешна помощ активираният въглен намалява абсорбцията на отровни вещества до 60%. Това е спасител в майски случаи.

И хората го използват от десетилетия, за да помогнат за детоксикация и прочистване на тялото и у дома. Той улавя токсините и химикалите в тялото, позволявайки им да се изхвърлят, така че тялото да не ги абсорбира.

6 НАЧИНА ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА АКТИВИРАНИ ВЪГЛИЩИ ЗА ДЕТОКСИРАНЕ НА ЖИВОТА ВИ

Активният въглен не е предназначен само за спешна помощ. Може да се използва и у дома за неща като ежедневен детокс, проблеми с храносмилането, избелване на зъбите, изсветляване на кожата и др. Нека да разгледаме набързо как работи всичко това.

ЗАБЕЛЕЖКА: Моля, имайте предвид, че ако използвате активен въглен вътрешно, е от решаващо значение да останете допълнително хидратирани, за да вкарате въглищата в тялото си, да изхвърлите токсините и да избегнете запек.

Когато използвам активен въглен за вътрешни цели, горещо препоръчвам да се използва такъв, направен от кокосови черупки, тъй като това е най-чистият източник, който открих. ТОВА е марката, която в момента използвам. Ако предпочитате капсули, можете да опитате ТАЗИ марка.

1. ДЕТОКС НА ТЯЛОТО

Факторите на околната среда като пестициди върху храната, химикали във водата, която пием и излагане на мухъл, създават токсична тежест в нашите тела. Много от нас имат хронични заболявания, които ни правят по-податливи на тези неща, а активният въглен може да помогне за намаляване на това бреме.

Може да се използва за леко свързване и абсорбиране на токсини, плесени и химикали в тялото, за да ни помогне да се чувстваме по-здрави. Аз лично го използвам, за да облекча симптомите на лечението ми за SIBO и лаймска болест. Използвам го по време на лечението веднъж или два пъти на ден (1 до 3 грама), на поне 90 минути разстояние от всякакви други добавки или лекарства, за да помогна на тялото ми да елиминира токсините и от продуктите от моето лечение. Намирам, че това помага изключително много за мозъчната мъгла, която получавам.

Използвам го и когато ям навън, ако чувствам, че нещо не се съгласява с мен, за да изтегля токсини или алергични задействания от храносмилателния ми тракт. Можете да го използвате и при първите признаци на хранително отравяне. Правил съм това много пъти, докато обикалях света. Обикновено приемам 0,5 до 1 грам на всеки няколко часа, докато не се разреши.

Може да се използва и за лек 2-дневен детокс от време на време, като се приемат от 1 до 1,5 грама 3 пъти на ден. Не забравяйте да вземете поне 90 минути преди хранене или друга добавка. И много вода, разбира се!

2. НАМАЛЕТЕ ГАЗА И НАДЪРВАНЕТО

Имате бензин и подуване на корема? Опитайте да вземете около 500 mg активен въглен около час преди хранене. Действа, като свързва газовите странични продукти в храните, които причиняват дискомфорт. Не забравяйте да изпиете чаша или две вода с дозата си, за да помогнете на въглищата да влязат в тялото ви.

3. ИЗБЕЛВАНЕ НА ЗЪБИТЕ

Може да звучи налудничаво, но можете да използвате активен въглен, за да избелите зъбите си. Просто изсипете съдържанието на една капсула върху мокра четка за зъби. Внимателно (тъй като нещата могат да бъдат разхвърляни) поставете четка за зъби в устата си и четкайте за 2-3 минути. Изплюйте и изплакнете. Чувал съм, че някои хора са загрижени за абразивността на въглищата. Ако се притеснявате или имате чувствителни зъби. Можете просто да създадете паста с въглен и малко вода и да намажете зъбите си. Оставете да престои 3 минути, след което изплакнете.

ЗАБЕЛЕЖКА: Възможно е оцветяване, ако имате корони, капачки или порцеланови фасети. Освен това, ако зъбите ви станат чувствителни, спрете да го използвате. О, и както казах, нещата могат да бъдат разхвърляни. Не забравяйте да защитите повърхностите и тъканите.

4. ОТСТРАНЕТЕ УХАПИТЕ И ПЧЕЛНИТЕ УЖИЛА

Тъй като активираният въглен е толкова чудесен детоксикатор, прилагането на паста от активен въглен и малко вода върху ухапване от бъгове или ужилване от пчела (и след това покриването му с кърпа или превръзка) може да облекчи болката, сърбежа и подуването. Прилагайте отново толкова често, колкото е необходимо, докато се почувствате по-добре.

5. ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ХАНГОВЕР

Сега вие знаете, че не се застъпвам за пиенето на алкохол редовно, но се казва, че приемането на 1 до 1,5 грама активен въглен след една вечер на пиене на алкохол може да помогне за предотвратяване на махмурлук. И разбира се, вода, вода, вода.

6. ЗА СВЕТЯЩА, ЯСНА КОЖА

Добре, това е любимият ми начин да използвам активен въглен. Знаете ли, че можете да го използвате по същия начин, за да помогнете за изчистването на кожата си? Активният въглен е като магнит за привличане и абсорбиране на мръсотия и масло, което го прави идеален за изчистване и прецизиране на порите. Активният въглен, когато се използва в маски за лице, се свързва и помага за изтеглянето на мръсотията от порите ви, правейки ги по-малко видими (именно маслото и мръсотията ги правят да изглеждат по-големи). Когато мръсотията и маслото във вашите пори влязат в контакт с въглерода в активния въглен, те се придържат към него и след това се отмиват, когато изплакнете.

Активен въглен, когато се използва като почистващо средство или маска, може балансирайте и премахнете излишното масло от кожата, оставяйки го чисто и гладко. Не забравяйте да го използвате пестеливо, за да не пресушите кожата. Препоръчвам да използвате лента за почистване с въглища, която е добавила масла, за да овлажнява също. ТОВА е този, който използвам.

Активният въглен може да помогне при акне чрез дълбоко почистване и детоксикация на кожата. Има антибактериални свойства, за да помогне в борбата с петна. Той привлича бактерии, химикали, мръсотия, масло и други микрочастици към повърхността на кожата, като ви помага да имате тази здрава, блестяща, чиста кожа. Можете да го използвате върху лицето, гърдите и гърба. Или просто навсякъде, където изпитвате прекъсвания.

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ АКТИВИРАНЕ НА ВЪГЛИЩА ЗА КРАСИВА КОЖА

1. НАПРАВЕТЕ МАСКА ЗА ЛИЦЕ

Направата на маска за лице с активен въглен е супер проста. Можете да разгледате моята маска за почистване „Направи си сам“ или просто да добавите капсула или две активен въглен към малко суров мед или гел от алое вера. Смесете, нанесете върху лицето за 15 минути и изплакнете.

Можете също така да добавите активен въглен към която и да е от маските, намерени в 5 лесни DIY маски. Силно препоръчвам да създадете малко време за самообслужване. Кожата ви ще ви благодари!

Използвайте маски с активен въглен не повече от 1-2 пъти седмично. Може да изсъхне на кожата. Не забравяйте да продължите с овлажнител, подходящ за вашия тип кожа.

Не искате да правите свои собствени? Вижте тази пречистваща маска с въглен. Това е богата на минерали смес от каолинова глина и въглища. Това е най-качествената въглена маска, която съм намерил. Вижте го ТУК.

2. ИЗПОЛЗВАЙТЕ ЛЕНТА ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ВЪГЛЕНИ

Друг супер лесен начин да включите активен въглен в ежедневната си грижа за кожата е да използвате лента за почистване на въглища. По принцип това е сапун с активен въглен в него. Можете да го използвате 1-3 пъти седмично, за да поддържате кожата си чиста и чиста. Отново използвайте умерено, тъй като може да изсъхне.

Можете да намерите барове за почистване с въглен, които са добавили овлажнители. Това ще ви помогне да поддържате кожата си чиста и балансирана. Можете да разгледате любимия ми ТУК.

ЗАБЕЛЕЖКА: Тази публикация не е предназначена да бъде медицински съвет. Цялата тази информация е само практически неща, които съм научила по време на собственото си изцеление. Всички ние сме уникални личности и реагираме по различен начин на нещата. Моля, консултирайте се с вашия доставчик на първични здравни грижи, преди да направите промени в вашата рутинна програма. И моля, изследвайте внимателно всичко, което влагате в тялото си. Бъди добре.

Щракнете ТУК, за да фиксирате това!

Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки.