Принадлежност

  • 1 Катедра по обществено здраве и здравни системи, Медицинско училище в Нагоя, Нагоя, Япония.
  • PMID: 23419282
  • PMCID: PMC3700250
  • DOI: 10.2188/jea.je20120101
Безплатна статия от PMC

Автори

Принадлежност

  • 1 Катедра по обществено здраве и здравни системи, Медицинско училище в Нагоя, Нагоя, Япония.

Резюме

Заден план: Диетата е модифицируем фактор, който може да повлияе на съня, но връзките между приема на макронутриенти и безсънието са непостоянни. Проучихме връзките между приема на протеини, мазнини и въглехидрати със симптоми на безсъние.

приема

Методи: В този анализ на напречното сечение на 4435 несменени работници, приемът на макроелементи се оценява чрез краткия въпросник за самодинамираната история на диетата, който изисква отзоваване на обичайните приема на 58 храни през предходния месец. Наличието на симптоми на безсъние, включително затруднение при иницииране на съня (DIS), затруднено поддържане на съня (DMS) и лошо качество на съня (PQS) са били докладвани самостоятелно. Използван е логистичен регресионен анализ за оценка на коефициентите на вероятност (ORs) и 95% CI, коригирани за демографски, психологически и поведенчески фактори, както и за медицинска история.

Резултати: Нисък прием на протеини (Заключения: Приемът на протеини и въглехидрати в ежедневната диета е свързан със симптоми на безсъние. Причинността на тези асоциации остава да се обясни.

【結果】: 低 タ ン パ ク 質 摂 取 (全 エ ネ ル ギ ー 摂 取 の 16% 未 満) は そ れ 以外 と 比 べ て, 入眠 困難 (OR 1.24,95% CI 0.99-1.56) と 熟眠 障害 (OR 1.24,95% CI 1.04-1.48) に 関 連 し た.一方, 高 タ ン パ ク 質 摂 取 (全 エ ネ ル ギ ー 摂 取 の 19% 以上) は そ れ 以外 と 比 べ て, 中途 覚 醒 (OR 1.40,95% CI 1.12-1.76) と 関 連 し た. ま た, 低 炭 水化 物 摂 取 (全 エ ネ ル ギ ー 摂 取 の 50%未 満） は そ れ 以外 と 比 べ て 、 中途 覚 醒 （OR 1.19、95% CI 0.97-1.45） と 関 連 し た。