От Кристин Кука

Ако имате хепатит В и обмисляте на гладно да отслабнете, празнувайте Рамадан или „детоксикирайте“ черния си дроб, помислете отново и първо говорете с Вашия лекар.

Постенето може да понижи кръвната захар, да засили енергията ви, да стресира имунната ви система и да бъде животозастрашаващо за хора, страдащи от чернодробно увреждане от вирусен хепатит.

„Гладуването за много ограничени периоди от време може да е безопасно, ако нямате признаци на увреждане на черния дроб - индикирано от нормални чернодробни ензими (ALT/SGPT) или ултразвуков преглед на черния дроб“, каза медицинският директор на фондация „Хепатит В“ д-р Робърт Гиш. Ако обаче имате увреждане на черния дроб (с нива на ALT/SGPT над 35 при мъжете и 25 при жените) и приемате лекарства за лечение на хепатит В, изследванията показват, че гладуването може да влоши увреждането на черния дроб.

Безопасно ли е на гладно? В културно отношение се пости, за да се доближат хората до тяхната духовност и да се увеличи съпричастността към живеещите в бедност. За мюсюлманите постите се практикуват по време на Рамадан (началото на 26 май и завършването на 25 юни). По време на Рамадан мюсюлманите са инструктирани да се въздържат от ядене и пиене от изгрев до залез.

безопасно
Снимката е предоставена от Prakairoj на FreeDigitalPhotos.net.

В исторически план ислямските учения позволяват на бременни жени и хора със сериозни медицински състояния да нарушават традициите и да ядат и пият през светлата част на деня, ако здравето им е застрашено. Директор на медицинския колеж Равалпинди и професор по медицина д-р Мохамад Умар от Пакистан обясни, че ако пациентите с хепатит В и С са здрави, те могат безопасно да постит през деня. Но ако те приемат антивирусни лекарства или имат сериозно увреждане на черния дроб като цироза (белези на черния дроб) или асцит (разтягане на корема поради натрупване на течност в перитонеалната кухина) или рак на черния дроб, гладуването не е разрешено.

Има малко изследвания за въздействието на ограниченото гладуване върху хората с хроничен хепатит В. Доклад в Journal of Virology, който изучава ефекта от гладуването при заразени с хепатит В трансгенни мишки, установява, че гладуването увеличава вирусното натоварване и производството на повърхностен антиген на хепатит В (HBsAg). Други доклади сочат, че вирусното производство на хепатит В в черния дроб е силно повлияно от хранителния прием на човек.

В крайна сметка: Пациентите с хепатит В с чернодробно увреждане не трябва да гладуват, а „здравите“ хора, живеещи с хроничен хепатит В, трябва да говорят с лекарите си, преди да се впуснат в каквато и да е програма на гладно.

Помага ли ни гладуването и намалява риска от „затлъстяване на черния дроб?“ Не. Почти всички медицински експерти се съгласяват, че гладуването не е здравословен начин за отслабване. Когато постиш бързо, губиш течност бързо и теглото ти се връща бързо веднага щом започнеш да пиеш вода и да се хидратираш отново.

Много експерти казват, че гладуването затруднява отслабването, защото забавя метаболизма ви, така че обработвате храната по-бавно. Докато гладуването през деня за Рамадан може да не представлява медицински риск, ако сте здрави, ако ходите продължително време, без да ядете, имунната ви система отслабва и не е в състояние да потисне ефективно инфекцията с хепатит В.

„Програмата за отслабване, която работи, трябва да включва правилно хранене, упражнения и контрол на порциите“, обясни д-р Гиш. Той е разработил ръководство и договор за отслабване за пациенти и лекари, който предлага насоки за постигане на здравословна, дългосрочна загуба на тегло. Диетичните препоръки на д-р Гиш включват:

  • Водете си дневник за всичко, което ядете;
  • Упражнявайте се три часа седмично;
  • Яжте пет малки хранения на ден (по 150 до 200 калории всяка), като използвате чинийки за чаени чаши за чинии без втори порции;
  • И използвайте стъклени чаши или бутилки за напитки, вместо пластмасови бутилки, които могат да съдържат токсични бис-феноли (BP).

Дали гладуването ще „детоксикира“ тялото или черния дроб? Повечето лекари казват „не“. Няма научни доказателства, които да показват, че гладуването премахва токсините от тялото или черния дроб, тъй като нашите органи вече са много умели в това много ефективно.

Черният дроб например е естествен център за детоксикация, стига да получава водата и хранителните вещества, необходими за изпълнение на работата. Токсините не се натрупват в черния дроб, задачата на черния дроб е да ги разгражда и изхвърля. Токсините обаче могат да се натрупват в мастната тъкан, поради което се препоръчва устойчив, дългосрочен план за отслабване, включващ упражнения и здравословна диета с ниско съдържание на мазнини.

Коментарите в този блог са затворени. Ако имате въпроси относно хепатит В или тази публикация в блога, моля, изпратете имейл на [email protected] или се обадете на 215-489-4900.

Институт Барух С. Блумберг

Търсене в блога за:

Категории

  • Относно хепатит В
  • застъпничество
  • HBV
  • HDV
  • Месец за осведоменост за хепатита
  • Застъпничество за хепатит В
  • Информираност за хепатит В
  • Диагностика и наблюдение на хепатит В
  • Профилактика на хепатит В
  • Изследване на хепатит В
  • Лечение на хепатит В
  • Делта на хепатит (HDV)
  • Черен дроб
  • Рак на черния дроб
  • Здраве на черния дроб
  • Живот с хепатит В
  • Новини
  • Връзки
  • Изследвания
  • Без категория
  • Съединени щати
  • Световен ден на хепатита

Архиви

  • Декември 2020 г.
  • Ноември 2020 г.
  • Октомври 2020 г.
  • Септември 2020 г.
  • Август 2020 г.
  • Юли 2020 г.
  • Юни 2020 г.
  • Май 2020 г.
  • Април 2020 г.
  • Март 2020 г.
  • Февруари 2020 г.
  • Януари 2020 г.
  • Декември 2019 г.
  • Ноември 2019 г.
  • Октомври 2019
  • Септември 2019
  • Август 2019 г.
  • Юли 2019 г.
  • Юни 2019 г.
  • Май 2019 г.
  • Април 2019 г.
  • Март 2019 г.
  • Февруари 2019 г.
  • Януари 2019 г.
  • Декември 2018г
  • Ноември 2018 г.
  • Октомври 2018 г.
  • Септември 2018 г.
  • Август 2018 г.
  • Юли 2018 г.
  • Юни 2018 г.
  • Май 2018 г.
  • Април 2018г
  • Март 2018 г.
  • Февруари 2018 г.
  • Януари 2018г
  • Декември 2017
  • Ноември 2017 г.
  • Октомври 2017 г.
  • Септември 2017 г.
  • Август 2017 г.
  • Юли 2017 г.
  • Юни 2017 г.
  • Май 2017 г.
  • Април 2017 г.
  • Март 2017 г.
  • Февруари 2017 г.
  • Януари 2017 г.
  • Декември 2016 г.
  • Ноември 2016 г.
  • Октомври 2016 г.
  • Септември 2016 г.
  • Август 2016 г.
  • Юли 2016 г.
  • Юни 2016 г.
  • Май 2016 г.
  • Април 2016 г.
  • Март 2016 г.
  • Февруари 2016 г.
  • Януари 2016 г.
  • Декември 2015г
  • Ноември 2015 г.
  • Октомври 2015 г.
  • Септември 2015 г.
  • Август 2015 г.
  • Юли 2015 г.
  • Юни 2015 г.
  • Май 2015 г.
  • Април 2015 г.
  • Март 2015 г.
  • Февруари 2015 г.
  • Януари 2015 г.
  • Декември 2014г
  • Ноември 2014 г.
  • Октомври 2014 г.
  • Септември 2014 г.
  • Август 2014 г.
  • Юли 2014 г.
  • Юни 2014 г.
  • Май 2014 г.
  • Април 2014 г.
  • Март 2014 г.
  • Февруари 2014
  • Януари 2014 г.
  • Декември 2013 г.
  • Ноември 2013 г.
  • Октомври 2013 г.
  • септември 2013
  • Август 2013
  • юли 2013
  • Юни 2013
  • Май 2013
  • Април 2013 г.
  • Март 2013 г.
  • Февруари 2013 г.
  • Януари 2013 г.
  • Декември 2012г
  • Ноември 2012 г.
  • Октомври 2012 г.
  • Септември 2012 г.
  • Август 2012 г.
  • Юли 2012 г.
  • Юни 2012 г.
  • Май 2012 г.
  • Април 2012 г.
  • Март 2012 г.
  • Февруари 2012 г.
  • Януари 2012 г.
  • Декември 2011г
  • Ноември 2011 г.
  • Октомври 2011 г.
  • Септември 2011 г.
  • Август 2011 г.
  • Юли 2011 г.
  • Юни 2011 г.
  • Май 2011 г.
  • Април 2011 г.

3805 Old Easton Road
Doylestown, PA 18902
САЩ
Телефон: 215.489.4900
Факс: 215-489-4920
Свържете се с нас